Một số người thích kéo dài thời gian tình yêu lâu hơn trong quan hệ tình dục, điều này có thể khiến cả hai bên hài lòng hơn. Vậy các kỹ thuật để kéo dài thời gian tình yêu là gì? Những phương pháp trì hoãn quan hệ tình dục là hiệu quả nhất? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. nó />
Các mẹo kéo dài thời gian tình yêu
1. Dừng lại một cách thích hợp
nam nên học cách kiểm soát cảm xúc trước khi xuất tinh một cách tự do. Trước khi cao trào đến, bạn có thể nhận ra ngay lập tức và dừng các phong trào kịp thời, hãy đứng yên trong 30-60 giây và nín thở cùng một lúc. Điều này giúp sự phấn khích giao cảm, làm giảm đáng kể sự kích thích tình dục và ngăn chặn đàn ông đạt cực khoái rất nhanh. 7. Pinch dương vật. Khi bạn cảm thấy cấp bách để xuất tinh, ngay lập tức rút dương vật ra, đặt người phụ nữ bằng ngón trỏ và ngón giữa của cô ấy ở rãnh vành trên và dưới của dương vật, và đặt ngón tay cái của cô ấy lên phần tương ứng, và véo nó để giảm độ dễ bị kích thích. Thư giãn cứ sau 3-4 giây, để nó có thể được lặp lại.
2. Hợp tác kinh nghiệm
Làm tình cũng là một nghệ thuật, và đó là nghệ thuật của hai người, và sự nhấn mạnh là hợp tác. Thực hành đã chứng minh rằng nếu phụ nữ giỏi hướng dẫn, đàn ông có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục và phụ nữ có thể có đủ sự hài lòng tình dục.
3. Thay đổi vị trí quan hệ tình dục
Bên ngang, tư thế trên và ngồi của phụ nữ có thể kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Lý do là người đàn ông sử dụng ít lực hơn và cơ bắp của anh ta được thư giãn, để người đàn ông có thể kiểm soát mong muốn xuất tinh, từ đó kéo dài thời gian quan hệ tình dục. Ngoài ra, mặc bao cao su cũng có thể kéo dài thời gian giao hợp.
4. Quan hệ tình dục thứ cấp
Hai lần một đêm hoặc hai lần trong một khoảng thời gian ngắn là một cách tốt để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, nhưng điều này đòi hỏi một cơ thể tốt và kỹ năng tốt. Bạn có thể quan hệ một lần nữa vào tối hôm đó sau khi xuất tinh; thủ dâm và xuất tinh trước, và sau đó quan hệ tình dục sau thời gian; Sau khi xuất tinh một lần, bạn có thể quan hệ tình dục một lần nữa trong khi đối tác tình dục vẫn còn hào hứng trong vòng vài phút, tất cả có thể đạt được hiệu quả của việc kéo dài thời gian.
Mặc dù nhiều người đàn ông không thích sử dụng bao cao su, tốt hơn là sử dụng chúng từ góc độ an toàn và ân cần. Hơn nữa, nếu bạn luôn thiếu sức chịu đựng, bạn nên sử dụng nó nhiều hơn. Đặt hai hoặc ba bao cao su có thể làm cho biện pháp tránh thai hiệu quả hơn, và nó cũng có thể làm giảm hiệu quả sự kích thích ma sát trên bộ phận sinh dục và kéo dài thời gian của bạn.
Các phương pháp hiệu quả nhất để trì hoãn quan hệ tình dục là gì?P>
1. Giảm lo lắng
Lo lắng là một nguyên nhân chính để ảnh hưởng đến thời gian quan hệ tình dục. Đàn ông sẽ bị xuất tinh sớm do lo lắng, phụ nữ sẽ khó khơi dậy do áp lực cao, và âm đạo của họ sẽ khô ráo. Điều đúng đắn cần làm là ngừng bận rộn hai giờ trước khi quan hệ tình dục đáng kể, lắng nghe âm nhạc, thực hành thiền, giúp giảm bớt căng thẳng và duy trì một tư duy tích cực.
2. Mở rộng màn dạo đầu
Trong quan hệ tình dục, có một “sự khác biệt về thời gian” giữa nam và nữ. Vào thời điểm này, màn dạo đầu như hôn, vuốt ve và giao tiếp cảm xúc đam mê nên dài hơn. Điều này có lợi cho việc đồng bộ hóa giới tính của các cặp vợ chồng và cũng giúp kéo dài thời gian thân mật.
3. Thay đổi tiêu điểm
Trong quá trình tình dục, cả hai bên không chỉ tập trung vào việc mua lại cực khoái. Họ nên quên cảm xúc của mình và tập trung vào niềm vui của đối tác, để bên kia có thể trải nghiệm niềm vui tình dục nhiều hơn, và họ cũng có thể có được thời gian vui chơi lâu hơn.
4. Sử dụng chất bôi trơn
Lutrients giải quyết áp lực tâm lý do khô và khiến mọi người tận tụy hơn. Một số chất bôi trơn cũng chứa gel trễ, có thể giúp cả hai bên tăng thời gian, đặc biệt là để ngăn chặn nam giới xuất tinh nhanh chóng.
5. Làm chậm nhịp thở của bạn trong khi quan hệ tình dục và hít thở sâu để giúp điều chỉnh nhịp tim của bạn. Giảm nhịp tim của bạn có thể giữ cho sự phấn khích tình dục của bạn lâu hơn.
6. Mẹo sử dụng
nam đóng vai trò hàng đầu trong thời gian quan hệ tình dục. Một số mẹo có thể được sử dụng để tăng thời gian. Ví dụ, nhẹ nhàng bóp phần trên của dương vật (bóng) khi nó sắp đạt cực khoái, có thể làm giảm sự phấn khích tình dục, làm suy yếu trạng thái cương dương và kiểm soát hiệu quả xuất tinh sớm. Trong quá trình quan hệ tình dục, khi xuất hiện sự khẩn cấp xảy ra, việc kéo bìu và tinh hoàn đi xuống có thể làm giảm căng thẳng tình dục, do đó trì hoãn sự xuất hiện của cực khoái.
7. Tập thể dục thường xuyên
Tập thể dục có thể cải thiện lưu thông máu trên khắp cơ thể, bao gồm các cơ quan tình dục và cho phép quan hệ tình dục để đạt được một bước đột phá chất lượng. Chạy bộ hoặc đi bộ trong nửa giờ mỗi ngày, và tập thể dục ít nhất ba lần một tuần sẽ tăng thời gian và tần suất tình dục.
