Làm thế nào đàn ông có thể củng cố thuốc kích thích tình dục của họ vào mùa đông, thực phẩm nâng cao yang phải ăn mà đàn ông phải ăn vào mùa đông là gì, những thực phẩm mà đàn ông có thể tăng cường kích thích tình dục và nuôi dưỡng thận của họ, mùa đông là một mùa tốt để nuôi dưỡng thuốc kích thích tình dục. Vì vậy, những thực phẩm mà đàn ông ăn trong mùa đông có thể tăng cường thuốc kích thích tình dục của họ? Hôm nay tôi sẽ cho bạn biết thực phẩm nào có tác dụng duy trì kích thích tình dục của họ vào mùa đông. Mùa đông là một giai đoạn tốt của sức khỏe và nuôi dưỡng. Nhiều người tận dụng thời kỳ này để liên tục bổ sung cơ thể của họ với dinh dưỡng để chăm sóc sức khỏe. Có nhiều loại thực phẩm cho nam giới để tăng cường thuốc kích thích tình dục của họ. Hôm nay tôi sẽ giới thiệu với bạn một số thực phẩm kích thích tình dục mùa đông phải ăn cho nam giới. Nếu bạn không muốn dùng thuốc để tăng cường thuốc kích thích tình dục của họ, bạn cũng có thể thử chúng. không />
Thực phẩm kích thích tình dục mà đàn ông phải ăn trong mùa đông là gì? Nó có thể thúc đẩy việc giải phóng oxit nitric trong cơ thể, thư giãn các mạch máu và tăng lưu lượng máu, do đó tăng cường ham muốn tình dục của nam giới. Thực phẩm giàu arginine bao gồm quả óc chó, đậu Hà Lan, v.v … Cần lưu ý rằng isoflavone đậu nành trong các sản phẩm đậu nành là phytoestrogen, sẽ không làm cho nam giới nữ tính và cũng có thể làm giảm mất xương nam.
Các loại rau Allion như tỏi và tỏi tây
tỏi, hành tây, tỏi tây, v.v. có thể được gọi là “rau nam”. Họ không chỉ có khả năng diệt khuẩn mạnh mẽ, mà còn giúp sự hấp thụ vitamin B1, thúc đẩy chuyển hóa đường và giảm mệt mỏi. Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những người đàn ông ăn nhiều rau hơn trong chi chi có nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt một nửa. Đàn ông nên ăn rau của Allium ít nhất 3 lần một tuần.
Các loại rau họ cải như bông cải xanh, củ cải trắng
Loại rau này rất giàu sunfua hữu cơ và luôn là một mô hình lành mạnh giữa các loại rau. Theo các báo cáo mới nhất của Vương quốc Anh, các loại rau họ cải giúp ngăn chặn sự lây lan của các tế bào tiền broccan, và tốt nhất là ăn chúng sống hoặc nấu chúng một chút. Cần lưu ý rằng nhai kỹ khi ăn các loại rau này, điều này sẽ giúp giải phóng các thành phần sức khỏe tốt hơn.
Thực phẩm giàu axit béo omega-3 như cá mòi và cá hồi
Chuyển hóa cholesterol nam rất có thể bị rối loạn, cho chúng nhiều cơ hội mắc các triệu chứng cứng đầu như tăng huyết áp, tăng huyết áp và đột quỵ. Axit béo Omega 3 có tác dụng ngăn ngừa đông máu và giảm triglyceride, đặc biệt có lợi cho hệ thống tim mạch. Thực phẩm giàu axit béo Omega 3 bao gồm Saury, cá mòi, cá hồi, cá ngừ, v.v … Những con cá này có thể được ăn trong một lần thay thế, và tốt nhất là ăn chúng hai lần một tuần.
Cà chua và dưa hấuThực phẩm giàu lycopene
lycopene có thể loại bỏ các gốc tự do trong tuyến tiền liệt và bảo vệ mô tuyến tiền liệt. Ngoài ra, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng lycopene có tác dụng đáng kể trong việc ngăn ngừa ung thư mà nam giới dễ bị ung thư tuyến tiền liệt, ung thư ruột kết và ung thư trực tràng. Cần lưu ý rằng Lycopene là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo, vì vậy tốt nhất là ăn cà chua khi chúng chín, và tốt nhất là kết hợp chúng với toàn bộ sữa chua béo khi ăn dưa hấu.
