Định nghĩa về thời kỳ an toàn của phụ nữ là gì? Thời gian an toàn có thực sự an toàn không? Làm thế nào để tránh thai trong thời kỳ an toàn của một người phụ nữ? Phụ nữ có nhiều loại chu kỳ kinh nguyệt, chẳng hạn như thời kỳ kinh nguyệt, giai đoạn tế bào trứng và giai đoạn hoàng thể. Bằng cách hiểu chính xác các chu kỳ sinh lý của chính họ, họ có thể tự bảo vệ mình ở một mức độ lớn. Thời kỳ an toàn là một chu kỳ sinh lý rất quan trọng, liên quan chặt chẽ đến cơ hội mang thai, vì vậy tính toán chính xác thời gian an toàn là những gì mọi phụ nữ nên làm. Vậy định nghĩa về thời kỳ an toàn của một người phụ nữ là gì? nó />
Định nghĩa về thời gian an toàn của phụ nữ
Thời gian an toàn đề cập đến 7 ngày trước kỳ kinh nguyệt và 8 ngày sau kinh nguyệt. Đó là một phương pháp tính toán được sử dụng bởi hầu hết mọi người để tránh thai. Thời gian an toàn được chia thành giai đoạn an toàn trước khi rụng trứng và thời gian an toàn sau khi rụng trứng.
Thời kỳ từ ngày có kinh nguyệt đến ba ngày đầu tiên của thời kỳ rụng trứng là khoảng thời gian an toàn trước khi rụng trứng. Từ ngày đầu tiên sau khi kết thúc thời kỳ rụng trứng đến ngày trước kinh nguyệt tiếp theo, thời gian an toàn sau khi rụng trứng là. Nói chung, khoảng thời gian an toàn sau khi rụng trứng an toàn hơn so với thời gian an toàn trước khi rụng trứng.
Điều này là do một số phụ nữ đôi khi rụng trứng sớm do thay đổi môi trường và thay đổi tâm trạng, do đó thời gian an toàn trước khi rụng trứng sẽ được rút ngắn, nhưng họ không biết rằng, vì vậy thời gian an toàn trước khi rụng trứng sẽ không an toàn lắm.
Cơ hội của trứng buồng trứng hai lần trong chu kỳ kinh nguyệt là rất hiếm, nghĩa là sự rụng trứng thứ hai thường không xảy ra trong giai đoạn này sau khi rụng trứng đến trước khi có kinh nguyệt tiếp theo, do đó sẽ an toàn hơn khi có thời gian an toàn sau khi rụng trứng.
Phương pháp tính thời gian rụng trứng dựa trên chu kỳ kinh nguyệt còn được gọi là phương pháp lịch. Thời gian an toàn có thể được tính toán thông qua phương pháp lịch. Kinh nguyệt và rụng trứng đều bị ảnh hưởng bởi các hormone nội tiết trong tuyến yên và buồng trứng, và độ dài chu kỳ của cả hai đều giống nhau, cả hai đều là 1 chu kỳ mỗi tháng và sự rụng trứng xảy ra giữa hai kinh nguyệt.
Phụ nữ chu kỳ kinh nguyệt dài và ngắn, nhưng khoảng thời gian giữa ngày rụng trứng và đầu kinh nguyệt tiếp theo là tương đối cố định, thường là khoảng 14 ngày. Dựa trên mối quan hệ giữa rụng trứng và kinh nguyệt, thời gian rụng trứng có thể được tính toán dựa trên chu kỳ kinh nguyệt.
Phương pháp tính toán là tính toán từ ngày đầu tiên của giai đoạn kinh nguyệt tiếp theo. Việc đếm ngược đến 14 ngày hoặc trừ 14 ngày là ngày rụng trứng. Ngày rụng trứng, 5 ngày đầu tiên và 4 ngày qua được thêm vào, được gọi là thời kỳ rụng trứng. Đây là cơ sở lý thuyết cho phương pháp tránh thai trong giai đoạn an toàn. Ví dụ, chu kỳ kinh nguyệt của một người phụ nữ là 28 ngày và ngày đầu tiên của kinh nguyệt này là ngày 2 tháng 12, vì vậy sự kinh nguyệt tiếp theo là ngày 30 tháng 12 (28 ngày vào ngày 2 tháng 12).Nếu bạn trừ 14 ngày kể từ ngày 30 tháng 12, thì ngày 16 tháng 12 là ngày rụng trứng.
Ngày rụng trứng và 5 ngày đầu tiên và 4 ngày tiếp theo, nghĩa là ngày 11-20 tháng 12, là thời kỳ rụng trứng. Ngoại trừ thời kỳ kinh nguyệt và thời gian rụng trứng, phần còn lại của thời gian là an toàn.
Để tổng hợp, có thể thấy rằng khoảng thời gian an toàn là một khoảng thời gian có tỷ lệ mang thai tương đối thấp. Sắp xếp cuộc sống của bạn bằng cách hiểu thời gian an toàn của chính bạn có thể làm tăng khả năng mang thai hoặc đạt được hiệu quả của biện pháp tránh thai, vì vậy điều rất quan trọng là phải hiểu thời gian an toàn của chính bạn.
