Phụ nữ có kinh nguyệt mỗi tháng, nhưng một số phụ nữ đến đúng giờ, và một số phụ nữ thường hoãn kinh nguyệt. Dì của họ don don đến và khiến nhiều phụ nữ cảm thấy gặp rắc rối. Họ sẽ tìm cách để thúc giục kinh nguyệt. Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó để xem các mẹo cho kinh nguyệt là gì? Các chị em cũng có tình huống tương tự không nên bỏ lỡ nó. Hãy cùng xem 10 lời khuyên để thúc giục kinh nguyệt. nó Uống những ngày đỏ, longan, nước đường nâu. Đây là một phương pháp hiệu quả mà nhiều cô gái thực hành. Ngày đỏ, đường nâu và longan là tất cả những thứ tốt cho cơ thể của phụ nữ, đặc biệt là đường nâu ấm áp và thật tốt khi thúc giục dì.
2. Mặc thêm quần áo để giữ ấm. Nếu dì của bạn không đến trong tháng này, bạn phải mặc nhiều quần áo hơn, bất kể bạn trông đầy hơi như thế nào, bạn nên mặc nhiều hơn.
3. Đặt một túi nước nóng nhỏ vào bụng dưới của bạn và khăng khăng áp dụng nó. Tôi áp dụng cho đến khi dì của tôi đến.
4. Uống thêm nước nóng. Bạn có thể không nhất thiết phải uống nước đường nâu mỗi khoảnh khắc, vì nó sẽ trở nên nhờn. Bạn có thể uống nhiều nước nóng hơn. Khi bạn không uống nó, bạn có thể phủ cốc và đặt nó ở bụng dưới để làm ấm bụng dưới.
5. Uống thuốc Trung Quốc để điều chỉnh. Đây là một phương pháp chậm hơn y học phương Tây nhưng có thể chữa khỏi nó. Phải mất một thời gian dài để điều kiện.
Ứng dụng đi tiểu kinh nguyệt nhanh hơn nhiều so với y học cổ truyền Trung Quốc để điều hòa. Nó phù hợp cho những người không đến với dì của tôi trong một thời gian dài. Nó là tốt nhất để tôn trọng nó. 6. Các hướng dẫn của bác sĩ là sau khi đi tiểu kinh nguyệt, bạn vẫn phải sử dụng y học cổ truyền Trung Quốc để điều hòa.
7. Nghỉ ngơi và giảm căng thẳng. Quá nhiều căng thẳng có thể trì hoãn kinh nguyệt. Bệnh vùng dưới đồi chịu trách nhiệm điều chỉnh hormone trong cơ thể để làm cho bạn có kinh nguyệt, nhưng căng thẳng thay đổi chức năng của nó. Nếu bạn nghĩ rằng căng thẳng làm trì hoãn thời kỳ của bạn, hãy cố gắng giảm nguồn lo âu trong cuộc sống của bạn.
8. Lượng vitamin C. Vitamin C được cho là điều chỉnh kinh nguyệt hoặc kích thích kinh nguyệt, nhưng không có nghiên cứu khoa học nào có thể xác nhận điều này. Một số người thấy rằng việc bổ sung vitamin C hoặc dùng thực phẩm giàu vitamin C có thể khiến tử cung co lại và sau đó được điều trị kinh nguyệt.
9. Ăn rau mùi tây. Theo những câu nói dân gian, Parsley có thể thúc giục Kinh điển. Parsley phẳng và cuộn chứa ether cần tây và myristether, hai chất được cho là làm cho tử cung co lại một chút. Không có nghiên cứu khoa học để xác nhận điều này, nhưng một số phụ nữ thấy hữu ích khi uống trà rau mùi tây.
10. Ăn nghệ. Mọi người tin rằng củ nghệ có thể giảm đau kinh nguyệt và điều chỉnh thời kỳ kinh nguyệt. Thân rễ của củ nghệ rất ngon và là một loại gia vị phổ biến để nấu ăn. Nó cũng có thể được làm thành một thức uống lành mạnh. Các nhà khoa học vẫn không chắc chắn liệu nó có thể thúc giục kinh nguyệt hay không, nhưng nếu kinh nguyệt chậm, nó có thể đáng để thử.
