Cách làm cho các bộ phận riêng tư của phụ nữ khỏe mạnh, gợi cảm và quyến rũ, những căn bệnh nào dễ bị nhiễm trùng ở các bộ phận riêng tư của phụ nữ và cách bảo vệ sức khỏe của các bộ phận riêng tư của phụ nữ, hầu hết mọi người đều hiểu biết về âm đạo. Âm đạo là một trong những cơ quan vật lý quan trọng nhất trong cơ thể nữ, vì vậy nó phải được giữ khỏe mạnh và sạch sẽ. Nếu bạn có cảm giác nóng rát trong khi quan hệ tình dục, bạn nên chú ý đến nó, đồng thời, bạn cũng nên đảm bảo rằng âm đạo của bạn khô và thoáng khí. Don Chỉ tập trung vào tình dục khi chọn đồ lót. Bạn có biết làm thế nào để làm điều đó? nó />
Những bệnh nào dễ bị nhiễm trùng ở các bộ phận riêng tư của phụ nữ
Hãy cẩn thận với nhiễm trùng nấm men
vì quá liều men là nguyên nhân phổ biến của nhiễm trùng âm đạo. Nấm men là một loại nấm tồn tại tự nhiên trong âm đạo và có lợi cho việc duy trì môi trường âm đạo. Tuy nhiên, khi sự cân bằng ban đầu của các vi sinh vật này bị phá hủy, sự tăng trưởng của nấm men sẽ tăng tốc, gây ra các vấn đề khác nhau. Các triệu chứng của nhiễm trùng nấm âm đạo bao gồm ngứa, đau nhức, cảm giác nóng rát trong quá trình đi tiểu hoặc quan hệ tình dục, và dịch tiết trắng hoặc không màu. Miễn dịch thấp cũng có thể dễ dàng gây nhiễm trùng nấm men.
sữa chua và men vi sinh đều hữu ích trong việc ngăn ngừa nhiễm trùng nấm men, bởi vì tất cả chúng đều có thành phần kháng nấm và kháng sinh. Nhưng don lồng lấy chúng làm thuốc. Nếu bạn gặp phải các triệu chứng trên, tốt hơn là đi đến bác sĩ.
Nếu bạn dễ bị nhiễm trùng nấm men, tốt nhất là hỏi bác sĩ khi bạn chọn một viên thuốc tránh thai. Bạn có thể xem xét thay đổi các biện pháp tránh thai với hàm lượng estrogen cao đối với các loại thuốc có thành phần chính là progesterone.
khô và thoáng khí là rất quan trọng
Khi bạn vừa hoàn thành bơi lội hoặc cơ thể khỏe mạnh, tốt nhất là không ngồi tình cờ. Môi trường ẩm có nhiều khả năng gây nhiễm trùng vi khuẩn. Cũng tốt nhất là không đeo vớ, xà cạp hoặc quần jean đặc biệt chật quá lâu, vì lưu thông không khí kém có thể dễ dàng dẫn đến nhiễm trùng. Quần hoặc váy lỏng lẻo là lựa chọn tốt hơn.
Sử dụng đồ lót gợi cảm một cách thận trọng
đồ lót gợi cảm cũng có thể gây rắc rối cho bạn. Nên mặc đồ lót bông hoặc lụa nguyên chất vào các ngày trong tuần, để âm hộ có thể giữ cho nó khô. Tốt nhất là chọn ít chất xơ hóa học, nylon hoặc các vật liệu tổng hợp khác, bởi vì các vật liệu này có độ thở kém và dễ bị ẩm âm đạo và vi khuẩn sinh sản. Hãy để cứu thân cơ thể bên trong nhỏ gợi cảm cho một ngày đặc biệt! Phương pháp làm sạch âm hộ là từ phía trước đến sau để ngăn chặnCác vi khuẩn từ hậu môn đi vào âm đạo. Nước sạch là đủ, hoàn toàn không cần phải sử dụng thiết bị rửa, nó sẽ chỉ phá vỡ sự cân bằng của vi khuẩn âm đạo.
Sau khi quan hệ tình dục hoặc thủ dâm, tốt nhất là làm sạch âm hộ của bạn kịp thời. Chất lỏng cơ thể còn lại và chất bôi trơn cũng có thể gây nhiễm trùng.
Những thứ có mùi thơm có thể gây ra vấn đề
xà phòng, thuốc giải độc mồ hôi, khăn ăn có mùi thơm hoặc tampon cũng có thể phá vỡ sự cân bằng vi khuẩn tự nhiên của âm đạo. Nó là bình thường cho âm đạo để có một chút mùi. Nó có một chức năng tự làm sạch. Don Tiết chọn một số sản phẩm chứa nước hoa để làm cho âm đạo có mùi tốt. Đồng thời, đừng quên thay đổi khăn ăn vệ sinh và tampon thường xuyên, nếu không chúng cũng sẽ cung cấp một nơi sinh sản cho vi khuẩn mà bạn không muốn.
Nhà vệ sinh công cộng có thể gây nhiễm trùng
Tốt nhất là tránh ngồi trên nhà vệ sinh công cộng trừ khi việc làm sạch là đặc biệt đáng tin cậy. Bạn có thể mang theo giấy đệm chỗ vệ sinh dùng một lần. Bởi vì, ai biết những gì có thể có trong nhà vệ sinh? Rốt cuộc, nó không phải là việc làm sạch của riêng bạn, sự an toàn là ưu tiên hàng đầu! Chế độ ăn uống thường xuyên, tập thể dục thường xuyên, ngủ đầy đủ và giảm căng thẳng đều sẽ có tác động đến sức khỏe âm đạo.
