Đàn ông và phụ nữ nên làm gì trước và sau khi quan hệ, họ nên làm gì trước và sau khi quan hệ, và những gì nên được chuẩn bị trước và sau khi quan hệ. Bất kể nhóm tuổi ai có quan hệ tình dục, họ phải đảm bảo rằng họ ở trong trạng thái vệ sinh và sạch sẽ. Trước khi quan hệ tình dục, bạn nên cẩn thận làm sạch các bộ phận sinh sản để ngăn vi khuẩn xâm nhập, bảo vệ cơ thể đến mức độ lớn nhất và cho phép mọi người có hành vi tình dục tốt.
Đàn ông và phụ nữ nên làm gì trước và sau khi quan hệ tình dục
1. Đàn ông phải làm sạch bộ phận sinh dục của họ
Có nhiều tuyến mồ hôi ở hậu môn và da ở trạng thái gấp. Thật dễ dàng để che giấu phân mồ hôi và chất lỏng tuyến tiền liệt, cung cấp một môi trường sống tốt cho sinh sản của vi khuẩn. Nếu bạn không rửa cẩn thận trước khi quan hệ tình dục, các chất có hại có thể được đưa vào âm đạo, gây viêm âm đạo hoặc viêm balan.
Niệu đạo nữ rất ngắn. Virus và vi khuẩn có thể xâm nhập vào niệu đạo và sau đó tăng để gây nhiễm trùng đường tiết niệu. Những người đàn ông không chú ý đến vệ sinh cá nhân thường có vảy ở bao quy đầu, đây là một chất gây ung thư mạnh có thể dễ dàng gây ra ung thư cổ tử cung hoặc dương vật. Do đó, trước khi quan hệ tình dục, bạn nên cẩn thận làm sạch dương vật hậu môn của phần bìu và khi làm sạch bao quy đầu, bạn nên lật nó lại và cẩn thận loại bỏ bụi bẩn bên trong.
2. Hãy tắm trước khi quan hệ tình dục
nữ nên cẩn thận làm sạch labia, âm đạo và hậu môn, đặc biệt là da nhăn của hậu môn trước khi quan hệ. Vi khuẩn phân dễ bị dư và E. coli dễ bị nhiễm trùng khi tách khỏi niệu đạo và hậu môn, do đó gây ra nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, phụ nữ cần đi tiểu theo thời gian sau khi quan hệ tình dục và có thể làm sạch một số vi khuẩn được gắn vào niệu đạo kịp thời để ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Ngoài ra, chúng ta cũng cần uống nhiều nước hơn để đảm bảo rằng chúng ta tiêu thụ 2500 ml nước mỗi ngày, có thể loại bỏ vi khuẩn vi lượng trong cơ thể và rửa sạch đường tiết niệu bằng cách đi tiểu. Giữ cho âm hộ sạch sẽ và vệ sinh, rửa đồ lót của bạn thường xuyên bằng nước nóng ấm, và thay đổi nó thường xuyên và đặt nó dưới ánh mặt trời. Không sử dụng xà phòng kiềm mạnh để làm sạch các khu vực riêng tư, nếu không nó sẽ làm hỏng môi trường axit. Khi một người phụ nữ đi tắm, cô ấy nên tắm thay vì tắm.
3. Đàn ông không thể đi tiểu kịp thời sau khi quan hệ tình dục
nam và nữ là khác nhau. Họ không thể đi tiểu ngay sau khi quan hệ tình dục, nếu không viêm tuyến tiền liệt sẽ được gây ra. Vì dương vật không bị suy yếu hoàn toàn sau khi quan hệ tình dục, cavernosum của dương vật ở trạng thái mở rộng, gây áp lực lên niệu đạo, dẫn đến khó khăn trong việc đi tiểu. Nếu bạn phân, nó sẽ làm tăng áp lực lên niệu đạo. Nước tiểu có thể chảy trở lại tuyến tiền liệt, cuối cùng dẫn đến viêm tuyến tiền liệt. Cố gắng nghỉ ngơi trong nửa giờ và sau đó đi tiểu khi dương vật của bạn hoàn toàn yếu.
