Không có kinh nguyệt có thể xảy ra ở phụ nữ ở mọi lứa tuổi. Có nhiều lý do, thường liên quan đến điểm yếu của tình trạng thể chất của một người. Có trục trặc bẩm sinh, tử cung nhỏ, nội mạc tử cung mỏng và lưu lượng kinh nguyệt thấp. Cũng có những vấn đề với căng thẳng công việc, mệt mỏi quá mức, làm hỏng mệt mỏi Qi, Qi không đủ và máu và thể tích máu kinh nguyệt thấp. Vậy trường hợp với dòng chảy kinh nguyệt thấp ở phụ nữ là gì? Làm thế nào để phụ nữ điều chỉnh dòng chảy kinh nguyệt ở phụ nữ? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó.
Cách phụ nữ điều chỉnh kinh nguyệt với kinh nguyệt thấp
Nếu các tổn thương tâm thất của cặp vợ chồng không kết hợp với Qi thận, tinh chất không đủ và máu sẽ dẫn đến kinh nguyệt ít hơn. Cảm nhận không khí lạnh, cái ác lạnh xâm chiếm cơ thể, máu lạnh và trì trệ, và máu kinh nguyệt không chảy mịn. Do bệnh tật, cơ thể yếu, chẳng hạn như cường giáp, rối loạn chuyển hóa và thiếu máu và ít kinh nguyệt hơn. Béo phì trong cơ thể, ngăn chặn đờm và ẩm ướt, gây ra rối loạn nội tiết và dòng chảy kinh nguyệt quá mức. Ngoài ra còn có thiệt hại cục bộ do sử dụng lâu dài các thuốc tránh thai, hoặc phá thai nhân tạo, thiệt hại cho nội mạc tử cung, bệnh lao và các lý do khác, ảnh hưởng đến sinh lý kinh nguyệt, và sẽ dẫn đến một lượng nhỏ có kinh nguyệt.
Sự nguy hiểm của dòng chảy kinh nguyệt thấp ở phụ nữ
1. Nó có thể gây ra sắc tố và mụn trứng cá, ảnh hưởng đến vẻ đẹp: những sắc tố và mụn trứng cá này không thể được giải quyết bằng mỹ phẩm, bởi vì chúng là sự phản ánh của tổn thương cơ thể, đặc biệt là các biểu hiện bên ngoài. Nếu chẩn đoán và điều trị không được thực hiện sớm, nó sẽ không chỉ ảnh hưởng đến vẻ đẹp mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất.
2. Dòng chảy kinh nguyệt thấp có thể gây đau đầu: đau đầu là một bệnh phổ biến hơn. Về khả năng của bệnh, phụ nữ lớn hơn nam giới, có liên quan đến các đặc điểm sinh lý độc đáo của phụ nữ. Kết quả khảo sát dịch tễ học cho thấy đau đầu liên quan đến kinh nguyệt chiếm khoảng 20% đau đầu của phụ nữ.
3. Dòng chảy kinh nguyệt nhỏ là một cuộc khủng hoảng của viêm phụ khoa: kinh nguyệt không đều đã gây hại nghiêm trọng cho sức khỏe thể chất của phụ nữ. Chẳng hạn như viêm khớp kinh nguyệt, phát ban bị che khuất, đau răng kinh nguyệt, hen suyễn kinh nguyệt, dịch chuyển nội mạc tử cung, viêm cổ tử cung, v.v. Người ta biết rằng những bệnh này có thể gây vô sinh. Do đó, khối lượng kinh nguyệt thấp chỉ là một triệu chứng, nhưng các nguyên nhân đằng sau nó có thiệt hại vô cùng đối với khả năng sinh sản.
Điều trị chế độ ăn uống y học truyền thống Trung Quốc với kinh nguyệt thấp
1. Trứng mẹ
Chuẩn bị: uống 15 gram mẹ và 1 trứng, thêm nước và nấu cùng nhau, ăn trứng và uống súp sau khi nấu.
Chế độ ăn uống này phù hợp với phụ nữ bị ứ máu, giúp thúc đẩy lưu thông máu và loại bỏ máu, cải thiện lưu lượng kinh nguyệt hoặcCó cục máu đông, máu kinh nguyệt có màu tím hoặc tối. Ngoài ra, nó cũng cải thiện các triệu chứng của thời kỳ kinh nguyệt bị trì hoãn.
2. Si súp gà đen Siwu
Chuẩn bị: Lấy 15 gram Rehmannia nấu chín, 10 gram Angelica sinensis, 10 gram hoa mẫu đơn trắng, 5 gram chuanxiong, một nửa gà đen và 3 lát gừng, thêm nước. Sau khi hầm, thêm một vài miếng hành lá và phục vụ.
súp gà đen Siwu phù hợp cho phụ nữ bị thiếu máu. Nó có tác dụng bổ sung khí công và máu nuôi dưỡng, có thể cải thiện thể lực thể chất, làm cho nước da màu hồng hơn và cũng có thể điều chỉnh tình trạng của dòng chảy kinh nguyệt thấp.
