Tai Chi là một kho báu quốc gia và được thế giới gọi là “Ba lê phương Đông”. Nó có thể vừa thể dục và tự vệ. Khi nói đến Tai Chi Fitness, nó có hiệu quả bảo tồn sức khỏe tốt. Vì vậy, Tai Chi thực sự Aphrodisiac thực sự mạnh mẽ? Tai Chi tăng cường hiệu quả gì đối với nam giới? nó />
Tai Chi thực sự mạnh mẽ? Nó có thể tăng cường chức năng tim, và có bệnh tim phòng ngừa và điều trị bệnh tim, bệnh phổi, bệnh dạ dày, v.v .; Nó có thể cải thiện khả năng cân bằng của mọi người và ngăn ngừa loãng xương. Ngoài ra, Tai Chi có âm dương bổ dưỡng tốt hơn và tăng cường dương. Thực hành Tai Chi có thể làm cho làn da của phụ nữ trở nên tinh tế và màu hồng, và đóng một vai trò trong cái đẹp. Đồng thời, nó có thể làm tăng sức mạnh của eo của một người đàn ông, tăng cường chức năng thận, nam tính hơn và nam tính hơn.
Tai Chi củng cố của Yang có ảnh hưởng gì đến nam giới?
1. Tác dụng của Tai Chi “làm giảm thận”
Thận người không thể tách rời khỏi sự nuôi dưỡng và dưỡng ẩm của máu. Tai Chi thực hành và di chuyển qua lập trường, cổ thẳng đứng để thâm nhập vào đỉnh, làm trống đầu, dẫn đến sức mạnh hàng đầu, chìm Qi đến Dantian, sử dụng tâm trí để hướng dẫn khí công và sử dụng khí Nếu bạn kiên trì tập thể dục Tai Chi trong một thời gian dài, Qi thận sẽ đầy đủ và đóng một vai trò trong việc nuôi dưỡng thận:
1. Khi thực hành Tai Chi, hãy sử dụng tâm trí của bạn để hướng dẫn chuyển động, tập trung suy nghĩ của bạn và có một tâm trí yên bình, điều này sẽ giúp loại bỏ sự kích thích của thận bằng các yếu tố căng thẳng tinh thần, làm dịu tâm trí và loại bỏ những ham muốn ích kỷ, do đó chơi mục đích bảo vệ thận.
2. Thận được đặt ở thắt lưng. Tai Chi là một bài tập nhẹ nhàng với eo như trung tâm. Thực hành Tai Chi thường có thể di chuyển vòng eo, có thể cho phép khí công và máu ở thắt lưng lưu thông trơn tru và cho phép thận được bổ sung liên tục.
3. Hầu hết các bệnh nhân có vòng eo yếu, và thông qua thực hành Tai Chi, họ có thể được cải thiện, do đó đóng vai trò nuôi dưỡng thận.
2. Lựa chọn các kỹ năng Tai Chi để tăng cường thận và thắt lưng
1. Taoist Live Qigong, Tai Chi Stance, và Tai Chi các kỹ năng cơ bản;
2. Wudang Taoist Dynamic và Tĩnh Qigong, Wudang Năm yếu tố khí công;
3. Zhang Sanfeng Tai Chi 13 Styles, Wudang Tai Chi 28 Styles, Wudang Tai Chi 108 Styles;
4. Wudang Taiyi Năm yếu tố nắm tay, Wudang Taihe Fist, Wudang Xuanwu Fist, Wudang Bajiquan, Wudang Bajiquan,
5. Wudang Taoist Tám phần Brocade, Wudang Baguazhang;Một loại bài tập phù hợp với luật sinh lý của mọi người, sự lỏng lẻo, mềm mại và độ cứng không chỉ là một võ thuật với ý nghĩa tấn công và phòng thủ mạnh mẽ, mà còn là một bài tập chăm sóc sức khỏe và chăm sóc sức khỏe tốt. Vì vậy, nếu bạn muốn đạt được kết quả tốt nhất để tăng cường cơ thể, vẻ đẹp và kích thích tình dục, bạn phải có sự kiên trì để thực hành quyền anh và kiên trì thực hành. Thứ hai, chúng ta phải hiểu các nguyên tắc và phương pháp, nhiều lần hiểu bí ẩn của Tai Chi, và thứ ba, chúng ta phải có sự hướng dẫn từ các giáo viên nổi tiếng, phấn đấu cho sự xuất sắc và cảm nhận sự sâu sắc của nó. Theo cách này, phần thưởng cho Tai Chi cho bạn là “kéo dài cuộc sống của bạn và không bao giờ già đi”.
