Cách cải thiện khả năng tình dục, thực phẩm nào có thể cải thiện khả năng tình dục và cách kéo dài thời gian tình yêu, mức độ chức năng tình dục luôn được coi là một tiêu chuẩn lớn hơn cho sức khỏe thể chất và tinh thần của một người. Nếu chức năng tình dục của một người rất mạnh, thì mọi người sẽ cảm thấy rằng cơ thể của người đó cũng rất mạnh. Do đó, chiều cao của chức năng tình dục sẽ không chỉ ảnh hưởng đến tình trạng thể chất của mọi người mà còn tiếp tục có tác động rất lớn đến tim. Nếu chức năng tình dục trở nên yếu, làm thế nào bạn có thể cải thiện nó? nó />
Cách cải thiện khả năng tình dục
Để cải thiện khả năng tình dục, bạn cần chú ý nhiều hơn đến việc phù hợp chế độ ăn uống trước tiên. Bây giờ, một số thành phần có thể cải thiện khả năng tình dục được giới thiệu chi tiết.
Amaranth, còn được gọi là cỏ Yang, rau lười, tỏi tây tuổi thọ, sậy, v.v., không chỉ tươi và bổ dưỡng, mà còn chứa nhiều chất xơ hơn, có thể nuôi dưỡng khả năng vận động tiêu hóa, có ý nghĩa thực hành.
Amaranth chứa các loại dầu dễ bay hơi và các hợp chất hàm lượng lưu huỳnh, có thể thúc đẩy sự thèm ăn, khử trùng và làm mềm các mạch máu. Amaranth cũng là một loại thuốc thảo dược truyền thống Trung Quốc gọi là Yangcao. Tác dụng của việc khóa tinh trùng, làm nóng thận, thận, điều trị, làm ấm eo và đầu gối, và phù hợp cho bệnh nhân bất lực, phát xạ về đêm thường xuyên, nước tiểu, vv Nó không chỉ có thể tập thể dục, tập thể dục và làm đẹp, mà còn được sử dụng để điều trị thiếu thận, ước mơ, trí nhớ và mất ngủ. Ăn vải thiều thường xuyên có thể cải thiện chức năng tình dục của mọi người và có tác dụng điều trị phụ trợ đối với sự phát xạ về đêm thường xuyên, bất lực và xuất tinh sớm.
Lolcium Barbarum: Nó có tác dụng nuôi dưỡng thận khỏe mạnh, làm sạch mắt thận, tắm máu, da và tóc đen. Đó là một loại thuốc ma thuật để cải thiện sức khỏe thể chất và tinh thần của đàn ông và phụ nữ. Nó có thể được sử dụng để điều trị thiếu thận, chóng mặt, mờ mắt, phát xạ về đêm thường xuyên và sự bất lực, mặt vàng sẫm, thái dương màu vàng, đau eo và chân yếu, và ho với thiếu hụt yin thận. Wolfberry cũng có thể cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể và thúc đẩy sự biệt hóa tế bào.
Thứ hai, một số bài tập thể dục cũng có thể cải thiện chức năng tình dục tốt.
Bước: Nó có thể cải thiện năng lượng của eo và cơ bụng, có lợi cho tư thế hỗ trợ trong cuộc sống của các cặp vợ chồng, và không dễ dàng cảm thấy mệt mỏi. Các bước ngồi xổm trong 15 phút mỗi ngày có thể đạt được kết quả thực tế đáng kể.
trượt băng: Nó rất hữu ích cho việc cải thiện chức năng phổi, đây cũng là một trận chiến dài hạn cho nam giớiBảo đảm. Badminton: Chơi quần vợt có lợi cho việc cải thiện hệ thống nội tiết, thúc đẩy bài tiết hormone tăng trưởng tuyến yên và cải thiện ham muốn tình dục và sự hài lòng tình dục. Đây là một cách tuyệt vời để tập thể dục.
Kết hợp chế độ ăn uống và tập thể dục có thể cải thiện khả năng tình dục ở một mức độ nhất định. Ngoại trừ cấp độ này. Hãy chú ý đến việc duy trì cơ thể con người trong cuộc sống hàng ngày, không cần phải ăn các nguyên liệu thực phẩm sống và lạnh, và chú ý để ngăn chặn đóng băng và giữ ấm. Để giảm sự xuất hiện của bệnh, chúng ta phải tiến hành điều trị và kiểm soát hợp lý ngay sau khi chúng ta mắc bệnh. Không cần phải cảm thấy rất nhiều áp lực trong trái tim tôi.
