Những thực phẩm nào sẽ ảnh hưởng đến các xung động tình dục, điều gì gây ra giảm ham muốn tình dục, làm thế nào chúng ta có thể cải thiện khả năng tình dục? Thức ăn chúng ta ăn sẽ ảnh hưởng đến nó, vì vậy điều quan trọng là phải chọn đúng thực phẩm với chất lượng cao. Hãy cùng tìm hiểu về những thực phẩm nào có thể ảnh hưởng đến các xung lực tình dục. nó />
Thực phẩm nào sẽ ảnh hưởng đến các xung động tình dục
Master nói: Chế độ ăn kiêng và phụ nữ, những ham muốn tuyệt vời của mọi người tồn tại. Có một sự phụ thuộc quan trọng giữa thực phẩm và chức năng tình dục. Mặc dù ăn uống có thể không trực tiếp cải thiện khả năng tình dục, việc ăn uống đúng hoặc đúng sẽ có tác dụng mạnh mẽ. Fox News gần đây đã đưa ra một cảnh báo về một bài báo: Thói quen ăn uống không lành mạnh đã dẫn đến ngày càng nhiều ham muốn tình dục của mọi người và làm suy yếu cảm xúc tình dục.
1. Phô mai
Các sản phẩm sữa là những kẻ giết người tình dục phổ biến. Nhiều sản phẩm sữa có thể khiến mọi người tắc nghẽn và sản xuất chất nhầy, khiến mọi người không thoải mái khi quan hệ tình dục.
2. Đậu
Theo bà Bauskis, liệu đậu sẽ có tác động phụ thuộc hoàn toàn vào cách bạn tiêu hóa nó.
Một số người có thể cảm thấy tràn đầy năng lượng sau khi ăn đậu, nhưng một số người sẽ cảm thấy hơi lười biếng sau khi ăn và thậm chí có thể cảm thấy đầy hơi. Vì vậy, tốt nhất là tránh nó.
3. Chất cam thảo đen
Lượng cam thảo sẽ làm giảm mức testosterone. Bất kể đàn ông và phụ nữ, mức độ testosterone trong cơ thể rất cao và ham muốn tình dục là mạnh mẽ, vì vậy điều này không nên ăn.
4. Những con chó nóng
Những con chó nóng bão hòa cao có thể làm tắc nghẽn các động mạch của âm đạo và dương vật, khiến chúng trở thành ít phù hợp nhất với tất cả các loại thực phẩm.
Bauskis cho biết: Tất cả các loại thực phẩm chế biến là kẻ thù của ham muốn tình dục, và xúc xích là những thực phẩm quá mức không bổ dưỡng. Hãy nghĩ về cảm giác ăn những con chó nóng, bạn có thể cảm thấy rằng cơ thể bạn lười biếng và năng lượng thấp, và cảm giác này không phù hợp với tình dục.
5. Peppermint
ment đã được chứng minh là làm giảm nồng độ testosterone và cho phép các xung lực tình dục giảm mạnh. Mặc dù hơi thở hôi cũng có thể khiến mọi người cảm thấy tồi tệ, nhưng cũng không phải là kẹo cao su, vì nó sẽ từ chối nó sẽ mang lại rất nhiều không khí và khiến bạn dễ bị trục trặc hơn. Mint là một loại thảo mộc nổi tiếng có ảnh hưởng tốt đến hệ thống tiêu hóa, nhưng cũng có tác động rất tiêu cực đến ham muốn tình dục, vì vậy hãy cẩn thận để tránh nó.
6. Nước Tonik
Tonik nước thường chứa nước quinine đến mùa, được sử dụng như một tác nhân chống sốt rét, nhưng nó có thể làm giảm chức năng tình dục. Vì vậy, xin vui lòng tránh uống trước khi quan hệ tình dục.
7. Sô cô la
Không phải tất cả sôcôla đều xấu. Chọn sô cô la đen với hàm lượng ca cao hơn 70% vì đây là loại sôcôla bổ dưỡng nhất.
sô cô la đen tự nó chứa nhiều chất chống oxy hóa, và nó tự nhiên là bổ dưỡng nhất để chọn hàm lượng nguyên liệu cao nhất. Sô cô la rất giàu levotiptophan, là tiền chất sinh hóa của serotonin. Khi cơ thể chúng ta có mức serotonin cao hơn, chúng ta cảm thấy hạnh phúc hơn và có tác dụng giảm căng thẳng.
sô cô la đen cũng chứa phenylethylamine, cũng là một thành phần hóa học khiến mọi người cảm thấy tốt và là một yếu tố mà cơ thể sẽ tự nhiên sản xuất khi chúng yêu, vì vậy không có gì lạ khi chúng ta thích sô cô la đen rất nhiều.
8. Khoai tây chiên
Đây là một loại thực phẩm được chế biến cao khác với chỉ số đường huyết cao, điều đó có nghĩa là nó sẽ giải phóng năng lượng của mình một cách nhanh chóng khi đi vào cơ thể.
Bạn có thể cảm thấy tốt khi bạn bắt đầu ăn chúng, nhưng mức năng lượng của bạn sẽ giảm nhanh ngay sau đó. Hơn nữa, nó thậm chí còn tệ hơn nếu bạn chiên trong dầu kém. Nó cũng có thể dẫn đến chứng khó tiêu trong khi đốt cháy.
9. Thịt râm
Giống như đậu, ảnh hưởng của thịt đỏ phụ thuộc vào cảm xúc cá nhân. Một số người ăn thịt và cung cấp năng lượng, bổ sung sắt để cung cấp oxy cho toàn bộ cơ thể. Và nếu những người khác không có chức năng tiêu hóa tốt, thịt có thể tích lũy trong cơ thể họ và làm cho chúng buồn ngủ. Do đó, điều này phụ thuộc vào tình trạng thể chất cá nhân của bạn. Cho dù đó là tốt hay xấu phụ thuộc hoàn toàn vào cá nhân.
10. Đậu phụ
Đậu phụ và các sản phẩm đậu nành có chứa phytoestrogen. Nếu bạn ăn quá nhiều đậu nành, nó sẽ làm giảm mức testosterone trong cơ thể, vì vậy nếu bạn muốn duy trì ham muốn tình dục cao, xin vui lòng đưa đậu phụ đi.
11. Thực phẩm đóng hộp
Thực phẩm đóng hộp cũng được chế biến thực phẩm. Nhiều chất phụ gia được thêm vào để duy trì chất lượng lâu dài và giá trị dinh dưỡng của nó thấp. Ăn nó sẽ không chỉ không làm tăng sức sống của bạn mà còn làm giảm đáng kể đời sống tình dục của bạn.
12. Bột yến mạch
bột yến mạch có thể giúp giảm căng thẳng, nhưng không phù hợp để tăng ham muốn tình dục. Nó không trực tiếp nâng cao ham muốn tình dục của bạn ngoại trừ lấp đầy năng lượng của bạn và hàm lượng sợi cao bên trong sẽ gây ra cảm giác đầy hơi.
13. Nước uống năng lượng
nước tăng lực thường chứa đầy đường và các chất phụ gia không lành mạnh (như sắc tố nhân tạo và hương vị), có thể làm tăng năng lượng ngay lập tức, tăng sức bền và sức mạnh thể chất của bạn, nhưng đây là tạm thời.
