Tại sao các rối loạn nội tiết gây ra mụn trứng cá, phải làm gì nếu rối loạn nội tiết gây ra mụn trứng cá, làm thế nào để ngăn ngừa rối loạn nội tiết gây ra mụn trứng cá, lý do gây rối loạn nội tiết gây ra mụn trứng cá bao gồm các yếu tố sinh lý, yếu tố dinh dưỡng, yếu tố cảm xúc và các yếu tố môi trường. Vì vậy, tôi nên làm gì nếu tôi bị rối loạn nội tiết và bị mụn trứng cá. nó />
Phải làm gì nếu bạn bị rối loạn nội tiết và bị mụn trứng cá
1. Bắt đầu với cuộc sống hàng ngày:
1. Đừng sử dụng mỹ phẩm dầu, chẳng hạn như kem chống nắng có chứa dầu cao.
2. Nếu bạn bị mụn trứng cá trong miệng, hãy ngừng sử dụng kem đánh răng fluoride.
3. Không ăn hải sản, xoài và thuốc bổ trong thời gian tăng trưởng của mụn trứng cá.
4. Tránh sử dụng các chất tẩy rửa dựa trên xà phòng để tránh phá hủy màng bảo vệ axit của da, khiến da bị mất kháng thuốc và nhiều khả năng gây nhiễm trùng do vi khuẩn và tạo ra mụn trứng cá nhạy cảm.
2. Các biện pháp phòng ngừa hàng ngày:
1. Đi ngủ sớm và dậy sớm, sống một cuộc sống thường xuyên và đảm bảo ngủ hết. Giữ khu vực bị ảnh hưởng sạch sẽ. Không lạm dụng mỹ phẩm và thuốc.
2. Không ăn thực phẩm cay và khó chịu. Ăn nhiều rau và trái cây tươi. Uống nhiều nước luộc hơn.
3. Xây dựng sự tự tin, không buồn, không đau khổ và có tâm trạng hạnh phúc.
3. Hãy chú ý đến việc làm sạch hàng ngày:
1. Tuân thủ sử dụng xà phòng rửa mặt hoặc sữa rửa mặt cho da mụn. Nó không chứa xà phòng và rượu, và sẽ không gây ra bất kỳ sự kích thích nào nữa đối với mụn trứng cá.
2. Đừng làm sạch quá mức da.
3. Loại bỏ trang điểm và làm sạch khuôn mặt phải được thực hiện riêng.
4. Sử dụng một miếng bọt biển đặc biệt để hỗ trợ rửa mặt để làm cho làn da nhờn của bạn được làm mới.
4. Điều hòa thuốc:
Nhiều loại thuốc trên thị trường điều chỉnh các rối loạn nội tiết có thể giúp làm giảm các triệu chứng của mụn trứng cá. Ví dụ, các viên nang mềm của Quanjin keo, các viên nang mềm dầu nguyên sinh thứ mười một, v.v … đều nhắm vào các điều kiện của các rối loạn nội tiết và mụn trứng cá.
