Làm thế nào phụ nữ có thể làm giảm chứng loạn dưỡng? Phụ nữ bị kinh nguyệt mỗi tháng, và một số người bạn sẽ bị đau bụng kinh. Vậy làm thế nào phụ nữ có thể giảm đau bụng kinh? Làm thế nào phụ nữ có thể làm giảm chứng loạn dưỡng? Hãy để nghiên cứu và phân tích chi tiết dưới đây, don lồng làm bất kỳ sai lầm nào.
Làm thế nào để giảm đau bụng kinh ở phụ nữ
1. Nếu phụ nữ bị đau bụng kinh, họ có thể uống nhiều nước nâu hơn hoặc nước đun sôi ấm, có lợi cho cơ thể, có thể thúc đẩy quá trình trao đổi chất và cho phép máu kinh nguyệt được bài tiết từ cơ thể nhanh hơn.
2. Bệnh nhân mắc chứng đau bụng kinh thường có thể sử dụng khăn để áp dụng nén nóng lên bụng hoặc xoa bóp bụng một cách thích hợp, điều này cũng có thể làm giảm hiệu quả chứng đau bụng kinh. Khi xoa bóp, hãy chắc chắn cẩn thận để không tác dụng lực quá mức. Bạn có thể yêu cầu một bác sĩ chuyên nghiệp thực hiện massage.
3. Nếu các triệu chứng đau bụng kinh rõ ràng hơn và không được giảm bớt sau khi nghỉ ngơi và các triệu chứng đau bụng kinh bị tăng lên, bạn có thể sử dụng điều trị bằng thuốc để điều chỉnh nó. Ví dụ, dùng ibuprofen và các loại thuốc khác có thể giúp giảm đau bụng kinh. Phụ nữ bị đau bụng kinh nên chú ý nhiều hơn để nghỉ ngơi và tránh làm việc quá sức.
Làm thế nào phụ nữ có thể làm giảm chứng loạn dưỡng? 1. Phương pháp vật lý: Khi phụ nữ bị đau bụng kinh, họ có thể xoa bóp bụng và nén nhiệt (sử dụng miếng đệm sưởi, túi nước nóng) và các phương pháp khác để giảm đau; Họ cũng nên chú ý nghỉ ngơi, tránh làm việc quá sức, tránh thực phẩm cay, thô và lạnh, và duy trì tâm trạng tốt.
2. Điều trị bằng thuốc: Khi các triệu chứng đau bụng kinh tương đối nghiêm trọng, bạn có thể dùng thuốc dưới sự hướng dẫn của chuyên gia để giảm đau, chẳng hạn như ibuprofen nang giải phóng bền vững, natules natri diclofenac natri. Nên uống nhiều nước luộc hoặc nước đường nâu gừng, v.v., cũng có thể làm giảm đau ở một mức độ nhất định.
3. Điều trị phẫu thuật: Đối với chứng đau bụng kinh thứ phát gây ra bởi các tổn thương hữu cơ như adenomyosis, nếu điều trị bảo tồn không có tác dụng rõ ràng, loại bỏ nội mạc tử cung, cắt bỏ tổn thương hoặc phẫu thuật cắt tử cung có thể được thực hiện khi điều trị nội soi để điều trị chứng đau bụng kinh.
