Những yếu tố nào ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, và nguyên nhân của ham muốn tình dục thấp là gì? Tôi nên làm gì nếu tôi có ham muốn tình dục thấp? Ham muốn tình dục là một ham muốn của con người và một nhu cầu bình thường, nhưng cường độ của ham muốn tình dục của mỗi người là khác nhau, và thể lực của mọi người cũng rất khác nhau. Tuy nhiên, trong các khía cạnh chính, yếu tố ảnh hưởng đến ham muốn tình dục, giống như hút thuốc có hại cho sức khỏe. Tất nhiên, không phải mọi người hút thuốc đều không lành mạnh, vì vậy tôi chỉ là một số yếu tố có thể thay vì không thể tránh khỏi. nó />
Yếu tố nào ảnh hưởng đến ham muốn tình dục
I. Dinh dưỡng
Bất kể bệnh gì, nó có liên quan nhiều đến chế độ ăn uống hàng ngày của bạn. Suy dinh dưỡng lâu dài có thể dẫn đến vô kinh ở phụ nữ. Bạn bè nam thường thiếu các yếu tố vi lượng như protein và kẽm, điều này sẽ khiến chức năng tình dục suy giảm. Hơn nữa, dinh dưỡng quá mức có thể dẫn đến béo phì và béo phì nghiêm trọng có thể dễ dàng dẫn đến giảm ham muốn tình dục.
2. Thuốc
Khi dùng một loại thuốc nhất định trong một thời gian dài, nó sẽ dẫn đến suy thoái tình dục và thậm chí có thể gây ra sự thờ ơ tình dục ở phụ nữ. Hơn nữa, sau khi nhận được xạ trị trong một thời gian dài, nó cũng sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục và giảm chức năng tình dục.
3. Điều kiện sống
Sống trong một môi trường lộn xộn, không khí và quá đông trong một thời gian dài sẽ gây ra một tâm trạng tồi tệ. Hơn nữa, không khí trong môi trường trong nhà không tươi, điều này sẽ gây ra nguồn cung cấp oxy không đủ cho não, điều này sẽ ảnh hưởng đến chức năng tình dục và dẫn đến giảm ham muốn tình dục.
4. Tuổi
Ham muốn tình dục cao điểm của bạn nữ là khoảng 30 đến 40 tuổi. Sau khi mãn kinh, ham muốn tình dục sẽ dần dần suy giảm. Một số lượng lớn phụ nữ trẻ không có ham muốn mạnh mẽ cho đời sống tình dục, và đôi khi họ cần sự thức tỉnh của chồng.
5. Cảm xúc
tâm lý lâu dài, căng thẳng quá mức và lo lắng, và thường dễ bị tức giận. Khi bạn đang ở trong tâm trạng tồi tệ, ham muốn tình dục của bạn sẽ tạm thời giảm, đặc biệt là ở những trạng thái tâm lý xấu như nỗi buồn quá mức, kinh hoàng và tuyệt vọng, và ham muốn tình dục và khả năng tình dục sẽ bị ảnh hưởng đáng kể.
6. Cảm xúc
Trên thực tế, mối quan hệ giữa vợ và vợ khá gần gũi và tinh tế. Nếu có một vấn đề với mối quan hệ giữa vợ và vợ, thật dễ dàng để trải nghiệm giảm ham muốn tình dục. Do đó, nếu cặp đôi muốn duy trì đời sống tình dục hài hòa, họ nên duy trì mối quan hệ hài hòa.
7. Tình trạng sức khỏe
Nếu bạn mắc các bệnh mãn tính trong một thời gian dài, nó sẽ có những tác động tiêu cực nhất định đến khả năng tình dục và ham muốn tình dục. Chỉ những người có sức khỏe thể chất và tinh thần mới có thể duy trì ham muốn tình dục bình thường trong một thời gian dài.
8. Nghiện hút thuốc và rượu
Phụ nữ uống nhiều rượu sẽ bị rối loạn chức năng tình dục, dịch tiết âm đạo sẽ giảm đáng kể và các triệu chứng như đau tình dục sẽ xảy ra, điều này sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Hút thuốc thường xuyên và uống rượu của bạn nam sẽ dẫn đến giảm chức năng tình dục và cũng sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục.
Khi ham muốn tình dục giảm xảy ra, chúng ta phải bắt đầu từ các nguyên nhân điều trị trên. Chỉ bằng cách phát triển thói quen sống tốt để đảm bảo sức khỏe thể chất và tinh thần, và mối quan hệ giữa vợ và vợ là hài hòa, thì vấn đề giảm ham muốn tình dục có thể tránh được.