Thực phẩm có độ phong phú kẽm như hàu và thịt nạc
Hiệp hội dinh dưỡng Trung Quốc khuyến nghị đàn ông tiêu thụ 15 mg kẽm mỗi ngày và phụ nữ 11,5 mg. Điều này là do tinh dịch nam chứa rất nhiều kẽm và không đủ kẽm trong cơ thể sẽ ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng của tinh trùng. Ngoài ra, kẽm không chỉ là một điều cần thiết cho việc tổng hợp androgen, mà còn chịu trách nhiệm nặng nề của việc bảo vệ tuyến tiền liệt. Thực phẩm giàu kẽm bao gồm các sản phẩm thủy sinh (đặc biệt là hải sản động vật có vỏ, chẳng hạn như hàu, tôm, v.v.), thịt nạc, đồ động vật, các loại hạt, v.v.
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 1 Tôm
Tôm có vị ngon, có tác dụng thuốc bổ và thuốc cao. Theo y học Trung Quốc, nó ngọt ngào và mặn trong hương vị, ấm áp trong tự nhiên và có chức năng tăng cường âm dương và mang lại lợi ích cho thận, bổ sung tinh chất và thúc đẩy sữa. Bất cứ ai bị bệnh trong một thời gian dài, đều khó thở và không muốn ăn đều có thể sử dụng nó như một thực phẩm bổ dưỡng. Mọi người thường ăn tôm, có tác dụng tăng cường cơ thể.
Mùa đông Aphrodisiac Food 2 hến
trai còn được gọi là sữa đông đậu và rau có vỏ. Chứa giàu protein, iốt, vitamin B, kẽm, sắt, canxi, phốt pho, v.v … Hương vị của nó mặn và ấm trong tự nhiên. Nó có ảnh hưởng của việc làm nóng thận và tăng cường tinh chất, nuôi dưỡng QI và thiếu hụt bổ sung. Thích hợp cho những người đàn ông bị rối loạn chức năng tình dục, tinh trùng, bất lực, quan hệ tình dục, tiểu đường, v.v … Đàn ông có thể củng cố cơ thể và tăng cường chức năng tình dục của họ.
Thực phẩm kích thích tình dục mùa đông 3 loach
loach chứa protein chất lượng cao, chất béo, vitamin A, vitamin B1, niacin, sắt, phốt pho, canxi, v.v. Nó có ảnh hưởng tốt trong việc điều chỉnh chức năng tình dục. Loach chứa một protein đặc biệt thúc đẩy sự hình thành tinh trùng. Ăn loach thường xuyên ở đàn ông trưởng thành có thể nuôi dưỡng và củng cố cơ thể của họ.
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 4 Thịt lừa
Như đã nói, “Thịt ngỗng trên bầu trời, thịt lừa trên mặt đất.” Thịt lừa có vị ngon và là một loại thịt có protein cao, ít chất béo và cholesterol thấp. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng thịt lừa rất ngọt và mát trong tự nhiên, và có tác dụng bổ sung khí công và máu, nuôi dưỡng âm dương và củng cố âm dương, làm dịu tâm trí và loại bỏ sự khó chịu. Thận lừa có vị ngọt và ấm trong tự nhiên, và có lợi cho thận và tăng cường dương, tăng cường cơ bắp và xương. Nó có thể điều trị bất lực, không có khả năng nâng eo và đầu gối và đau nhức.
Thực phẩm cho thuốc kích thích tình dục mạnh trong mùa đông 5 hàu
hàu còn được gọi là nghêu hàu và hàu. Nó rất giàu kẽm và các vitamin khác nhau như sắt, phốt pho, canxi, protein chất lượng cao và đường. Hương vị của nó mặn và hơi lạnh trong tự nhiên. Nó có tác dụng nuôi dưỡng âm dương và ức chế Yang, nuôi dưỡng thận và tinh chất làm se. Ăn hàu thường xuyên ở nam giới có thể cải thiện chức năng tình dục và chất lượng tinh trùng. Nó có tác dụng tốt đối với sự phát xạ về đêm của nam giới, mệt mỏi, thiếu thận, bất lực, v.v.Như đã nói, “Nếu bạn muốn ăn chim, bạn sẽ đếm chim cút.” Thịt chim cút mềm và thơm, thơm nhưng không nhờn, và luôn được liệt kê là loài chim hoang dã tốt nhất. Thịt chim cút không chỉ ngon và bổ dưỡng, mà còn chứa nhiều loại muối vô cơ, lecithin, hormone và một loạt các axit amin thiết yếu cho cơ thể người. Thịt và trứng của chim cút là chất bổ sung tốt và có tác dụng thuốc bổ và mạnh mẽ. Theo y học Trung Quốc, thịt chim cút có thể “bổ sung năm cơ quan nội tạng, nuôi dưỡng bản chất và máu, và làm ấm thận và giúp đỡ dương.” Tiêu thụ thường xuyên của chim cút có thể tăng cường chức năng tình dục và tăng cường khí và sức mạnh, tăng cường cơ bắp và xương.
