Làm thế nào để quan hệ tình dục sau khi sinh con, bạn có thể quan hệ tình dục trong bao lâu, bạn nên chú ý đến điều gì sau khi sinh con Tình dục.
Cách sống quan hệ tình dục sau khi sinh
Sau khi sinh con, “liên hệ gần gũi” giữa người mẹ mới và chồng thường tạo ra nhiều vấn đề mới. Làm thế nào để “liên lạc chặt chẽ” với chồng cũng là một phần quan trọng của quá trình phục hồi sau sinh.
Nhắc nhở 1: nắm bắt thời gian tốt nhất để phục hồi từ tình dục. Sau 6 tuần sinh, người mẹ mới nên đi khám toàn diện. Nếu các cơ quan sinh sản được phục hồi tốt và cảm thấy sẵn sàng, đây là thời điểm tốt nhất để tiếp tục quan hệ tình dục.
Nhắc nhở 2: Tránh quan hệ tình dục sớm sau khi sinh con. Cuộc sống tình dục sớm có thể gây ra nhiều bệnh phụ khoa. Nếu có vết rách âm đạo, rách cổ tử cung hoặc cắt bỏ ở đáy chậu, thì cũng dễ dàng gây đau, chảy máu và tổn thương nội tạng, ảnh hưởng đến việc chữa lành vết thương. Hơn nữa, người mẹ mới có nồng độ estrogen thấp, độ đàn hồi khô và kém trong âm đạo của mình, và bắt đầu quan hệ tình dục sớm và có thể dễ dàng làm hỏng âm đạo.
Nhắc nhở 3: Hãy cẩn thận khi bạn có “liên hệ gần gũi” đầu tiên sau khi sinh. Người mẹ mới tiết ra ít chất lỏng bôi trơn hơn từ cổ tử cung và mở âm đạo. Do đó, khi cô ở trong “liên lạc thân mật” đầu tiên sau khi sinh con, chồng cô nên có “màn dạo đầu” lãng mạn và dịu dàng hơn. Cô ấy phải di chuyển nhẹ nhàng khi ở trong một căn phòng và không kiên nhẫn. Bởi vì người chồng có một sự kiêng khem lâu dài, anh ta có xu hướng tập thể dục mạnh mẽ hơn, gây ra tổn thương cho mô đáy chậu và chảy máu.
Nhắc nhở 4: Don Tiết quên tránh thai khi bắt đầu quan hệ tình dục sau khi sinh con. Nhiều lần mang thai bất ngờ xảy ra trong vài tháng đầu sau khi sinh. Bởi vì một số bà mẹ có thể bắt đầu rụng trứng từ 21 ngày sau khi sinh con, và nếu họ quan hệ tình dục, họ có khả năng sẽ mang thai lần nữa. Do đó, các bà mẹ không nên đợi cho đến khi phục hồi kinh nguyệt trước khi bắt đầu tránh thai. Sự rụng trứng thường xảy ra khoảng hai tuần trước khi kinh nguyệt. Nếu các biện pháp tránh thai không được thực hiện, chúng có thể mang thai. Bắt đầu từ sau khi tiếp tục giới tính, bất kể có xảy ra kinh nguyệt hay không, nên thực hiện các biện pháp tránh thai hiệu quả và bạn không được may mắn.
Nhắc nhở 5: Có một cuộc sống tình dục hạnh phúc với em bé của bạn. Trong khi quan hệ tình dục, em bé có thể đột nhiên thức dậy, khiến người mẹ mới và em béChồng tôi không có “tình dục”. Một số bà mẹ mới thậm chí còn cảm thấy rằng họ thích niềm vui tình dục quá nhiều trong khi quan hệ tình dục và bỏ qua sự tồn tại của em bé, không giống như một người mẹ. Do đó, khi bạn ở trong một cuộc sống tình dục, bạn luôn không ổn định và không thể tập trung. Trong thực tế, các cặp vợ chồng hoàn toàn có thể tự điều chỉnh. Ví dụ, bạn có thể quan hệ tình dục trong một thời gian dài khi em bé ngủ, hoặc tạm thời giao cho em bé của bạn cho người lớn tuổi hoặc bảo mẫu để chăm sóc bạn. Cặp đôi nên cho mình cơ hội và thời gian để hoàn toàn thư giãn cơ thể và tâm trí của họ, và lấy lại đời sống tình dục không bị hạn chế, để họ có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần.
Nhắc nhở 6: Có thể khôi phục thư giãn âm đạo sau sinh thông qua tập thể dục. Hầu hết các bà mẹ mới có thể trở lại trước khi mang thai sau khi điều trị thích hợp và nghỉ ngơi đầy đủ. Tuy nhiên, một số bà mẹ mới trải qua sự thư giãn âm đạo sau khi sinh con, điều này dẫn đến giảm cảm giác tình dục và cũng ảnh hưởng đến sự quan tâm của chồng họ đối với đời sống tình dục. Bài tập rút hậu môn có thể điều chỉnh thư giãn âm đạo. Phương pháp này là hít một hơi thật sâu trước và sau đó nín thở, đồng thời thu nhỏ hậu môn giống như kiên nhẫn với nước tiểu và đại tiện. Bạn có thể làm điều đó 10-20 lần liên tiếp, nghỉ ngơi một lúc và sau đó lặp lại nó; Hoặc làm gián đoạn đi tiểu, nghĩa là giữ nó lại khi đi tiểu nửa chừng, để nước tiểu bị gián đoạn, và sau đó ngừng đi tiểu, và lặp lại nó. Sau một thời gian tập thể dục, thư giãn âm đạo sẽ được cải thiện.
Tôi nên chú ý đến điều gì khi tôi có đời sống tình dục đầu tiên sau khi sinh con
Tôi nên chú ý điều gì khi có đời sống tình dục đầu tiên sau khi sinh? Nhiều bà mẹ đã chữa lành sau một thời gian điều trị sau khi sinh, nhưng khi họ sống một cặp vợ chồng lần đầu tiên, vết thương cũng sẽ phát triển và chảy máu. Niềm vui của niềm vui đột nhiên biến thành nỗi đau không nói nên lời.
Các biện pháp phòng ngừa cho đời sống tình dục đầu tiên sau cuộc sống sau giới tính:
1. Thời gian tình dục: Giao hàng tự nhiên thường mất cả tháng và phần sinh mổ mất hơn 40 ngày.
2. Nó có liên quan đến điều kiện hệ thống của người mẹ. Khi người mẹ bị thiếu máu, suy dinh dưỡng hoặc viêm trong âm đạo hoặc perineum, nó sẽ trì hoãn việc chữa lành vết thương đáy chậu. Điều này đòi hỏi người chồng phải quan tâm nhiều hơn và để vợ có thời gian giam cầm tốt.
3. Người đàn ông đã kiêng lâu trong thời kỳ cuối thai và thời kỳ puerperal của vợ. Một khi vợ anh ta tiếp tục cuộc sống của cô, anh ta thường di chuyển dữ dội, điều này có thể dễ dàng gây ra thiệt hại, chảy máu và nứt trong mô đáy chậu. Do đó, là một người chồng, bạn phải di chuyển nhẹ nhàng.
