Tôi nên làm gì nếu quan hệ tình dục quá ngắn? Tôi nên làm gì nếu tôi quan hệ tình dục quá ngắn? Tôi nên làm gì nếu tôi quan hệ tình dục quá ngắn? Sau khi chính sách trẻ em thứ hai được thư giãn, nhiều cặp vợ chồng trẻ sẽ muốn tiếp tục sinh con thứ hai, nhưng nếu họ muốn có con thứ hai, họ phải quan hệ tình dục. Chỉ sau khi cặp vợ chồng có quan hệ tình dục, họ mới có thể để cho tinh trùng và trứng gặp nhau và sau đó sinh ra một cuộc sống mới. Một số người đàn ông có lo lắng khi quan hệ tình dục khi họ quan hệ tình dục quá ngắn, vậy tôi nên làm gì nếu tôi quan hệ tình dục quá ngắn? không />
Phải làm gì nếu thời gian quan hệ tình dục quá ngắn
Theo khảo sát, thời gian trung bình cho quan hệ tình dục giữa nam và nữ ở nước tôi là khoảng 12 phút. Bạn có thể đánh giá xem bạn ở trên mức trung bình hay thấp hơn mức trung bình dựa trên tiêu chuẩn này. Nếu thời gian là ít hơn 2 phút trong khi quan hệ tình dục, nó có thể được chẩn đoán là xuất tinh sớm và cần được kiểm tra và điều trị trong bệnh viện, để xuất tinh sớm có thể cải thiện.
Xuất tinh sớm thực sự là một thói quen hành vi xuất tinh, về cơ bản khác với một số bệnh. Đàn ông không thể đến bệnh viện để điều trị chỉ vì họ xấu hổ. Trên thực tế, nhiều người sẽ có loại điều này bây giờ, vì vậy họ cần điều trị kịp thời để làm cho cuộc sống tương lai của họ hạnh phúc và hài hòa hơn.
1. Đừng thức khuya
Không thức khuya
Đi ngủ sớm và dậy sớm, và thức muộn sẽ gây hại lớn cho cơ thể. Ở lại khuya vào đêm sẽ làm giảm chất lượng giấc ngủ của bạn và cũng sẽ làm cho làn da của bạn tồi tệ hơn. Cơ thể cần được nghỉ ngơi thích hợp, và tất cả các cơ quan có trạng thái mệt mỏi vào ban đêm. Nếu bạn không ngủ, nó sẽ làm hỏng thận người và gây gánh nặng cho thận.
2. Kiểm soát tần số và thư giãn
Số lượng đời sống tình dục nên được giảm một cách thích hợp để có thể cải thiện chất lượng của đời sống tình dục. Nếu áp lực cao, bạn nên học cách thư giãn căng thẳng theo thời gian. Ăn ít thực phẩm cay và dầu mỡ càng nhẹ càng tốt về chế độ ăn uống của bạn.
3. Tập thể dục tích cực
Những người đàn ông kiên trì quá ngắn cũng nên tập thể dục nhiều hơn, và tập thể dục mỗi sáng và tối. Sau khi tập thể dục trong một thời gian dài, họ cũng có thể tăng cường sức đề kháng thể chất của họ, điều này cũng có thể làm cho chúng tồn tại lâu hơn. Nếu bạn hút thuốc và uống, bạn nên bỏ hút thuốc và uống rượu. Uống rượu sẽ gây hại lớn cho cơ thể của bạn.
4. Điều trị bệnh
Tôi nên làm gì nếu quan hệ tình dục quá ngắn? Thời gian tôi quan hệ tình dục quá ngắn có thể là do căn bệnh này. Tốt nhất là tìm một bác sĩ để điều trị nó.Xuống. Nếu nó không phải do bệnh, bạn có thể tập thể dục nhiều hơn và bổ sung dinh dưỡng và điều chỉnh suy nghĩ của bạn. Cần phải nhắc nhở rằng những người trong các trường hợp nghiêm trọng phải đến bệnh viện để điều trị bởi bác sĩ và cung cấp điều trị theo yêu cầu của bác sĩ. Bạn không thể kéo nó mọi lúc chỉ vì bạn xấu hổ. Nếu bạn trì hoãn nó trong một thời gian dài, nó có thể làm nặng thêm tình trạng và gây ra sự bất hạnh suốt đời đối với một người đàn ông.