Thực phẩm để tăng cường kích thích tình dục trong trứng 7 trứng
trứng là chất mang dinh dưỡng của các chức năng tình dục của con người và “giảm giá” tốt nhất để khôi phục sức sống sau khi quan hệ tình dục. Một vài ngày trước đám cưới, người Ả Rập chủ yếu sử dụng hành lá và trứng để đảm bảo đêm tân hôn tốt nhất. Các bác sĩ Ấn Độ cho rằng các cặp vợ chồng nên uống thêm cháo gạo làm từ trứng, sữa và mật ong trước khi quan hệ tình dục. Ngoài ra còn có một phong tục của trứng chiên cho bữa tối mới cưới ở nước ta. Cặp vợ chồng mới cưới có quan hệ tình dục thường xuyên và tiêu thụ rất nhiều sức mạnh thể chất. Ăn trứng có thể giúp nhanh chóng phục hồi sức mạnh thể chất của bạn.
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 8 Thịt chim bồ câu
Pigeon trắng có sức mạnh sinh sản mạnh mẽ, ham muốn tình dục mạnh mẽ và giao phối nam và nữ thường xuyên. Điều này là do bài tiết hormone tình dục của chim bồ câu trắng đặc biệt mạnh. Do đó, mọi người coi chim bồ câu trắng là một sản phẩm tuyệt vời để giúp Yang năng lượng và củng cố cơ thể, và tin rằng nó có chức năng nuôi dưỡng Qi thận và tăng cường chức năng tình dục. Trứng chim bồ câu trắng hiệu quả hơn thịt chim bồ câu trắng. Người ta xác định rằng trứng chim bồ câu trắng rất giàu protein, vitamin và sắt, và giá trị dinh dưỡng của chúng rất cao.
Mùa đông Aphrodisiac Food 9 Thịt chó
Thịt chó ngọt và mặn, và ấm áp trong tự nhiên. Nó có tác dụng của việc mang lại lợi ích cho lá lách và dạ dày, nuôi dưỡng và tăng cường Yang. “Bản tóm tắt của Materica Medica” ghi lại rằng thịt chó có tác dụng “làm giảm năm cơ quan nội tạng, thư giãn cơ thể và nuôi dưỡng khí công, nuôi dưỡng thận và nuôi dưỡng dạ dày. Làm ấm eo và đầu gối, tăng cường năng lượng, bổ sung năm lao động và bảy người bị thương, và thay thế cho máu.” Rang thịt chó với đậu đen và ăn thịt và uống súp có thể chữa khỏi sự bất lực và xuất tinh sớm. Thịt chó nấu với gừng hầm có thể làm ấm thận và tăng cường dương, giảm cảm lạnh và giảm đau. Thịt chó ấm áp trong tự nhiên, và ăn quá nhiều có thể gây ra nhiệt. Bất cứ ai bị loét nóng và yang mạnh và lửa mạnh không nên ăn.
Sức khỏe mùa đông và thức ăn kích thích tình dục 10 tỏi tây
tỏi tây cũng được gọi là cỏ yang, rau lười, tỏi tây tuổi thọ, rau phẳng, v.v. Nhà thơ của nhà thơ Su Shi Su Shi “Dần dần cảm thấy gió Đông lạnh và lạnh, và Artemisia Annua và Yellow Lunks thử tấm lò xo”.
Có thể thấy rằng tỏi tây đã được người dân của chúng ta yêu thích và đánh giá cao từ thời cổ đại. Các tỏi tây không chỉ mềm và tươi trong hương vị, mà còn giàu dinh dưỡng. Theo phân tích, cứ sau 500 gram Leek chứa hơn 10 gram protein và 3 chất béo. 0g, 19g carbohydrate, canxi 280mg, 225mg phốt pho, sắt 6,5mg, 95mg vitamin C, 17,5mg carotene (trong rau lá, loại bỏNgoại trừ súp lơ vàng, nội dung cao nhất).
Hạt leek là một chất chủ vận, có thể tăng cường tinh trùng, giúp Yang, nuôi dưỡng thận, thắt lưng, eo và đầu gối ấm, và phù hợp với các bệnh như bất lực, tinh trùng và đa niệu. Nghiền hạt tỏi tây vào bột, uống 15 gram mỗi sáng và tối, và lấy nước đun sôi để điều trị bất lực. Lấy nó bằng rễ tỏi tây và nước ép thuốc sắc, có thể chữa được đổ mồ hôi ban đêm và mồ hôi tự phát.
