Các bài tập cho sự phát triển của dương vật, làm thế nào dương vật có thể phát triển và làm thế nào dương vật của một người đàn ông có thể có các hiệu ứng tạo tác bất ngờ. Tất cả đàn ông hy vọng rằng họ có thể là một người đàn ông mạnh mẽ, để họ có thể đạt được một hiệu ứng khiến người khác rất hài lòng khi quan hệ tình dục với người khác. Dương vật của người đàn ông có thể phát triển thông qua những nỗ lực có được, đòi hỏi đàn ông phải tập thể dục nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày của họ. Sau một thời gian, chắc chắn sẽ có những hiệu ứng ma thuật bất ngờ. nó />
Các bài tập cho sự phát triển của dương vật
Chương 1: Các bài tập khởi động, còn được gọi là phương pháp làm nóng trước bao bì nóng:
Cách chính xác để mở rộng dương vật là mở rộng cơ thể chính của dương vật và hang đầy máu bên trong. Nếu bạn bắt đầu luyện tập mà không làm nóng trước, thật dễ dàng để gây ra khối máu có hại để lấp đầy dương vật của bạn. Giống như khi bạn đang tập thể dục, bạn nên làm nóng trước, phóng to dương vật của bạn cũng nên bắt đầu với việc làm nóng trước. Nó sẽ làm ấm cơ thể dương vật của bạn và tăng cường cavernosum và độ đàn hồi của nó.
Đầu tiên, bạn nên giữ chặt glans của mình khi dương vật của bạn không cương cứng (nhưng hãy cẩn thận không gây đau), hãy đi sau 10 giây, lặp lại 10 lần. Làm kéo dài và chuyển động quay, theo chiều kim đồng hồ và ngược chiều kim đồng hồ mỗi lần mỗi lần. Từ điều này, bạn sẽ cảm thấy rằng dương vật của bạn là một phần cương cứng. Lý do tại sao phương pháp này được gọi là phương pháp làm nóng trước là vì bước thứ hai cần làm là bọc dương vật và tinh hoàn bằng một chiếc khăn nóng.
Phương pháp như sau: Bọc một chiếc khăn nóng đã được ngâm trong nước nóng trong một phút và bọc dương vật và tinh hoàn trong hai phút. Đừng cởi vải nóng và ngay cả khi nó không thể chịu đựng được, vì nhiệt sẽ biến mất nhanh chóng. Cũng đặt bàn chân của bạn trong nước nóng. Phương pháp tương tự được sử dụng năm lần. Sử dụng bao bì nhiệt sẽ tăng tốc lưu lượng máu từ cavernosum trong dương vật của bạn, mở rộng các mạch máu để tăng tốc lưu thông máu, do đó tăng cường ảnh hưởng của các bài tập và tăng kích thước dương vật. Hoặc bạn có thể sử dụng phương pháp tắm nước nóng để làm nóng, hãy nhớ rằng nhiệt độ nước trong bồn phải được giữ ở 52 độ C, chiều cao của nước vượt quá eo trong thời gian 10-15 phút.
Các bài tập nóng lên nên được thực hiện trước và sau mỗi bài tập, điều này sẽ đẩy nhanh ảnh hưởng của bài tập và tránh thiệt hại có thể xảy ra trong các bài tập.
Chương 2: Phương pháp Jelq tiếng Ả Rập
Giới thiệu Phương pháp Jelq của Ả Rập: Một trong những bài tập quan trọng tập trung trong hướng dẫn sử dụng của chúng tôi là tiếng Ả Rập “Jelq & quot;; Phương pháp vắt sữa.
Ở đây chúng tôi sẽ tập trung vào việc giới thiệu nguyên tắc làm việc của phương pháp này và phương pháp thực hành. Phương pháp này nên được thực hành liên tục mỗi ngày để đảm bảo rằng công suất tế bào trong dương vật vẫn tối đa. Kiên trì trong thực hành 3 tháng không nêm là những gì nó cần để thấy những lợi ích quan trọng. Sau 6 tuần, nhiều người, bao gồm cả tôi, đã tăng chiều dài 1 inch.
Phương pháp JELQ hoạt động như sau:
1. Bằng cách xoa bóp nhẹ dương vật, máu được giữ trong cơ thể chính của dương vật.
2. Sử dụng ngón tay cái và ngón trỏ của bạn để lấy (dưới) của trục dương vật và lấy nó lại với nhau. Sử dụng ngón trỏ và ngón tay cái của bạn để tạo ra một cử chỉ OK, để dương vật của bạn được nắm chặt và kẹp ở giữa.
3. Lấy ngón tay cái và ngón trỏ của bạn và vắt và trượt về phía trước từ từ xung quanh dương vật của bạn để buộc máu chảy về phía trước như các tế bào mỏng trong cơ thể của dương vật và bên trong Glans.
