Trong tình dục, xuất tinh có thể khiến đàn ông cảm thấy khoái cảm, nhưng một số xuất tinh nhanh chóng, và vấn đề này thường dẫn đến sự không hài lòng với người vợ. Vậy tôi nên làm gì nếu vợ tôi không hài lòng với xuất tinh? Có nhiều cách để kéo dài thời gian xuất tinh. Bài viết này sẽ giới thiệu cho bạn một số phương pháp cho nam giới kéo dài thời gian xuất tinh. nó />
Phương pháp 1: Tập thể dục cơ bắp
Các cơ PC là các cơ chịu trách nhiệm kiểm soát xuất tinh, do đó, tập thể dục cơ PC có thể giúp kéo dài thời gian xuất tinh. Phương pháp tập thể dục cụ thể là: Tạm dừng trong khi đi tiểu, thắt chặt các cơ PC và giữ chúng trong 10 giây, sau đó giải phóng, sau đó lặp lại hành động này. Tập thể dục nhiều lần một ngày có thể từ từ tăng cường sức mạnh của cơ bắp PC.
Phương pháp 2: Sử dụng phương pháp phễu
Phương pháp phễu là một phương pháp chuyển lưu lượng máu sang các nơi khác, do đó giảm lượng máu trong dương vật và kéo dài thời gian xuất tinh. Cách tiếp cận cụ thể là: Trong quá trình cảm ứng, khi bạn cảm thấy như bạn sắp xuất tinh, hãy nhấn ngón tay để đẩy niệu đạo và chảy máu ở nơi khác. Khi bạn cảm thấy mong muốn xuất tinh của bạn bị giảm, hãy buông tay và bắt đầu tận hưởng bản thân một lần nữa.
Phương pháp 3: Sử dụng phương pháp “siết”
Phương pháp “siết” có thể kéo dài thời gian xuất tinh bằng cách giảm độ nhạy của dương vật. Phương pháp cụ thể là sử dụng ngón tay của bạn để kẹp đầu phía trước của đầu dương vật trong khi xuất tinh đang được tiến hành cho đến khi mong muốn xuất tinh mờ dần. Phương pháp này vừa đơn giản vừa hiệu quả và có thể giúp bạn tận hưởng tình dục trong một thời gian dài hơn.
Phương pháp 4: Hít thở sâu
Khi bạn cảm thấy rằng bạn sắp xuất tinh, hít thở sâu có thể làm giảm áp lực lên cơ thể bạn và do đó làm giảm bớt niềm vui xuất tinh. Hơi thở sâu cũng có thể làm tăng nguồn cung oxy trong cơ thể, giúp bạn kiểm soát tốt hơn việc thở và trạng thái cơ thể.
Phương pháp 5: Kỹ năng thay đổi tình dục
Thay đổi tình dục cũng có thể kéo dài thời gian xuất tinh. Thay đổi tư thế, tốc độ và độ sâu đúng cách sẽ khiến cơ thể bạn cảm thấy khác biệt, giảm mức độ nhạy cảm với dương vật của bạn. Ngoài ra, thêm các khu vực nhạy cảm khác để kích thích các khu vực nhạy cảm khác (như núm vú, bụng, tĩnh mạch đùi trung gian, v.v.) sẽ phân tán kích thích tình dục và kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Trên đây là một số cách để nam giới kéo dài thời gian xuất tinh. Nếu bạn đang phải đối mặt với vấn đề xuất tinh nhanh, bạn có thể thử một số phương pháp trên. Dựa trên điều này, bạn có thể sử dụng sự sáng tạo của mình để tìm cách phù hợp với bạn, để bạn có thể đáp ứng tốt hơn nhu cầu của chính bạn và vợ của bạn.
