Tại sao ngày càng có nhiều người đàn ông bị rối loạn chức năng tình dục, việc phòng ngừa rối loạn chức năng tình dục là gì, mất bao lâu để điều trị rối loạn chức năng tình dục? Với sự phát triển liên tục của xã hội, ngày càng có nhiều đàn ông bị rối loạn chức năng tình dục và rối loạn chức năng tình dục nghiêm trọng đe dọa đến sức khỏe thể chất và tinh thần của đàn ông. Do đó, cần phải làm một công việc tốt trong việc ngăn ngừa bệnh tật, vậy việc ngăn ngừa rối loạn chức năng tình dục là gì?
Việc ngăn ngừa rối loạn chức năng tình dục
Đầu tiên: Chìa khóa cho đàn ông tránh lão hóa tình dục sớm là duy trì đời sống tình dục ổn định và thường xuyên từ tuổi trưởng thành và tránh nuông chiều quá mức. Hãy lạc quan và cố gắng tránh sự can thiệp từ các yếu tố xã hội và gia đình. Hãy cởi mở, có tâm trạng ổn định, hạnh phúc trong tinh thần, sắp xếp đời sống tình dục của bạn một cách hợp lý và tránh quan hệ tình dục quá nhiều. Môi trường và nhiệt độ nên phù hợp. Trong quá trình quan hệ tình dục, dương vật nên được chèn nông và chậm, và chuyển động không nên quá dữ dội. Hãy chú ý đến việc bảo vệ các cơ quan tình dục. Khi giao hợp, bạn phải làm chủ và áp dụng một số quy tắc nhất định để duy trì sức khỏe tốt và các chức năng ham muốn tình dục bình thường.
Thứ hai: Chú ý đến dinh dưỡng ăn kiêng, tránh ăn một phần, ăn uống kén chọn, v.v., tránh thực phẩm cay và kích thích, tránh thuốc lá và rượu, v.v.
Thứ ba: Sự bất thường của chức năng tình dục chủ yếu là do giới tính dương vật chậm và thời gian giới tính thấp, và xuất tinh và cực khoái xảy ra chậm.
Ngăn ngừa rối loạn chức năng tình dục, chú ý đến việc duy trì thói quen ăn uống tốt, đời sống tình dục thường xuyên, tập thể dục nhiều hơn và có dinh dưỡng cân bằng trong cuộc sống hàng ngày.
