Hôm nay là ngày đầu tiên của ngày đầu tiên của những ngày chó của những ngày chó. Mọi người cũng đã đọc rất nhiều về những ngày chăm sóc sức khỏe của chó. Nhiều cư dân mạng đề xuất nó như tên cho thấy, có nghĩa là làm điều đó để bổ sung năng lượng Yang. Vì vậy, làm thế nào để bạn cần khô lưng khi bạn ở trong những ngày chó? Hãy cùng xem xét kỹ hơn về thời gian biểu tốt nhất để tắm nắng trong những ngày chó. nó />
Các chuyên gia y học cổ truyền nhắc nhở rằng những ngày chó của mùa hè thực sự là thời điểm thịnh vượng nhất trong năm, nhưng không phải ai cũng thích hợp để ở phía sau. Nếu mặt trời không đúng cách, nó có thể ảnh hưởng đến sức khỏe.
Tìm kiếm các từ khóa như “Sun Your Back” và “Sun Your Dog Days vào mùa hè” trên các video ngắn. Bạn có thể thấy rằng nhiều cư dân mạng chia sẻ kinh nghiệm của họ về việc ngáy lưng, tay và lòng bàn chân của họ vào mùa hè. Một số người nói rằng ngáy trên lưng dưới mặt trời đầu tiên, năng lượng là nhiều nhất, và năng lượng Yang là nhiều nhất.
Zhang Nian, Phó bác sĩ trưởng của Khoa Y học cổ truyền Trung Quốc của Bệnh viện Vũ đầu Vũ Hán, cũng nói rằng năng lượng Yang nhiều nhất trong ngày là từ 12 giờ trưa đến 2 giờ chiều, nhưng mặt trời quá độc vào thời điểm đó và không phù hợp để tắm nắng. Mặt trời lúc 9:00 sáng nhẹ hơn thế vào buổi trưa. Những người bình thường có thể làm ấm và bổ sung năng lượng Yang. Khi công dân đang khô lưng vào buổi sáng, don lồng mất quá nhiều thời gian, nó chỉ có khoảng 15 phút, và nó chỉ là một cảm giác ấm áp trên lưng để tránh bị bỏng da.
Đối với một số người mắc bệnh thấp khớp và chân lạnh cũ, cũng có thể tắm đầu gối thích hợp vào thời điểm này. Tuy nhiên, anh ta cũng nhắc nhở rằng bạn phải chú ý khi ngáy lưng và phải mặc quần áo để rình mò lưng. Nó không được khuyến khích để rình mò không mặc áo lưng của bạn.
