Làm thế nào các cặp vợ chồng có thể mang thai thành công, phụ nữ sẽ có triệu chứng gì sau khi mang thai, những vị trí tình dục nào có thể tăng tỷ lệ mang thai và khi các cặp vợ chồng có kế hoạch kế hoạch hóa gia đình, họ nên biết kiến thức về việc chuẩn bị mang thai. Hôm nay tôi sẽ giới thiệu với bạn làm thế nào các cặp vợ chồng có thể mang thai thành công.
Làm thế nào các cặp vợ chồng có thể mang thai thành công
1. Tính thời gian rụng trứng
Nếu chu kỳ kinh nguyệt của bạn rất thường xuyên, bạn có thể tính toán ngày rụng trứng và bạn có thể có phòng trước và sau khi rụng trứng theo kế hoạch. Tính toán ngày nào trong giai đoạn tiếp theo của bạn và sau đó đẩy trong 16 ngày, đó là ngày bạn rụng trứng.
Lấy chu kỳ kinh nguyệt 30 ngày làm ví dụ: Ngày 1 (rãnh kinh nguyệt) Ngày 15-19 (rụng trứng) Ngày 30 (một ngày trước kỳ kinh nguyệt tiếp theo) là phương pháp phổ biến nhất, nhưng nhiều người không biết điều đó.
2. Phương pháp đo nhiệt độ cơ thể cơ bản
Nhiệt độ cơ thể cơ bản của phụ nữ bình thường thay đổi định kỳ trong chu kỳ kinh nguyệt. Nói chung, sự rụng trứng xảy ra trước khi nhiệt độ cơ thể cơ bản tăng hoặc từ thấp đến cao. Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể cơ bản sau khi rụng trứng chỉ ra rằng sự rụng trứng đã xảy ra. Ba ngày đầu tiên tăng nhiệt độ cơ thể là giai đoạn dễ lấy. Sự gia tăng nhiệt độ cơ thể thường là 0,3 -0.c.
Phương pháp này có thể chỉ ra rằng sự rụng trứng đã xảy ra, nhưng nó không thể dự đoán khi sự rụng trứng xảy ra.
3. Phương pháp quan sát chất nhầy cổ tử cung
Nói chung, phụ nữ có chu kỳ kinh nguyệt bình thường sẽ cảm thấy thời kỳ khô của âm đạo sau kinh nguyệt, sau đó là thời kỳ ẩm ướt, sau đó là thời kỳ khô và kinh nguyệt tiếp theo. Cái gọi là ướt ở đây đề cập đến cảm giác ướt của vùng âm đạo được sản xuất bởi chất nhầy cổ tử cung âm đạo.
Trước và sau kinh nguyệt, chất nhầy thường nhớt, với một lượng nhỏ và thậm chí không có chất nhầy. Ở giữa chu kỳ kinh nguyệt, chất nhầy sẽ trở nên mỏng hơn và mỏng hơn, ngày càng nhiều, càng gần với thời kỳ rụng trứng, nó sẽ trở nên rõ ràng và sáng hơn, như lòng trắng trứng, đàn hồi, với mức độ đánh răng cao nhất và cảm giác trơn. Ngày cuối cùng của chất nhầy này được gọi là ngày cao điểm và sự rụng trứng xảy ra trong khoảng 48 giờ trước và sau. Do đó, không dễ để mang thai cho đến 3 ngày sau thời gian cao điểm trước khi rụng trứng.
Có những điểm không chính xác trong ba phương pháp này, vì vậy kết hợp với ba phương pháp này, tôi đoán bạn sẽ mang thai với đứa con của mình vào ngày hôm đó. Trước khi rụng trứng, bạn nên lên kế hoạch giảm số lượng cùng một phòng để đảm bảo số lượng và chất lượng của tinh trùng. Trong thời kỳ rụng trứng, vì trứng được xuất viện, chúng chỉ có thể sống sót trong vòng 12 đến 24 giờ và tinh trùng thường chỉ có thể sống một lần trong đường sinh sản nữ.Do đó, nói chung, rất có thể sẽ mang thai từ 3 ngày trước khi rụng trứng đến 1 ngày sau khi rụng trứng, và không dễ để mang thai khi quan hệ tình dục quá sớm hoặc muộn.
Các triệu chứng của phụ nữ sau khi mang thai
1. Mối mãn kinh là tín hiệu đầu tiên của thai kỳ. Phụ nữ nên nhớ ngày kinh nguyệt của họ và có thể đánh dấu họ bằng lịch của họ.
Nói chung, nếu kinh nguyệt đã qua một tuần, bạn nên nghi ngờ liệu bạn có mang thai và đến bệnh viện để đi tiểu HCG để xác định xem bạn có mang thai hay không. Mặc dù ít phụ nữ mang thai, họ vẫn có một hoặc hai kinh nguyệt trong thời gian của họ. Tuy nhiên, máu kinh nguyệt ít hơn bình thường và có một ngày ngắn hơn, được gọi là rò rỉ Meridian trong y học cổ truyền Trung Quốc.
2. Tăng nhiệt độ cơ thể
Nhiệt độ cơ thể cơ bản đề cập đến nhiệt độ cơ thể được đo bằng cách ngủ trong hơn 6 giờ, thức dậy, không ăn hoặc im lặng, và cũng là một chỉ số để đánh giá xem bạn có mang thai hay không.
Nói chung, nhiệt độ cơ thể được đo ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng có thể được sử dụng làm nhiệt độ cơ thể cơ bản. Sau khi rụng trứng, phụ nữ có kinh nguyệt thường xuyên, nhiệt độ cơ thể cơ bản của họ tăng khoảng 0 ° C trong một chu kỳ kinh nguyệt và họ không bắt đầu giảm cho đến khi có kinh nguyệt tiếp theo. Sau khi mang thai, do ảnh hưởng của progesterone đối với trung tâm nhiệt độ, nhiệt độ cơ thể sẽ tiếp tục duy trì ở mức cao mà không giảm.
Phụ nữ có kinh nguyệt không đều cảm thấy khó sử dụng thời kỳ kinh nguyệt hoặc nhiệt độ cơ thể để xác định xem họ có mang thai hay không, nhưng họ có thể quan sát hoặc trải nghiệm các dấu hiệu mang thai sau đây.
3. Phản ứng mang thai sớm
Một số em bé bắt đầu thay đổi sự thèm ăn của chúng ngay sau khi có kinh nguyệt (khoảng 2 tuần). Nó thường xảy ra sau khi thức dậy vào buổi sáng, với buồn nôn, trào ngược axit, mất sự thèm ăn và ăn uống kén chọn. Một số người chỉ không muốn ăn, hoặc thậm chí nôn mửa, và một số người thực sự muốn ăn thứ gì đó chua. Những triệu chứng này được gọi là phản ứng mang thai sớm và thường biến mất tự nhiên sau nửa tháng đến một tháng.
4. Thay đổi vú
ngực sẽ phát triển và trở nên rắn chắc và nặng nề trong giai đoạn đầu của thai kỳ. Ngực sẽ cảm thấy đầy đủ và châm chích. Các hạt nhỏ trên quầng vú màu vàng đậm xung quanh núm vú đặc biệt nổi bật. Điều đặc biệt rõ ràng đối với những người có con lần đầu tiên.
Sau 3 tháng mang thai, tử cung phát triển vượt ra ngoài xương chậu và các triệu chứng tự nhiên biến mất.
