Làm thế nào để quan hệ tình dục lâu hơn, làm thế nào đàn ông có thể tồn tại lâu hơn trong quan hệ tình dục, làm thế nào đàn ông có thể cải thiện khả năng tình dục của họ? Mọi người đều muốn kiên trì trong một thời gian dài hơn trong quan hệ tình dục. So với phụ nữ, đàn ông hy vọng sẽ làm điều này, để họ có thể thể hiện sức mạnh của họ. Nhưng nhiều người đàn ông chỉ nghĩ, thay vì hành động, để tìm cách giúp tình dục kéo dài hơn và làm thế nào để quan hệ tình dục lâu hơn. nó />
Cách làm quan hệ tình dục lâu hơn
1. Nhấn bên dưới dương vật
Nhấn bên dưới dương vật sẽ thêm một số áp lực cho niệu đạo, có thể làm giảm lượng máu trong dương vật và ức chế mong muốn xuất tinh.
Điều này là để yêu cầu bạn xuất tinh sớm khi bạn thấy cơ thể mong muốn xuất tinh.
2. Đào tạo thủ dâm
Tự đào tạo có thể kéo dài thời gian giới tính của bạn một cách hiệu quả. Phương pháp này là làm cho bạn tưởng tượng trong tâm trí của bạn làm thế nào để đưa người khác đạt cực khoái. Khi thủ dâm, hãy để bản thân tồn tại trong 15 phút.
3. “Dừng lại với một hương vị đơn giản”
có nghĩa là trong khi quan hệ tình dục, đừng lo lắng, từ từ vào trạng thái, đừng lao vào dương vật và không chèn quá sâu, chèn nó khoảng 2-3 cm trong âm đạo và sau đó bắt đầu di chuyển một chút. Các kết thúc thần kinh ở vị trí này là nhạy cảm nhất, vì vậy điều này sẽ không chỉ khiến bên kia không thể dừng lại, mà còn ngăn chặn dương vật chậm chạp trong âm đạo nóng.
4. Hãy chú ý đến cực khoái thứ cấp
Bản năng của một người là ngủ sau khi đạt cực khoái, và bỏ lỡ một cơn cực khoái thứ cấp lâu hơn, điều này không đáng để mất. Vì vậy, đàn ông đàn áp mong muốn ngủ của họ, quan sát cẩn thận phản ứng của các bạn tình của họ, và sau đó bia và vào lại. Thực hành thêm một vài lần nữa cũng sẽ làm cho giao hợp đầu tiên của bạn lâu hơn.
5. Thể thao
Bạn cũng có thể tập thể dục trong cuộc sống hàng ngày. Ngoài việc có một cơ thể khỏe mạnh và năng lượng mạnh mẽ, tập thể dục cũng có thể làm tăng hàm lượng oxy của toàn bộ cơ thể và tăng sự bài tiết của testosterone. Nó là bổ sung tốt nhất cho hệ thống sinh sản nam. Hiệu ứng mạnh mẽ bên trong này tốt hơn nhiều so với bất kỳ sản phẩm chăm sóc sức khỏe nào. Tập thể dục là một loại thuốc kích thích tình dục tốt. Bạn nên tập thể dục ít nhất hai lần một tuần, chẳng hạn như chơi bóng, chạy, sức mạnh, v.v … Sau khi đổ mồ hôi đầm đìa, sự thư giãn về tinh thần và thể chất của cơ thể và tâm trí của bạn sẽ được tăng cường đáng kể.
