Đàn ông rất chú ý đến việc bảo vệ tinh chất và nuôi dưỡng thận. Hãy cùng nhau tìm hiểu về nó để xem các nguyên tắc bảo vệ bản chất và nuôi dưỡng thận ở nam giới là gì? Nếu bạn muốn biết, hãy cùng nhau học và biết các biện pháp phòng ngừa cho đàn ông để bảo vệ bản chất và nuôi dưỡng thận.
Trước hết, đó là phương pháp kiêng ham muốn và duy trì bản chất: mất tinh chất thận chủ yếu là do quan hệ tình dục, vì vậy điều quan trọng là phải kiêng ham muốn và duy trì bản chất. Các chàng trai trẻ nên gần gũi với phụ nữ và “kết hôn khi họ mạnh mẽ”, và không nên “phá vỡ mặt trời quá sớm” để tiêu thụ tinh chất thận.
Thứ hai, phương pháp chế độ ăn kiêng sản xuất tinh trùng: Chế độ ăn uống là nguyên liệu thô để sản xuất tinh dịch. “Canon nội tâm của nội khoa” tin rằng “yếu tố được sinh ra trong thung lũng”. Tinh chất được lưu trữ trong thận chỉ có thể là vô tận nếu bản chất của nước và hạt thu được từ chế độ ăn uống có được liên tục được chuyển đổi. Trong hàng ngàn năm qua, mọi người đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm trong việc ăn kiêng và sản xuất tinh trùng, như bóng rồng và phượng hoàng, cá vàng và tôm, và đồ ăn nhẹ có hương vị như gà con rồng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng Tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng tăng cường tinh trùng Tinh thần có liên quan chặt chẽ và ảnh hưởng lẫn nhau. Bản chất có thể nuôi dưỡng tinh thần, và tinh thần có thể có lợi cho bản chất. Tích lũy bản chất có thể mang lại tinh thần đầy đủ, và tinh thần làm dịu có thể bảo vệ bản chất. Do đó, chỉ khi một người đàn ông có một tâm trí rõ ràng, ít suy nghĩ hơn, ít mong muốn, kiêng khem suy nghĩ và điều chỉnh tâm trí của anh ta và không có tâm trí, anh ta mới có thể giữ bản chất và năng lượng của mình trong trái tim và không dễ dàng bị rò rỉ.
Cuối cùng, các phương pháp bổ sung thuốc: Nhiều nhà khoa học y tế và dược sĩ trong lịch sử đã phát hiện ra rằng nhiều loại thuốc thảo dược Trung Quốc có thể bổ sung trực tiếp tinh chất thận và cải thiện sức khỏe. Ví dụ, keo gạc hươu, tủy xương bò, xe đẩy sông màu tím, bàng quang cá, v.v. Vào thời điểm này, một người đàn ông tuân theo xu hướng thu thập mùa, nuôi dưỡng năng lượng của anh ta và không gây ra rò rỉ. Điều này được gọi là tinh chất nuôi dưỡng vào mùa thu và mùa đông, đặc biệt là vào mùa đông, quan hệ tình dục là điều quan trọng nhất trong mùa đông. Chỉ bằng cách củng cố bản chất âm vào mùa thu và mùa đông, chúng ta mới có thể đặt nền tảng tốt cho sự phát triển vào mùa xuân và mùa hè.
Ngoài các nguyên tắc và phương pháp trên để duy trì thận, đàn ông không nên bổ sung một cách mù quáng và ngẫu nhiên khi nuôi dưỡng thận.
“Một số người sử dụng thuốc bổ một cách ngẫu nhiên nếu họ không yếu ở thận, điều này không tốt cho cơ thể của họ.” Đối với sức khỏe tốt, họ thường có thể nuôi dưỡng thận trong một số thực phẩm, chẳng hạn như thịt cừu, tỏi tây, khoai mỡ, v.v. Nếu bạn thường gặp các triệu chứng như đau lưng, suy yếu chức năng tình dục, đi tiểu thường xuyên, ớn lạnh dưới đầu gối (khuỷu tay), sợ hãi.Tác dụng.
Ngoài ra, thận được chia thành thiếu hụt âm dương và thiếu hụt âm dương. Khi nuôi dưỡng thận, bạn phải chú ý đến sự cân bằng của âm dương, và không bị thiên vị và yếu đuối, nghĩa là, không chỉ bổ sung “âm dương” hay “âm”, nếu không cơ thể sẽ không cân bằng, điều này sẽ không chỉ không có kết quả nuôi dưỡng thận, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe.
