Nguy hiểm của u nang buồng trứng là gì? Ăn gì để duy trì buồng trứng của bạn? Buồng trứng là một cơ quan quan trọng cho phụ nữ. Nhiều phụ nữ bị ảnh hưởng bởi các vấn đề buồng trứng. Vậy sự nguy hiểm của u nang buồng trứng là gì? Ăn gì để duy trì buồng trứng của bạn? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó, hãy đến và nghiên cứu nó một cách cẩn thận.
Sự nguy hiểm của u nang buồng trứng là gì? Nếu buồng trứng bị tổn thương và trứng phát triển, trưởng thành và bài tiết bị tổn thương, nó sẽ dẫn đến vô sinh. U nang buồng trứng là một loại khối u buồng trứng, và cơ chế vô sinh của chúng có liên quan đến việc can thiệp vào chức năng rụng trứng.
Tác hại của u nang buồng trứng có thể dẫn đến sảy thai
Nếu bạn bị phát hiện bị u nang buồng trứng trong vòng 3 tháng sau khi mang thai, thật dễ dàng gây sảy thai trong quá trình điều trị. Nếu bạn bị phát hiện có u nang buồng trứng hai bên trong thai kỳ, nếu tử cung bị chạm vào trong khi phẫu thuật, nó có thể gây sảy thai. Nếu bạn bị phát hiện có u nang buồng trứng sau 28 tuần mang thai, sinh non rất có khả năng gây ra sinh non trong khi phẫu thuật. Nếu bạn bị phát hiện có u nang buồng trứng khi kết thúc thai kỳ, nó sẽ cản trở việc sinh nở và gây rối loạn chức năng nước tiểu hoặc rối loạn chức năng tắc nghẽn.
Buồng trứng là các cơ quan quan trọng đối với phụ nữ, còn được gọi là nguồn sống của phụ nữ. Do đó, bạn nữ không chỉ nên tập trung vào ngoại hình của họ, mà còn quan tâm nhiều hơn đến cơ thể của họ.
Ăn gì để duy trì buồng trứng
1. Uống vitamin C và vitamin E một cách thích hợp
Nghiên cứu cho thấy rằng nếu bạn dùng 90 mg vitamin C và 30 mg vitamin E mỗi ngày, khả năng ung thư buồng trứng sẽ giảm 50%. Nó không đủ để chỉ đơn giản là dựa vào việc lấy từ thực phẩm, vì vậy tốt nhất là tham khảo ý kiến bác sĩ để uống thuốc hoặc chuẩn bị để bổ sung.
2. Bổ sung axit folic
phụ nữ tăng thực phẩm giàu axit folic trong chế độ ăn hàng ngày của họ có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng ở phụ nữ. Các nhà nghiên cứu Thụy Sĩ phát hiện ra rằng những phụ nữ thường ăn thực phẩm giàu axit folic có 74% khả năng phát triển ung thư buồng trứng so với những phụ nữ hiếm khi ăn thực phẩm. Đối với axit folic, nó là một vitamin B tan trong nước giàu rau xanh, trái cây có múi và ngũ cốc nguyên hạt.
3. Hãy chú ý đến chế độ ăn nhiều calcium
Tôi nên ăn thực phẩm nào khi tôi chăm sóc buồng trứng? Các nhà nghiên cứu Mỹ đã phát hiện ra rằng việc tiêu thụ thực phẩm calci cao mỗi ngày có thể làm giảm tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng. Kết quả khảo sát cho thấy những người tiêu thụ thực phẩm canxi cao hàng ngày sẽ giảm 46% tỷ lệ mắc ung thư buồng trứng so với những người tiêu thụ canxi không đủ.
IV. Ăn nhiều cà rốt
tiếng AnhCác chuyên gia dinh dưỡng từ Trung Quốc đã phát hiện ra rằng phụ nữ ăn cà rốt trung bình năm lần một tuần có khả năng mắc bệnh ung thư buồng trứng ít hơn 50% so với phụ nữ bình thường và các chuyên gia Mỹ cũng đã đi đến kết luận tương tự.
Chăm sóc buồng trứng và điều trị chế độ ăn kiêng
Thành phần: 250 gram đậu phộng da đỏ, 150 gram ngày đỏ, 250 gram hạt sen và 3-4 máy kéo lợn.
Phương pháp: Trước tiên, loại bỏ máy kéo của lợn và rửa chúng, và đun sôi chúng trên 1500-2000 ml nước trong 3 giờ. Sau đó đặt đậu phộng, ngày đỏ và hạt sen vào và nấu cùng nhau trong 1 giờ. Uống 1 bát nhỏ mỗi sáng và trước khi đi ngủ.
Ngoài ra, hãy ăn nhiều thực phẩm giàu vitamin như bắp cải, súp lơ, dầu hướng dương, dầu mè, vv Đồng thời, ăn nhiều động vật, trứng, sữa và các sản phẩm đậu nành giàu vitamin B2, cũng như ngũ cốc, đậu, thịt nạc, vv.
