Làm thế nào để vượt qua chăm sóc sức khỏe tình dục vào mùa xuân, làm thế nào để dành một mùa xuân đang nuôi dưỡng và nuôi dưỡng, các biện pháp phòng ngừa cho tình dục mùa xuân là gì? Mùa xuân là một mùa khi tất cả mọi thứ được hồi sinh và trái tim mùa xuân được nảy mầm. Nhưng mùa xuân cũng là một thời gian khô khan. Có cả một bên có lợi cho tình dục và một bên không có lợi cho tình dục. Mùa xuân đã trở thành một thanh kiếm hai lưỡi cho tình dục. Làm thế nào để dành một mùa xuân nuôi dưỡng tình dục?
Cách đối phó với tình dục mùa xuân trong sức khỏe giới
1. Lên truy cập đủ
Spring đã khô ráo, và nếu không có đủ màn dạo đầu, nó sẽ dẫn đến sự phấn khích tình dục không đủ. Do đó, bạn phải có đủ sự chuẩn bị màn dạo đầu, huy động đầy đủ ham muốn tình dục của bạn, đạt được sự phấn khích tình dục đủ và tiết ra đủ chất lỏng tình yêu để duy trì độ ẩm bình thường trong âm đạo và đảm bảo hoàn thành đời sống tình dục bình thường.
2. Tránh làm sạch quá mức
phụ nữ thích làm sạch bản thân thích làm sạch các bộ phận riêng tư của họ mỗi ngày. Điều này đáng để ủng hộ, nhưng không tốt để rửa quá sạch. Đặc biệt là vào mùa xuân, nó đã khô. Nếu rửa quá sạch, nó sẽ gây khô âm đạo và ảnh hưởng đến đời sống tình dục. Do đó, tránh rửa âm đạo vào mùa xuân, để lại một số dịch tiết để bôi trơn âm đạo.
3. Sử dụng chất bôi trơn thích hợp
Nếu sự tiết ra chất lỏng tình yêu âm đạo là không đủ, để tránh đau và làm cho đời sống tình dục suôn sẻ, bạn có thể sử dụng một số chất bôi trơn. Khi bạn quan hệ tình dục, bạn có thể áp dụng một số chất bôi trơn cho các bộ phận riêng tư của bạn. Điều này sẽ không chỉ làm giảm hiệu quả sự khó chịu khô khan và thêm sự quan tâm kéo dài, mà còn làm cho hương vị trái cây anh đào ngọt ngào của cô ấy trở nên ngon miệng hơn và làm cho cô ấy kéo dài hơn.
4. Thư giãn tâm trạng
Căng thẳng tâm lý cũng có thể dẫn đến ham muốn thấp, dẫn đến khô âm đạo. Do đó, nếu bạn muốn sống một đời sống tình dục nuôi dưỡng vào mùa xuân, bạn phải thư giãn cơ thể và tâm trí của bạn và không có áp lực tâm lý. Học cách điều chỉnh cảm xúc của bạn và tiêu hóa áp lực trong công việc, cuộc sống và các khía cạnh khác thông qua tập thể dục để tránh ảnh hưởng đến ham muốn tình dục.
5. Bổ sung vitamin B2
Nếu vào mùa xuân, bạn không chỉ có âm đạo khô mà còn có làn da khô, thậm chí là giảm bớt và viêm các góc miệng, bạn có thể thiếu vitamin B2. Thiếu vitamin B2 sẽ không chỉ gây khô âm đạo mà còn có thể khiến màng nhầy của bạn bị tắc nghẽn và loét. Do đó, nếu điều này xảy ra, tốt nhất là đến một bệnh viện thông thường để gặp bác sĩ phụ khoa và bổ sung vitamin B2 một cách thích hợp theo hướng dẫn của bác sĩ để giảm khô..
