Tần suất người già có quan hệ tình dục cùng một lúc? Điều gì nên được chú ý đến trong đời sống tình dục của người già? Làm thế nào để người già quan hệ tình dục? Những gì nên được chú ý đến trong đời sống tình dục của người già. Tình dục là một trong những nhu cầu sinh lý của con người và không thể xóa nhòa. Mặc dù người già vẫn có một số khả năng tình dục, nhưng cơ thể và năng lượng của họ không phải là những gì họ từng là, vì vậy họ nên chú ý nhiều hơn đến đời sống tình dục của họ. nó />
Những gì nên được chú ý trong đời sống tình dục của người già
1. Từng bước để thỏa mãn mong muốn tiếp xúc
Người già có sức mạnh thể chất hạn chế và không nên quan hệ tình dục quá mãnh liệt. Họ nên tập trung vào các bộ phim truyền hình trước đây, trong khi tình dục đáng kể nên hời hợt. Sự hài lòng mang lại do liên lạc thường đam mê hơn đáng kể.
2. Đương nhiên, kiểm soát số lượng giới tính
so với những người trẻ tuổi, hành vi tình dục của người già nên kịp thời hơn. Tất nhiên, số lượng cụ thể của các hành vi tình dục sẽ phải tuân theo thiên nhiên. Nó là bình thường để không ảnh hưởng đến trạng thái tinh thần và chất lượng giấc ngủ. Số lần cụ thể thay đổi từ người này sang người khác và tình trạng thể chất thích hợp sẽ chiếm ưu thế. Hãy chú ý đến nó.
3. Vị trí ngả, tiết kiệm nỗ lực và khỏe mạnh
Sức mạnh thể chất của người già kém hơn nhiều so với những người trẻ tuổi, và mật độ xương và khả năng phối hợp thể chất của họ không tốt như trước. Do đó, tư thế nói dối bên ngoài lao động nhất nên được áp dụng. Trong tư thế này, cả hai bên nằm trên giường ở trung tâm của cơ thể và các điểm hỗ trợ, có lợi cho an toàn tình dục. Đồng thời, tư thế này cũng là vị trí tốt nhất để các công cụ tình dục đầy đủ và kích thích hơn để liên hệ.
4. Hãy để nó đi và duy trì một thái độ tốt
Nhiều người nghĩ rằng họ già, chức năng thể chất của họ bị thoái hóa, ngoại hình của họ là xấu xí và chức năng tình dục của họ không tốt như trước. Đây là tất cả các sự kiện. Chúng ta nên để nó đi. Đừng ép buộc, thất vọng hoặc cố ý làm gián đoạn đời sống tình dục của bạn thậm chí một lần vài tháng. Nếu đời sống tình dục của bạn bị gián đoạn trong vài năm, có thể khó bắt đầu phục hồi, nhưng đừng lo lắng hoặc nản lòng. Đầu tiên điều chỉnh suy nghĩ của bạn và chuẩn bị tâm lý và môi trường cho đời sống tình dục của bạn. Nếu bạn bị bệnh tim mạch và các bệnh mãn tính khác, đừng ép buộc. Các cặp vợ chồng cao tuổi không nên tách biệt trong một thời gian dài. Họ nên duy trì tiếp xúc thể chất thường xuyên, chẳng hạn như hôn và chạm vào, đó cũng là một phần quan trọng trong đời sống tình dục của họ.
5. Chọn khoảng thời gian cho giới tính hợp lý
Người cao tuổi nên chọn thời gian tình dục vào buổi sáng. Sau một đêm nghỉ ngơi và điều chỉnh, đây là khoảnh khắc tràn đầy năng lượng nhất. Tất nhiên, đừng mở mắt và bắt đầu ngay lập tức vào lúc này. Vẫn cầnMàn dạo đầu cần thiết và tán tỉnh. Bạn cũng có thể nói chuyện trước và bắt đầu sau khi cả hai bên ở trong tiểu bang.
6. Hãy nghỉ ngơi thích hợp sau khi quan hệ tình dục
Đối với người già, họ có thể rất mệt mỏi sau các hoạt động trong ngày. Nếu họ có quan hệ tình dục vào ban đêm, hiệu quả sẽ rất kém. Đừng sắp xếp tình dục trước khi thức dậy vào buổi sáng. Sau một đêm nghỉ ngơi, bạn tràn đầy năng lượng. Cũng hãy cẩn thận, bạn phải chú ý nghỉ ngơi sau khi quan hệ tình dục. Tốt nhất là nằm thẳng trong một thời gian, bởi vì khi nằm phẳng, tinh hoàn và tim ở cùng cấp độ, có lợi cho sự trở lại của máu trong tĩnh mạch của tinh hoàn, và việc duy trì và phục hồi tinh hoàn càng sớm càng tốt.
