Làm thế nào đàn ông có thể yêu trong một thời gian dài, những lời khuyên cho đàn ông và phụ nữ là gì và làm thế nào họ không thể xuất tinh trong một thời gian dài? Trong số các yếu tố ảnh hưởng đến tình dục hài hòa giữa vợ và vợ, độ bền của chức năng tình dục nam chiếm một phần lớn. Vì vậy, điều rất quan trọng đối với đàn ông là quan hệ tình dục. Vậy làm thế nào đàn ông có thể yêu nhau trong một thời gian dài? nó />
Làm thế nào đàn ông có thể yêu thích trong một thời gian dài
1. Bài tập mạnh mẽ
Kiểm soát sức mạnh của cơ bắp, làm gián đoạn dòng nước tiểu hoặc ức chế nước tiểu, sau đó thực hiện các bài tập kegel, nghĩa là co lại.
2. Bài tập nếm
Đừng lao vào dương vật. Đầu tiên, đi lang thang xung quanh việc mở âm đạo của đối tác của bạn. Các kết thúc thần kinh ở đây là nhạy cảm nhất. Trong quá trình quan hệ tình dục, không đi vào quá sâu, âm đạo là khoảng 23 cm, và sau đó bắt đầu các hoạt động quy mô nhỏ. Điều này sẽ không chỉ ngăn chặn bên kia, mà còn ngăn chặn dương vật bị trầm cảm sớm trong âm đạo nóng.
3. Đừng bỏ qua lần thứ hai
Sau khi đạt cực khoái, phản ứng bản năng là ngủ, đàn áp mong muốn này, chú ý đến việc quan sát sự phấn khích của người khác, sau đó ủ và nhập lại. Hầu hết đàn ông có thể kéo dài lâu hơn trong quan hệ tình dục thứ hai và thực hành thêm một vài lần nữa, điều này cũng sẽ làm cho thỏa thuận đầu tiên trong tương lai lâu hơn.
4. Tham khảo ý kiến bác sĩ
Nghiên cứu mới nhất cho thấy rằng sau khi những người đàn ông bị xuất tinh sớm dùng thuốc chống trầm cảm, 73 tuổi đã cải thiện đáng kể các triệu chứng. Nhưng trước khi dùng nó, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu nó phù hợp để dùng thuốc.
Bạn càng có xu hướng có được hạnh phúc này, nó sẽ đến nhanh hơn. Đừng vội vã đạt cực khoái. Để tiếp xúc vật lý hơn, chẳng hạn như để đùi mịn màng của người khác chạm vào mông của họ, hạnh phúc sẽ lấp đầy toàn bộ cơ thể. Thời gian tình dục quá ngắn và phụ nữ không thể thỏa mãn họ. Khiếu nại tâm lý lâu dài là không thể tránh khỏi, vì vậy thật dễ dàng để ảnh hưởng đến mối quan hệ giữa vợ và chồng. Do đó, điều rất quan trọng đối với đàn ông là kéo dài thời gian của họ trong đời sống tình dục và làm cho hạnh phúc của họ tồn tại lâu hơn.
6. Vị trí trao đổi
Khi một phụ nữ ở trên ngai vàng, dương vật ít kích thích hơn, có thể trì hoãn xuất tinh. Cần lưu ý rằng làm cho hoạt động của cô ấy chậm hơn, bởi vì quá nhanh sẽ khiến một người đàn ông chịu đựng, nhưng sức bền sẽ giảm.
7. Tự đào tạo
Phương pháp cụ thể: Thủ dâm cứngGiữ trong 15 phút. Mục đích của sự thủ dâm này không chỉ là làm cho bản thân hạnh phúc, mà còn tưởng tượng về cách làm cho người khác đạt cực khoái.
8. Kiểm soát sự phấn khích
Quá trình phản ứng tình dục được chia thành bốn giai đoạn: giai đoạn kích thích, thời gian tồn tại, giai đoạn cực khoái và thời kỳ tuyệt chủng. Để mạnh mẽ hơn và lâu dài hơn, điều quan trọng là nhận ra sự dao động cảm xúc trong toàn bộ giới tính và phân chia trạng thái của giai đoạn phấn khích thành 1 đến 10 cấp độ. Đừng cảm thấy quá phấn khích. Sự phấn khích có thể được giữ khoảng 7. Massage và vuốt ve, kích thích âm vật, để bên kia có thể trải nghiệm cực khoái một lần, làm giảm đáng kể áp lực tâm lý, và sau đó thỏa mãn mong muốn tự do hơn.
10. Nhấn niệu đạo
Khi bạn thấy rằng bạn phản ứng quá nhanh trong khi quan hệ tình dục và ở trạng thái quá nóng, hãy cố gắng nhấn đáy dương vật của bạn và gây áp lực lên niệu đạo. Ống nhỏ này nằm ở mặt sau của dương vật. Điều này có thể làm giảm máu trong dương vật và ngăn chặn mong muốn xuất tinh nhanh chóng.
Lời khuyên cho nam giới và phụ nữ yêu
1. Từ chối trung thực. Nếu bạn không quan tâm đến tình dục ngay bây giờ, bạn có thể từ chối các yêu cầu tình dục của đối tác của bạn. Tình dục hoàn hảo dựa trên sự trung thực; Nếu một bên là chiếu lệ, tình dục sẽ rất vui.
2. Đóng vai trò. Điều này không có nghĩa là bạn phải ăn mặc như một người giúp việc hoặc hình ảnh hoạt hình. Miễn là bạn có các biểu thức phóng đại hoặc biểu diễn ngầm, bạn có thể thúc đẩy cảm xúc của mình.
3. Xem phim cùng nhau. Đây là một chất xúc tác lâu dài. Đàn ông có nhiều khả năng bị kích thích trong tầm nhìn hơn phụ nữ, nhưng bộ não của họ cũng rất phấn khích và hoạt động khi họ xem những bộ phim lãng mạn và thơm. Sau khi xem bộ phim lãng mạn, thêm đóng băng vào bánh.
4. Thực sự hiểu người khác. Rất ít người hài lòng trong tình một đêm. Hầu hết mọi người tin rằng tình yêu là một yếu tố không thể thiếu bên cạnh sự hấp dẫn về thể chất. Điều rất quan trọng là yêu ai đó thực sự hiểu người khác, những thiếu sót, sở thích và tính khí của họ.
5. Tập thể dục sáng tạo. Hầu hết các cặp vợ chồng có một số khu vực bị cấm trong đời sống tình dục của họ, nhưng bạn có thể sử dụng sự sáng tạo của mình để thực hiện một cách tiếp cận thỏa hiệp và thuyết phục nhau thay đổi suy nghĩ của họ và phá vỡ khu vực bị cấm. Bạn có thể thử nó một lần. Nếu hiệu ứng không tốt, bạn có thể thay đổi nó một lần nữa.
6. Giảm tác động của các vấn đề tầm thường. Sức sống tình dục phụ thuộc vào những thay đổi trong môi trường xung quanh và cuộc sống hàng ngày. Các xung lực tình dục rất có thể bị ảnh hưởng bởi những vấn đề tầm thường trong cuộc sống hàng ngày. Do đó, chúng ta nên giảm tác động của công việc nhà và trẻ em đối với quan hệ tình dục và sắp xếp trước.
