Các biểu hiện của khả năng tình dục của đàn ông suy giảm, các kỹ thuật để cải thiện chức năng tình dục là gì, các dấu hiệu cho thấy khả năng tình dục của đàn ông bắt đầu suy giảm và khi mọi người đến tuổi trung niên, các dấu hiệu cho thấy khả năng tình dục của đàn ông bắt đầu suy giảm là gì và các kỹ thuật để cải thiện khả năng tình dục là gì?
Các biểu hiện của khả năng tình dục của nam giới giảm
Dấu hiệu 1: Giảm các xung động tình dục
Mẹo: lý do cho sự suy giảm khả năng tình dục của nam giới ở một người đàn ông 30 tuổi đến từ cả khía cạnh tâm lý và sinh lý. Mệt mỏi thẩm mỹ tâm lý, căng thẳng tinh thần quá mức, nồng độ androgen sinh lý và lưu thông máu kém đều có thể dẫn đến rối loạn cương dương.
Dấu 2: Mệt mỏi
Mẹo: Nếu một người đàn ông 30 tuổi luôn không hiệu quả và liệt kê trong công việc hoặc cuộc sống, thì có thể do căng thẳng tâm lý hoặc thay đổi nội tiết. Điều này chỉ ra rằng nồng độ androgen đã giảm.
Dấu hiệu 3: suy yếu tầm nhìn
Tip: loại trừ các vấn đề với chính mắt, điều này cho thấy một bệnh mạch máu. Nó ảnh hưởng đến lưu thông máu, gây ra các rối loạn chuyển hóa thần kinh thị giác và gây mất thị lực.
Dấu 4: Mất thính giác
Tip: Nếu lưu thông máu của dây thần kinh thính giác ở tai trong không tốt, xu hướng mất thính lực sẽ xảy ra. Ngoài ra, tiếng ồn ở các thành phố rất cao, và thanh thiếu niên thích mặc đi bộ. Mọi người có thể không cảm thấy mức độ thiệt hại khi họ còn trẻ, nhưng họ có thể cảm nhận rõ ràng tác hại của mất thính giác sau khi họ khoảng 30 tuổi.
Dấu 5: Rụng tóc
Mẹo: Khi bạn bước vào đỉnh cao của sự nghiệp, áp lực tinh thần và tâm lý của bạn sẽ tăng theo đó, gây ra rối loạn lưu thông nội tiết và máu, sẽ gây rụng tóc và tóc dần dần.
Các mẹo để cải thiện chức năng tình dục là gì? Dường như kích thích sinh sản làm cho hệ thống miễn dịch hiệu quả hơn, làm giảm đau đầu và điều trị mụn trứng cá, và làm giảm đau trong cuộc sống hàng ngày.
2. Don Tiết ngạc nhiên bởi sự thiếu phản ứng: trái với những suy nghĩ phổ biến, sự cương cứng không phải là điều mà một người có thể chủ động kiểm soát bản thân, vì vậy sự mệt mỏi và căng thẳng là nguyên nhân phổ biến nhất của việc thiếu phản ứng. Thống kê cho thấy một trong bảy người đàn ông (từ mười sáu tuổi trở lên) gặp phải vấn đề cương cứng này ít nhất bốn lần một năm.
3. Tình dụcGiảm thiểu những phiền nhiễu trong tình yêu: Xem TV trên giường gần đây đã được chọn là kẻ giết người tình dục lớn nhất. Những điểm nổi bật nhấp nháy trên màn hình TV rõ ràng là khiến bạn muốn ngủ, giảm độ nhạy cảm về tình dục và làm hỏng hoàn toàn “tình dục” của bạn suốt đêm. Nếu bạn muốn quan hệ tình dục tốt hơn, hãy tắt TV và bắt đầu.
4. Cải thiện tiềm năng cực khoái của bạn: Để đạt cực khoái tốt hơn, hãy thực hiện các cơ tường bụng của bạn. Còn được gọi là cơ (pubococcygeus), đây là những gì bạn sẽ sử dụng khi đi tiểu. Tất cả những gì bạn cần làm là tách các cơ này chỉ dừng lại và đếm năm lần ở giữa và thư giãn. Một khi bạn tìm thấy cảm giác đó, thắt chặt và thư giãn 20 lần một ngày (trên bàn, trên xe buýt hoặc xem TV), và tăng dần lên 50 lần.
5. Tìm điểm g khó nắm bắt: Không khó nắm bắt. Nếu bạn biết cách tìm nó, phương pháp này là tìm kiếm nó khi quan hệ tình dục. Đây là khi điểm G sẽ xuất hiện. Đặt một ngón tay vào âm đạo và di chuyển về phía trước năm cm để cảm nhận mặt trước của bức tường âm đạo. Khi bạn cảm thấy một mô bị sưng, hãy xem và đó là điểm G của bạn.
6. Lấy khu vực nhạy cảm khiêu dâm trên cơ thể bạn: Khu vực nhạy cảm khiêu dâm, cơ thể cảm biến tình dục, có sẵn trên khắp cơ thể, không chỉ trong các cơ quan sinh sản. Nếu vuốt ve là phù hợp, những nơi này có thể cung cấp cho bạn sự kích thích tương tự trong màn dạo đầu, tình dục và thậm chí sau khi quan hệ tình dục.
