Tầm quan trọng của sức chịu đựng của một người đàn ông trong đời sống tình dục hài hòa giữa chồng và vợ là hiển nhiên. Vậy làm thế nào đàn ông có thể kéo dài? Hãy cùng nhau xem xét kỹ hơn và xem xét việc giới thiệu 10 phương pháp để làm cho đàn ông kéo dài. Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó. Hãy đến và tìm hiểu nó một cách nhanh chóng. nó />
Làm thế nào đàn ông có thể tăng cường
1. Kiểm soát sự phấn khích.
Quá trình phản ứng tình dục được chia thành bốn giai đoạn: giai đoạn kích thích, thời gian tồn tại, giai đoạn cực khoái và giai đoạn tuyệt chủng. Để kiên trì hơn, điều quan trọng là nhận ra những biến động cảm xúc trong toàn bộ giới tính, chia thời gian phấn khích của bạn thành 1 đến 10 cấp độ, don lồng làm cho bạn quá phấn khích và duy trì mức độ phấn khích ở khoảng 7.
2. Nhấn vào niệu đạo.
Khi bạn thấy rằng cơ thể bạn phản ứng quá nhanh trong quá trình quan hệ tình dục và trở nên “quá nóng”, hãy cố gắng nhấn đáy dương vật của bạn và gây áp lực lên niệu đạo. Ống nhỏ này nằm ở mặt sau của dương vật của bạn. Làm như vậy làm giảm máu trong dương vật, do đó ngăn chặn mong muốn xuất tinh nhanh chóng.
3. Tự đào tạo.
Phương pháp cụ thể: Hãy để bản thân tồn tại trong 15 phút trong khi thủ dâm. Mục đích của loại thủ dâm này không chỉ đơn giản là để có được niềm vui, mà là để tưởng tượng trong tâm trí bạn làm thế nào để đưa người khác đạt cực khoái.
4. Bài tập “tình dục” mạnh mẽ.
Tăng cường các bài tập để kiểm soát các cơ mà xuất tinh. Khi làm gián đoạn dòng nước tiểu hoặc giữ nước tiểu, bạn có thể cảm nhận được những cơ bắp này ở đâu. Sau đó sử dụng “Bài tập Kegel” để thực hiện các bộ phận này, nghĩa là chuyển động để co thắt mông và cơ sàn chậu, thư giãn sau 10 giây và lặp lại nhiều lần.
5. “Hương vị” bài tập.
Don lồng vội vàng để chèn dương vật. Đầu tiên nán lại ở lối vào của đối tác của bạn âm đạo. Các kết thúc thần kinh ở đây là nhạy cảm nhất. Khi quan hệ tình dục, không chèn quá sâu, khoảng 2-3 cm trong âm đạo, và sau đó bắt đầu một chuyển động nhỏ, điều này không chỉ khiến bên kia không thể dừng lại, mà còn khiến dương vật không buông ra trong âm đạo nóng.
6. Linh hồn lịch sự.
don lồng chỉ tập trung vào đạt cực khoái khi bạn quan hệ tình dục. Bằng cách massage và vuốt ve và kích thích âm vật, hãy để người khác cảm thấy cực khoái một lần trước, điều này sẽ làm giảm đáng kể áp lực tâm lý của bạn và sau đó thỏa mãn mong muốn của bạn một cách tự do hơn.
7. Don Tiết bỏ qua lần thứ hai.
Phản ứng bản năng sau khi đạt cực khoái là ngủ, đàn áp mong muốn này, chú ý đến sự phấn khích của người khác, sau đó pha và nhập lại. Hầu hết đàn ông có thể tồn tại lâu hơn trong quan hệ tình dục thứ hai, và thực hành thêm một vài lần nữa cũng sẽ làm cho quan hệ tình dục đầu tiên trong tương lai lâu hơn.
8. Tham khảo ý kiến bác sĩ.
Một nghiên cứu mới nhất cho thấy 73% những người bị xuất tinh sớm đã cải thiện đáng kể các triệu chứng sau khi dùng thuốc chống trầm cảm. Nhưng trước khi dùng nó, hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ của bạn nếu nó phù hợp với thuốc.
9. Vị trí trao đổi.
Khi một người phụ nữ lên ngôi, dương vật ít bị kích thích và có thể trì hoãn xuất tinh. Cần lưu ý rằng nó sẽ làm chậm các chuyển động của cô ấy, bởi vì quá nhanh sẽ khiến người đàn ông không thể chịu đựng được, và sức chịu đựng của anh ta sẽ giảm.
10. Trồng cây liễu vô tình.
Có một khu vực trong não chịu trách nhiệm đạt cực khoái, có thể được cảm nhận khi bạn mong muốn hoặc muốn kiểm soát nó. Bạn càng có xu hướng nhận được niềm vui này, nó sẽ đến nhanh hơn. Don Tiết vội vàng để đạt cực khoái, và có nhiều tiếp xúc vật lý hơn. Nếu bạn để cho người khác đùi trơn tru chạm vào mông của bạn, hạnh phúc cũng sẽ lan rộng khắp cơ thể bạn.
10 phương pháp trên có thể tồn tại cho nam giới. Tôi hy vọng mọi người có thể học hỏi và áp dụng chúng để thực sự cải thiện cuộc sống của vợ và vợ và sự hài hòa tình cảm.
