Âm đạo của phụ nữ là rất quan trọng, và mọi người nên bảo vệ nó tốt hơn, nhưng nhiều phụ nữ không biết cách làm sạch âm đạo để đạt được mục đích ngăn ngừa bệnh tật, và thậm chí hiểu lầm về việc làm sạch âm đạo ở khắp mọi nơi. Vậy làm thế nào để làm sạch âm đạo một cách chính xác? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó.
<img alt = "" src = "/uploadfile/2023/1008/20231008034120395.jpg" Sử dụng không phù hợp các sản phẩm làm sạch âm đạo
Điều phổ biến nhất là sử dụng xà phòng để làm sạch âm hộ. Xà phòng (bao gồm xà phòng) là kiềm và kích thích da. Sau khi loại bỏ bã nhờn, da sẽ khô, điều này sẽ gây ngứa da. Một số người thích sử dụng sữa tắm, và nghĩ rằng hiệu ứng làm sạch của sữa tắm rất nhẹ nhàng. Trên thực tế, sữa tắm là một chế phẩm hóa học có thể dễ dàng gây ra viêm da dị ứng hoặc tiếp xúc sau khi kích thích da và màng nhầy. Một số phụ nữ thường sử dụng các chế phẩm y học truyền thống Trung Quốc như Jie Eryin và Fu Yintai để làm sạch âm đạo, và tin rằng y học cổ truyền Trung Quốc là an toàn nhất. Mặc dù các loại thuốc thảo dược Trung Quốc có tác dụng làm sạch nhiệt và giải độc và chống viêm. Tuy nhiên, các chế phẩm y học cổ truyền Trung Quốc cũng được các bác sĩ kê đơn và nên được sử dụng dưới sự hướng dẫn của các bác sĩ.
Bạn đã không nói điều đó sớm hơn
Hơn nữa, các loại thuốc thảo dược Trung Quốc có thời hạn sử dụng ngắn và dễ bị hư hỏng và nấm mốc, có hại sau khi sử dụng. Một số phụ nữ thích sử dụng chất khử trùng kali permanganate, nghĩ rằng cách khử trùng và làm sạch âm đạo này là kỹ lưỡng hơn. Kali permanganate kéo dài trong một thời gian dài, và da sẽ trở nên khô và dễ dàng gây ngứa da. Nếu kali permanganate không được pha loãng theo tiêu chuẩn, nồng độ vượt quá 1: 5000 hoặc bột không được hòa tan hoàn toàn, một khi nó bị nhuộm màu với âm hộ, nó sẽ ăn mòn da tinh tế và màng nhầy. Trên thực tế, phụ nữ khỏe mạnh không cần phải sử dụng các chất tẩy rửa âm đạo nói trên.
2. Phạm vi làm sạch âm đạo không đúng cách
Một số phụ nữ mở rộng phạm vi làm sạch âm đạo đến âm đạo và thường rửa âm đạo bằng thuốc, tin rằng làm như vậy có thể làm giảm dịch tiết âm đạo và ngăn ngừa nhiễm trùng. Trên thực tế, bệnh bạch cầu là một hiện tượng sinh lý bình thường ở phụ nữ, và là hỗn hợp của các dịch tiết âm đạo, cổ tử cung và dịch tiết tuyến nội mạc tử cung. Ít bạch cầu và âm đạo không đủ ướt, điều này sẽ gây khó chịu. Nếu âm đạo được xả thường xuyên, chắc chắn nó sẽ thay đổi môi trường axit của âm đạo, phá hủy hiệu ứng tự cung cấp âm đạo và phá vỡ các ràng buộc lẫn nhau của vi khuẩn bình thường. Một số phụ nữ quấn ngón tay quanh âm đạo của họ bằng khăn nhỏ hoặc gạc, và đặt chúng vào âm đạo của chúng, chà các bức tường bên trong của âm đạo, nghĩ rằng điều này là kỹ lưỡng hơn trong việc làm sạch âm đạo. Trên thực tế, việc chà xát âm đạo sẽ làm hỏng mô niêm mạc cục bộ, khiến vi khuẩn bình thường xâm chiếm niêm mạc âm đạo và trở thành vi khuẩn gây bệnh, gây viêm và thậm chí mở cửa thuận tiện cho các mầm bệnh bên ngoài đi vào âm đạo.
Sáu loại bảo trì để cải thiện độ nhạy của các bộ phận riêng tư
1. Thực hiện các bài tập co thắt âm đạo
siết chặt các cơ và cơ PC gần xương chậu. Sử dụng sức mạnh và phương pháp để ức chế đi tiểu, duy trì nó trong hơn 2 giây mỗi lần, ba lần một ngày và tồn tại trong 15 ngày một tháng. Điều này không chỉ làm nóGiữ cho âm đạo chặt chẽ cũng thúc đẩy lưu thông máu trong thành bên trong của âm đạo và làm tăng độ nhạy của nó.
2. Cắt tóc cơ thể
tóc cơ thể sẽ ảnh hưởng đến độ nhạy của các bộ phận riêng tư, và cách tốt nhất là “cắt”. Sáp nóng và các loại kem tẩy lông khác nhau có thể làm hỏng da trong khu vực V, gây ra bệnh đỏ không cần thiết, sưng và thậm chí là nhiễm trùng do vi khuẩn. Mặc dù việc cắt tỉa không kỹ lưỡng và ngay lập tức như hai trên, vì lợi ích của sức khỏe v-vùng, bạn có thể để đối tác của mình tổ chức khu vườn cho bạn. Hơn nữa, đàn ông sử dụng dao cạo mỗi sáng và các kỹ năng “làm vườn” của họ tốt hơn nhiều so với phụ nữ.
3. Đặt “cô ấy” hít thở không khí trong lành
100% đồ lót bông nguyên chất là sự bảo vệ chu đáo nhất trong khu vực V. Ngoài ra, mặc quần jean bó sát và các loại quần áo khác thắt chặt hông của bạn càng nhiều càng tốt sẽ làm tăng nhiệt độ cơ thể và sự phát triển của vi khuẩn, điều này sẽ làm nặng thêm số lượng nấm men và gây viêm âm đạo.
4. Giữ sạch
Khi sử dụng xà phòng tắm không màu và không mùi mỗi ngày, hãy chà âm hộ bằng bọt nhẹ nhàng. Âm đạo của chúng tôi có chức năng tự làm sạch, vì vậy, hãy tự rửa sạch âm đạo, vì điều này sẽ phá hủy sự cân bằng axit-bazơ bên trong và độ nhạy của các bộ phận riêng tư. Hãy cẩn thận để nhẹ nhàng.
5. Sử dụng bao cao su
Bao cao su không chỉ được sử dụng để “tránh thai”, chúng còn có thể phân lập vi khuẩn trong tinh dịch và các bệnh từ da đối diện, chẳng hạn như herpes và virus papilloma.
6. Làm ẩm hoàn toàn
vào trạng thái khô sẽ gây ra tổn thương âm đạo. Ngay cả khi cơn đau rất nhẹ, khả năng nhiễm vi khuẩn không thể bị bỏ qua.