Thực phẩm để tăng cường kích thích tình dục trong mùa đông 11 Lychee
Lychee chứa pectin, axit malic, axit citric, axit amin miễn phí, fructose, glucose, sắt, canxi, phốt pho, carotene, vitamin B1, vitamin Y học truyền thống Trung Quốc tin rằng vải thiều có hương vị và ấm áp trong tự nhiên. Nó có tác dụng của Qi nuôi dưỡng và máu, thêm tinh chất để tạo ra tủy, thúc đẩy chất lỏng và dạ dày, và làm phong phú làn da. Nó không chỉ là một loại trái cây chăm sóc sức khỏe có thể được sử dụng để điều trị sự thiếu hụt dịch cơ thể, thiếu thận, phát xạ về đêm, thiếu lá lách, tiêu chảy và mất ngủ sau khi bị bệnh.
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 12 Sparrow
Thịt chim sẻ có chứa protein, chất béo, carbohydrate, muối vô cơ, vitamin B1, vitamin B2, v.v. Xuất huyết của phụ nữ. Thận
Thận cừu còn được gọi là eo cừu. “Rihua Bencao” nói rằng thận cừu có thể “bổ sung sự thiếu hụt, âm dương yếu, tăng cường dương và thận.” Nó phù hợp cho những người bị thiếu thận và bất lực.
Thực phẩm để tăng cường âm dương và tăng cường âm dương và thận trong mùa đông 14 thực phẩm để tăng cường âm dương trong mùa đông 14 lycium barbarum
lycium barbarum còn được gọi là lycium barbarum. Nó chứa carotene, vitamin B1, vitamin B2, niacin, vitamin C, vitamin E, một loạt các axit amin miễn phí, axit linoleic, kiềm ngọt, sắt, kali, kẽm, canxi, phosphorus và các thành phần khác. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng Lycium Barbarum có hương vị ngọt ngào và bản chất nhẹ. Nó đi vào gan, thận và phổi kinh tuyến. Nó nuôi dưỡng gan và thận, cải thiện mắt, nuôi dưỡng máu và làm ẩm cho khô, nuôi dưỡng da và thích da, và nuôi dưỡng da. Ảnh hưởng của tóc đen và những thứ khác là thuốc lành mạnh để cải thiện chức năng của nam và nữ. Chúng có thể được sử dụng để điều trị thiếu hụt gan và thận, chóng mặt, chóng mặt trong thị lực, phát xạ về đêm và bất lực, nước da màu vàng sẫm, tóc khô và vàng, đau eo và đầu gối, thiếu hụt âm dương và ho, và tiểu đường ở người già.
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 15 hạt thông
hạt thông là những thực phẩm khiêu dâm quan trọng. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng hạt thông rất ngọt và hơi ấm trong tự nhiên, và có tác dụng tăng cường âm dương và tăng cường xương, chữa lành máu và da, làm ẩm phổi và giảm ho, làm giảm bớt ruột và thuốc nhuận tràng. Nghiên cứu y học hiện đại đã phát hiện ra rằng hạt thông chứa nhiều axit béo không bão hòa hơn, protein chất lượng cao, nhiều vitamin và khoáng chất. Tiêu thụ thường xuyên có thể tăng cường cơ thể, cải thiện chức năng miễn dịch của cơ thể, trì hoãn lão hóa, loại bỏ nếp nhăn da, giữ ẩm cho da, giữ ẩm và làm đẹp da, tăng cường chức năng tình dục và các tác động khác..
Thực phẩm Aphrodisiac mùa đông 16 Trứng Sparrow
Trứng Sparrow rất giàu protein chất lượng cao, lecithin, cerephospholipids, vitamin A, vitamin D, vitamin B1 Tinh chất và máu, tăng cường dương và tăng cường thận. Thích hợp cho các triệu chứng như không đủ tinh chất và máu, chân tay không đủ và sợ lạnh. Những người bị bất lực gây ra bởi thiếu thận, vô kinh, chóng mặt và nước da kém do tinh dịch và máu không đủ, thường ăn trứng chim sẻ, có thể tăng cường cơ thể, nuôi dưỡng da và tăng cường chức năng tình dục. Những người bị thiếu hụt âm và lửa quá mức và Yang mạnh không nên ăn trứng chim sẻ.
