Làm thế nào để đối phó với điểm yếu xuất tinh? Các bài tập khăn có thể cải thiện hiệu quả điểm yếu xuất tinh? Có thể duy trì sự yếu kém xuất tinh? Nếu một người đàn ông rất mạnh mẽ khi xuất tinh và tinh dịch xuất hiện một cách dũng cảm, niềm vui tình dục của nam giới sẽ rất mạnh mẽ và đó cũng là một biểu hiện của chức năng tình dục mạnh mẽ. Ngược lại, nếu xuất tinh yếu, niềm vui tình dục sẽ giảm đáng kể. Tuy nhiên, điểm yếu của xuất tinh không chỉ mang lại ít niềm vui, mà còn có thể đi kèm với một số bệnh ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của nam giới.
Cách đối phó với sự yếu kém xuất tinh
Khi một người đàn ông trải qua sự yếu kém xuất tinh, trước tiên anh ta phải đến bệnh viện để kiểm tra có hệ thống, tìm hiểu nguyên nhân và đối phó với nó, và hiệu quả sẽ rất đáng kể. Nếu nó được gây ra bởi các yếu tố sinh lý, bạn phải nhớ lại một cách cẩn thận các yếu tố bất lợi trong quá khứ và thực hiện các biện pháp phòng ngừa hiệu quả. Bạn phải đi nhẹ khi quan hệ tình dục, và không có bất kỳ mối quan tâm nào. Tránh quan hệ tình dục quá thường xuyên và chú ý đến chất lượng đời sống tình dục của bạn.
Người đàn ông cần chú ý đặc biệt đến trong khi quan hệ tình dục. Khi xuất tinh, chúng nên tăng tốc độ biên độ và tần số của chuyển động lực dương vật và ma sát. Ở giữa tình dục, người vợ cũng có thể kích thích khu vực tình cảm của chồng và tăng sự phấn khích tình dục của người đàn ông.
Có thể cải thiện hiệu quả sự yếu kém xuất tinh? Có những ảnh hưởng của các yếu tố tuổi tác, ảnh hưởng của hiến pháp yếu và hậu quả của bệnh béo phì quá mức. Điều này không chỉ làm cho xuất tinh yếu, mà còn làm suy yếu khả năng phù hợp lên trong quá trình cương cứng, điều đó có nghĩa là nó không thể kích thích tốt hơn điểm G trong âm đạo trong quá trình quan hệ tình dục, ảnh hưởng đến cơ hội của một người phụ nữ đạt cực khoái; Nó cũng biểu hiện như một phần mở rộng của thời kỳ chịu lửa sau khi xuất tinh. Nghiên cứu trong những năm gần đây đã chỉ ra rằng đàn ông cũng có thể có khả năng đạt được nhiều cực khoái như phụ nữ và cơ coccyx mạnh mẽ là yếu tố quan trọng nhất để đảm bảo chức năng này.
Bài tập khăn là một cách tốt để kiểm tra và thực hiện sức mạnh của cơ bắp coccyx nam. Điều này là để đặt một chiếc khăn trên dương vật cương cứng. Nếu nó có thể chịu được nó, nó có nghĩa là sức mạnh cơ bắp là tốt. Nếu bạn không thể chịu đựng được, bạn có thể thử nó bằng một chiếc khăn nhỏ. Hiệu ứng tập thể dục có thể được kiểm tra bằng sự thay đổi vị trí của khăn tay khi một người đàn ông chủ động co lại cơ bắp của mình và nâng dương vật của mình. Bạn cũng có thể co lại các cơ coccyx mu trong khi dương vật được giữ trong âm đạo, để dương vật được nâng lên ở bụng dưới của bạn. Điều này không chỉ làm tăng khả năng cơ bắp của người đàn ông, mà còn giúp kích thích điểm G của người phụ nữ. Nếu người phụ nữ không thể cảm nhận được sự co lại của dương vật, cô ấy nên nhắc nhở người đàn ông giữ liên lạc với cơ bắp coccyx của mình.
Bài tập nên thường xuyên và thường xuyên, vì vậy bạn có thể sắp xếp hai lần một ngày trong 10 phút mỗi ngày.Cố định thực hành ở bên trái và phải. Hợp đồng các cơ coccyx lông mu có thể làm gián đoạn việc đi tiểu, đó chính xác là cách bạn biết các cơ coccyx mu. Khi tập thể dục, trước tiên bạn có thể ký hợp đồng trong 3 giây và sau đó thư giãn trong 3 giây. Đây là một lần, lặp lại 10 lần trong một nhóm. Khi sức mạnh cơ tăng lên, thời gian co lại và thư giãn có thể được kéo dài đến 10 giây trở lên.
Điều quan trọng là phải kiên trì và không câu được trong ba ngày và làm khô mạng trong hai ngày. Điều đáng chú ý là học để thư giãn cũng quan trọng không kém khi học để thu nhỏ. Sau khi thực hành sức bền, bạn có thể thay đổi phương pháp thực hành và thực hành co giật ngắn các cơ coccyx mu. Để rút lại và thư giãn cơ bắp liên tục càng nhanh càng tốt, có thể khó phân biệt nên co lại hay thư giãn ngay từ đầu, nhưng sẽ dễ dàng phân biệt dần dần. Nên thu nhỏ 300 lần một ngày, điều này có thể đảm bảo hiệu quả đào tạo.
