Lý do tại sao chất lượng đời sống tình dục luôn thấp? Làm thế nào để cải thiện chất lượng đời sống tình dục giữa các cặp vợ chồng và làm thế nào để cải thiện chất lượng của đời sống tình dục? Có rất nhiều đàn ông và phụ nữ trong cuộc sống không hài lòng với đời sống tình dục. Chất lượng kém của đời sống tình dục làm cho mối quan hệ của cặp vợ chồng bất hòa, điều này cũng sẽ gây ra nhiều gánh nặng tâm lý. Điều nghiêm trọng nhất cũng sẽ dẫn đến sự cố của gia đình. Vậy tại sao chất lượng của đời sống tình dục không cao? Trong thực tế, có nhiều khía cạnh với chất lượng thấp của đời sống tình dục. Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó. không />
Lý do tại sao chất lượng tình dục luôn thấp
1. Dị ứng với đời sống tình dục. Một số phụ nữ không thích nghi với một số biện pháp tránh thai và bị bỏng và đau âm đạo. Nhưng dị ứng không thực sự dị ứng với đời sống tình dục. Nếu có phản ứng với phản ứng dị ứng này, bạn có thể tắm để loại bỏ các chất còn lại.
2. Xuất hiện đau. Điều phổ biến nhất là đau cơ và chuột rút ở đùi ngoài hoặc bắp chân trong khi quan hệ tình dục. Hầu hết các lý do cho điều này xảy ra đều liên quan đến các chuyển động quá mức trong quá trình quan hệ tình dục và kéo dài cơ bắp quá mức.
3. Sự sụp đổ của bao cao su. Về cơ bản, mọi người đàn ông và phụ nữ đã trải qua tai nạn bao cao su rơi xuống trong một nửa quan hệ tình dục. Trong trường hợp này, thật dễ dàng để phá hủy sự quan tâm và ảnh hưởng đến đời sống tình dục.
Cách cải thiện chất lượng tình dục
1. Tránh quan hệ tình dục sau khi uống. Nhiều cặp vợ chồng nghĩ rằng quan hệ tình dục sau khi uống rượu có thể khiến họ quan tâm hơn. Trong thực tế, điều này là sai. Rượu có hại cho các cặp vợ chồng cuộc sống và cơ thể. Nó không chỉ làm giảm chức năng tình dục, mà đôi khi nó có thể đột nhiên gây ra rượu và nôn mửa trong suốt thời gian của đời sống tình dục, điều này có thể dễ dàng ảnh hưởng đến chất lượng của đời sống tình dục.
2. Điều chỉnh thói quen ăn uống của bạn. Ba bữa một ngày nên được sửa chữa, đặc biệt là bữa sáng. Khắc phục ba bữa ăn có thể giúp cải thiện sức đề kháng. Đàn ông cũng có thể tiêu thụ nhiều thực phẩm hơn trong kẽm và một số lượng protein, có thể cải thiện chất lượng của đời sống tình dục.
3. Hãy chú ý đến sự đều đặn của cuộc sống của các cặp vợ chồng. Tần suất đời sống tình dục của các cặp vợ chồng càng cao thì chất lượng càng thấp. Nói chung là thích hợp để quan hệ tình dục ba lần một tuần. Nhiều người có thể nghĩ rằng họ có quan hệ tình dục mỗi ngày và không có vấn đề gì. Đây chỉ là một vấn đề tạm thời. Sau khi chờ đợi trong một thời gian dài, cơ thể sẽ có các triệu chứng, thể lực của cơ thể sẽ suy giảm và chức năng tình dục sẽ bị ảnh hưởng. Do đó, chúng ta phải kiểm soát lượng đời sống tình dục để cải thiện chất lượng của đời sống tình dục.
