Nuôi dưỡng thận là gì, thực phẩm nào để nuôi dưỡng thận và thực phẩm nào để nuôi dưỡng thận, khi mức sống được cải thiện, nuôi dưỡng thận đã trở thành một hoạt động phổ biến hơn ở nam giới. Hiện tại, các phương pháp chính cho nam giới nuôi dưỡng thận bao gồm thận lợn, thận cừu, v.v. Nuôi dưỡng thận là một cách để đàn ông theo đuổi sức mạnh của chính họ. Việc nuôi dưỡng thận y học truyền thống Trung Quốc hiện là một phương pháp phổ biến ở Trung Quốc, nhưng với ngày càng có nhiều người đàn ông có nhu cầu như vậy, phương pháp nuôi dưỡng thận lâm sàng đã trở thành một khoảng cách mới.
Nuôi dưỡng thận
ẩn náu là gì, trước hết, chúng ta phải có một sự hiểu biết tích cực và chính xác về khái niệm nuôi dưỡng thận, không phải ai cũng cần nuôi dưỡng. Ngoài ra, có nhiều sản phẩm làm giảm thận trên thị trường và bạn có thể chọn an toàn, không có tác dụng phụ, kết quả tốt và không phụ thuộc.
đề cập đến các phương tiện thay đổi tình trạng thiếu hụt âm dương và thiếu dương xỉ thông qua chế độ ăn uống, y học và bổ sung, thể dục và tập thể dục, khí công, châm cứu, massage và các phương tiện khác, đạt được sức mạnh của Yang và cải thiện chức năng tình dục.
Có một sự phụ thuộc quan trọng giữa thực phẩm và chức năng tình dục của con người. Cả y học cổ truyền và y học hiện đại đều tin rằng thông qua các lựa chọn chế độ ăn uống nhất định, họ có thể đạt được những ảnh hưởng của việc tăng cường tinh trùng, tăng cường âm dương và nuôi dưỡng thận, có tác động có lợi đến ham muốn tình dục, phản ứng tình dục và hành vi tình dục. Từ quan điểm bảo trì và điều chỉnh các chức năng tình dục, mọi người nên làm chủ các nguyên tắc sau trong lựa chọn dinh dưỡng hàng ngày.
Ăn thực phẩm nào để nuôi dưỡng thận
1. Ăn protein chất lượng cao hơn
protein chất lượng cao chủ yếu đề cập đến protein động vật như gia cầm, trứng, cá và protein thịt và thịt. Protein chứa một loạt các axit amin cần thiết cho các hoạt động của con người, có liên quan đến thành phần của các tế bào mô người bao gồm các cơ quan tình dục và tế bào mầm. Ví dụ, arginine là một nguyên liệu thô quan trọng để sản xuất tinh trùng và có tác dụng cải thiện chức năng tình dục và loại bỏ sự mệt mỏi.
2. Lượng lượng chất béo thích hợp
Trong những năm gần đây, hầu hết đàn ông trưởng thành đã lo lắng rằng cholesterol quá mức có thể dẫn đến béo phì, bệnh tim, v.v., vì vậy họ đã áp dụng nguyên tắc ít ăn hơn. Tuy nhiên, từ quan điểm duy trì các chức năng tình dục, một lượng chất béo nhất định nên được kết nối đúng.
Thực phẩm để nuôi dưỡng thận là gì? Bởi vì nó rất giàu protein, chất béo, nhiều vitamin và một số nguyên tố vi lượng hiếm nhất định, nó vừa nuôi dưỡng vừa mạnh.
dưa chuột biển: Nó có thể nuôi dưỡng tinh chất thận và nuôi dưỡng, nuôi dưỡng âm dương và tăng cường dương. Giàu có số lượng theo dõi như iốt, kẽm, v.v.yếu tố. Có thể tham gia vào việc điều chỉnh quá trình trao đổi chất và giảm lipid máu. Mucin và các polysacarit khác có trong đó bao gồm giảm lipid và chống đông máu, thúc đẩy chức năng tạo máu, trì hoãn lão hóa, nuôi dưỡng da và sửa chữa các mô.
Tôm: Một thợ thủ công lành nghề nuôi dưỡng thận và củng cố Yang, và làm nổi bật ngực và giải độc. Giàu protein, lipid, khoáng chất, vitamin và đặc biệt giàu canxi và phốt pho. Nó là một sản phẩm tốt để tăng cường xương. Chiết xuất của thịt tôm cũng chứa các chất tăng cường miễn dịch.
Gorgon lên men: Nó có các chức năng nuôi dưỡng thận và tăng cường bản chất, nuôi dưỡng lá lách và loại bỏ độ ẩm. Chứa tinh bột, vitamin và khoáng chất. Bạn có thể nấu cháo với Wolfberry.
Ngoài ra, thịt động vật, trứng, tủy xương, mè đen, anh đào, dâu, khoai mỡ, v.v … Cũng có mức độ khác nhau của tác dụng làm giảm thận.
