Sự bất lực của thanh thiếu niên, thanh thiếu niên nên đối xử bất lực như thế nào và tại sao ngày càng có nhiều thanh thiếu niên được cải thiện về mặt chất lượng do sự tiến bộ của xã hội, nhưng ngày càng nhiều bệnh hiện đại cũng xuất hiện, và những bệnh hiện đại này đang trở nên trẻ hơn và trẻ hơn. Thời kỳ phát triển thể chất nhanh nhất là khi nó là thanh thiếu niên, nhưng một số người bạn có bất lực. Nếu sự bất lực không được đối xử kịp thời tại thời điểm này, nó chắc chắn sẽ gây ra tác hại lớn cho cuộc sống tương lai. Chúng ta hãy xem cách đối xử với sự bất lực ở thanh thiếu niên. nó />
Sự bất lực ở thanh thiếu niên
thanh thiếu niên thường không gây ra tổn thương nội tạng, vì vậy đừng lo lắng quá nhiều, thanh thiếu niên chủ yếu là do lý do tâm lý. Trên lâm sàng, chúng ta nên điều trị toàn diện và triệt để sự bất lực của thanh thiếu niên từ cả hai khía cạnh tâm lý và sinh lý, giúp thanh thiếu niên thoát khỏi sự nhầm lẫn và thoát khỏi bóng tối.
Một số thói quen xấu và tư thế xấu của cá nhân nam cũng rất dễ gây ra sự bất lực. Chẳng hạn như thủ dâm, sở thích cho thuốc lá và rượu. Nó cũng rất quan trọng để làm tốt công việc điều chỉnh tâm lý. Bạn nên tìm hiểu thêm về kiến thức này, xem chính xác tình dục và bất lực, thư giãn, không có quá nhiều gánh nặng tâm lý và giao tiếp nhiều hơn với vợ của bạn.
Cách đối xử bất lực ở thanh thiếu niên
1. Nâng hậu môn:
Cha mẹ có thể giám sát con cái của họ để tập thể dục cơ bắp trước khi thức dậy trước khi đi ngủ. Chuyển động này có nghĩa là khi chúng ta thường kết thúc với hậu môn, chúng ta thực hiện chuyển động nâng hậu môn 5 lần một ngày. Nếu chúng ta kiên trì trong một khoảng thời gian, chúng ta sẽ tự nhiên đạt được kết quả tốt hơn.
2. Điều chỉnh tâm lý của bạn:
Bây giờ, nhiều thanh thiếu niên bị bệnh do căng thẳng tinh thần quá mức, vì vậy mọi người phải thư giãn tâm trí và ổn định cảm xúc của họ trong thời gian bình thường. Y học cổ truyền Trung Quốc tin rằng lý do cho sự bất lực chủ yếu là do sự trì trệ của gan và cảm xúc kém. Do đó, mọi người phải chú ý đến việc duy trì cảm xúc của họ trong cuộc sống hàng ngày, và tất nhiên họ cũng nên hợp tác với các phương pháp điều trị y học cổ truyền Trung Quốc. Ví dụ, bạn có thể uống thuốc Xiaoya, và ngoài ra, bạn nên nhấn mạnh vào việc tập thể dục nhiều hơn.
3. Liệu pháp ăn kiêng thích hợp:
Phương pháp chính của sự bất lực ở thanh thiếu niên là liệu pháp ăn kiêng, vì vậy bạn nên ăn một số thực phẩm bổ dưỡng, như trứng, hạt sen, quả óc chó, v.v.
4. Tránh làm việc quá sức:
Nếu bạn không hút thuốc và uống thường xuyên trong một thời gian dài, hoặc thức khuya do áp lực nghiên cứu quá mức, nếu cơ thể bạn quá mệt mỏi, nó có thể làm nặng thêm sự bất lực của bạn.
Thanh thiếu niên nên được đối xử bất lực như thế nào? Tập thể dục thường xuyên hơn. Một cơ thể mạnh mẽ không chỉ là sự khởi đầu của một cuộc sống tốt, mà còn là cơ sở để điều chỉnh sự bất lực. Thực hiện nhiều bài tập aerobic hơn như chạy bộ, bơi lội, ngồi lên, đẩy lên và các bài tập sức mạnh.
