Lý do cho sự bất hòa giữa giới tính giữa vợ và chồng, làm thế nào để kéo dài thời gian của giới tính và làm thế nào để thỏa mãn ham muốn tình dục của một người phụ nữ. Lý do phổ biến cho sự bất hòa là người đàn ông xuất tinh quá nhanh, vì vậy người đàn ông vẫn tồn tại càng lâu, khả năng người phụ nữ sẽ đạt cực khoái càng lớn. Nếu thời gian của người đàn ông quá ngắn, nó sẽ dẫn đến ham muốn tình dục của người phụ nữ không thể hài lòng, và cô ấy thậm chí có thể trở nên lạnh lùng về tình dục theo thời gian. Vậy làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ tình dục?
Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục một cách hiệu quả
1. Tự đào tạo. Phương pháp cụ thể: Hãy để bản thân tồn tại trong 15 phút. Mục đích của loại thủ dâm này không chỉ đơn giản là để có được niềm vui, mà là để tưởng tượng trong tâm trí bạn làm thế nào để có được nó.
2. Tập thể dục mạnh mẽ. Tăng cường các bài tập để kiểm soát các cơ mà xuất tinh. Bạn có thể làm gián đoạn dòng nước tiểu hoặc giữ nước tiểu của bạn để cho phép bạn cảm nhận được những cơ bắp này ở đâu. Sau đó thực hiện các bài tập Kegel để thực hiện các bộ phận này, nghĩa là co thắt cơ bắp của hông và sàn chậu, thư giãn sau 10 giây và lặp lại nhiều lần.
3. Kiểm soát sự phấn khích. Quá trình phản ứng tình dục được chia thành bốn giai đoạn: giai đoạn kích thích, thời kỳ kiên trì, thời kỳ cao trào và thời kỳ loại bỏ. Nói một cách kiên trì hơn, điều quan trọng là nhận ra sự biến động cảm xúc trong toàn bộ giới tính, chia thời gian phấn khích của bạn thành 1 đến 10 cấp độ, don sắt làm cho bản thân quá phấn khích và duy trì mức độ phấn khích ở khoảng 7.
4. Nhấn niệu đạo. Khi bạn thấy rằng cơ thể bạn phản ứng quá nhanh trong quá trình quan hệ tình dục và bị quá nóng, hãy thử nhấn đáy dương vật của bạn để gây áp lực lên niệu đạo. Ống nhỏ này nằm ở mặt sau của dương vật của bạn. Làm như vậy làm giảm máu trong dương vật, do đó ngăn chặn mong muốn xuất tinh nhanh chóng.
5. Tập thể dục. Đừng vội vàng chèn dương vật. Đầu tiên đi lang thang quanh lối vào con đường âm của đối tác của bạn. Các kết thúc thần kinh ở đây là nhạy cảm nhất. Khi quan hệ tình dục, không chèn quá sâu, khoảng 23 cm trên con đường âm, và sau đó bắt đầu một chuyển động nhỏ, điều này không chỉ khiến bên kia không thể dừng lại, mà còn khiến dương vật không bị trầm cảm sớm trên con đường âm nóng.
6. Vị trí trao đổi. Khi một người phụ nữ lên ngôi, dương vật ít bị kích thích và có thể trì hoãn xuất tinh. Cần lưu ý rằng nó sẽ làm chậm các chuyển động của cô ấy, bởi vì quá nhanh sẽ khiến người đàn ông không thể chịu đựng được, và sức chịu đựng của anh ta sẽ giảm.
7. Không chủ ý trồng cây liễu. Có một khu vực trong não chịu trách nhiệm đạt cực khoái, có thể được cảm nhận khi bạn mong muốn hoặc muốn kiểm soát nó. Bạn càng có xu hướng nhận được niềm vui này, nó sẽ đến nhanh hơn. Đừng vội vàng đạt cực khoái,Khi tiếp xúc thể xác được thực hiện, nếu đùi mịn màng của người khác chạm vào mông của anh ta, hạnh phúc cũng sẽ lan rộng khắp cơ thể.
