Cách kéo dài thời gian quan hệ tình dục, làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ tình dục, mọi nam giới trưởng thành hy vọng rằng anh ta có thể chiến đấu với một trận chiến kéo dài trong quá trình tình dục, để thỏa mãn bản thân và bên kia. Tuy nhiên, tình hình thực tế luôn luôn khó khăn để thực hiện. Vì vậy, làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ tình dục.
Làm thế nào để kéo dài thời gian quan hệ tình dục
Người ta hiểu rằng một số lượng đáng kể đàn ông trưởng thành, do xuất tinh sớm, đã rút ngắn thời gian sống tình dục của họ. Họ không thể hoàn toàn cảm nhận được niềm vui của tình dục, và không thể làm cho bên kia đạt được cực khoái tình dục; Họ không thể tự thỏa mãn, và họ không thể làm cho bên kia hài lòng; Họ không chỉ làm cho họ cảm thấy không được thỏa mãn, mà còn làm cho bên kia không hài lòng.
Một số phụ nữ thẳng thắn thậm chí sẽ sử dụng điều này để chế giễu những người đàn ông bị xuất tinh sớm, và đặt ra những biệt danh khó chịu như “Fast Boy”, “Anh trai xuất tinh nhỏ”, “Một phút quý ông” đối với những người đàn ông đã bị bệnh tật và bị bệnh.
Trên thực tế, mặc dù xuất tinh sớm sẽ trực tiếp dẫn đến việc rút ngắn thời gian của đời sống tình dục, thời gian của đời sống tình dục vẫn có thể được mở rộng đến một mức độ nhất định thông qua một số phương tiện đặc biệt đơn giản và dễ sử dụng.
Làm thế nào để kéo dài thời gian của đời sống tình dục? Tiếp theo, hãy để Lôi xem xét các phương tiện đặc biệt này để kéo dài thời gian của đời sống tình dục đến một mức độ nhất định:
1. Hãy chú ý nghỉ ngơi và tránh mệt mỏi.
Đời sống tình dục thường kết thúc bằng việc xuất tinh nam và xuất tinh nam được kiểm soát bởi các dây thần kinh tình dục. Do đó, ở một mức độ nhất định, kéo dài thời gian của đời sống tình dục thực sự là trì hoãn xuất tinh nam giới trên cơ sở kiểm soát hiệu quả các dây thần kinh tình dục.
Nói chung, khi tràn đầy năng lượng, cơ thể con người thường có khả năng kiểm soát các mô thần kinh tương đối mạnh, bao gồm cả dây thần kinh tình dục. Trong trường hợp này, đàn ông thường có quyền kiểm soát mạnh mẽ hơn đối với xuất tinh; Xuất tinh và đời sống tình dục thường dài hơn.
Ngược lại, trong tình trạng mệt mỏi, khả năng kiểm soát các mô thần kinh của cơ thể con người, bao gồm cả dây thần kinh tình dục, thường tương đối yếu. Trong trường hợp này, đàn ông thường có quyền kiểm soát yếu đối với xuất tinh; Xuất tinh và đời sống tình dục thường ngắn hơn.
Vì vậy, đối với bệnh nhân xuất tinh sớm,Nếu bạn muốn kéo dài đời sống tình dục của mình, điều đầu tiên bạn cần làm là “chú ý nghỉ ngơi và tránh mệt mỏi”.
2. Tuân thủ tập thể dục, đặc biệt là các bài tập trong đó các chi dưới có liên quan nhiều hơn.
Là một cơ quan quan trọng kiểm soát xuất tinh nam, tuyến tiền liệt được phân phối trong các tuyến của nó với một lượng lớn mô thần kinh tình dục. Những mô thần kinh tình dục này ảnh hưởng đến thời gian xuất tinh và đời sống tình dục của đàn ông thông qua cảm giác và dẫn đầu kích thích tình dục.
Lý do cơ bản tại sao một số lượng đáng kể bệnh nhân bị xuất tinh sớm và đời sống tình dục là sự tắc nghẽn mãn tính của tuyến tiền liệt ở tuyến tiền liệt dưới các tổn thương tuyến tiền liệt hoặc các trạng thái sức khỏe phụ nén mô thần kinh tình dục bên trong tuyến tiền liệt.
Một số bài tập liên quan nhiều hơn đến các chi dưới, chẳng hạn như chạy, bỏ dây, squat, v.v., có thể đạt được sự giãn nở và nảy của tuyến tiền liệt thông qua đu của chi dưới, thúc đẩy sự lưu thông máu của tuyến tiền liệt, làm giảm sự cố tính Mô thần kinh bên trong của tuyến tiền liệt, và cuối cùng đạt được mục đích kéo dài xuất tinh và đời sống tình dục.
3. Thanh toán một cách thích hợp.
Nói chung, các dây thần kinh tình dục càng phấn khích, những người đàn ông càng xuất tinh, và sự chú ý quá mức đến những thứ liên quan đến tình dục sẽ khiến các dây thần kinh tình dục trở nên phấn khích. Nói cách khác, trong quá trình đời sống tình dục, sự chú ý của bạn càng tập trung, các dây thần kinh tình dục của bạn càng phấn khích và bạn càng có nhiều khả năng xuất tinh. Càng ngắn hơn về sự xuất tinh và đời sống tình dục sẽ như vậy.
