Đối với các cặp vợ chồng, tần suất quan hệ tình dục có liên quan chặt chẽ đến tuổi tác và thể lực của họ, do đó, số lượng thời gian tình dục một cặp mỗi tuần không thể được khái quát. Vì vậy, bao nhiêu lần một tuần là cặp đôi phù hợp để quan hệ tình dục? Các tiêu chuẩn cho tình dục cho nam và nữ là gì? Nếu bạn có bất kỳ nghi ngờ nào, hãy đến và tìm hiểu về nó cùng nhau. nó />
Bao nhiêu lần một tuần là phù hợp
Vấn đề này không phải không có tiêu chuẩn. Nói chung, nếu người đàn ông hoặc phụ nữ cảm thấy mệt mỏi, bị mệt mỏi về tinh thần vào ngày hôm sau của tình dục, có một cái đầu nặng và đôi chân nhẹ, bị đau thắt lưng và chân yếu, có sự thèm ăn kém, và có khối lượng công việc yếu, đây là tín hiệu của đời sống tình dục quá mức, vì vậy tần suất giao hợp tình dục nên được giảm một cách thích hợp. Nếu tần suất quan hệ tình dục là phù hợp, bạn không nên cảm thấy mệt mỏi vào ngày sau khi quan hệ tình dục, mà thay vào đó cảm thấy hạnh phúc về thể chất và tinh thần và tràn đầy năng lượng trong công việc.
Nói chung, những người trẻ tuổi từ 25 đến 30 có thể có quan hệ tình dục thường xuyên ngay sau khi kết hôn, nhưng không được vượt quá bốn hoặc năm lần một tuần; Vài tháng sau khi kết hôn, nên giảm dần xuống còn một hoặc hai lần một tuần; Sau tuổi 45, nói chung, nó sẽ là một lần một tuần, đam mê ham muốn làm hại cơ thể, và có một bài học rõ ràng trong thời cổ đại.
Nếu bạn thưởng thức quá nhiều, nó sẽ không chỉ ảnh hưởng đến công việc và học tập của bạn, mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất của bạn. Điều này là do trung tâm tình dục (bao gồm trung tâm cương dương và trung tâm xuất tinh) cũng giống như các trung tâm khác trong cơ thể con người. Nếu bạn quá phấn khích và có một thời gian dài của cuộc sống, bạn sẽ trải qua sự kiệt sức, chẳng hạn như xuất tinh sớm, không có khả năng xuất tinh và các rối loạn chức năng tình dục khác.
Một số cặp vợ chồng có ham muốn tình dục mạnh mẽ. Nếu họ khó kiểm soát số lượng quan hệ tình dục, họ nên chuyển sự chú ý và thời gian rảnh rỗi sang các hoạt động khác. Nếu có nhiều cách để phát huy năng lượng của họ và tiêu thụ chúng, các yêu cầu cho đời sống tình dục sẽ bị suy yếu.
Nói chung, các cặp vợ chồng đã đáp ứng các yêu cầu tình dục mỗi đêm, nhưng một số người phải quan hệ tình dục hai lần hoặc nhiều hơn để gặp họ; Một số cặp vợ chồng đã xuất tinh quá nhanh, vì vậy người phụ nữ ham muốn tình dục không thể được thỏa mãn, vì vậy họ sử dụng quan hệ tình dục nhiều lần để khắc phục nó, bởi vì thời gian của quan hệ tình dục thứ hai thường dài hơn.
Phương pháp này có hiệu quả, nhưng nó không thể được thực hiện thường xuyên. Ngay cả khi đôi khi nó được thực hiện, nó nên dựa trên nguyên tắc không bên nào cảm thấy mệt mỏi vào ngày hôm sau sau khi quan hệ. Trên thực tế, không nhất thiết phải mất nhiều thời gian để đạt được trạng thái hài lòng tình dục.
Đối với nơi quan hệ tình dục là tốt nhất và tốt nhất tuân thủ các yêu cầu vệ sinh, điều này thay đổi từ người này sang người khác. Nếu người đàn ông đang làm việc rất chăm chỉ vào ngày này, và kiệt sức về thể chất và tinh thần, thì xuất tinh tình dục thường sẽ xảy ra sau khi quan hệ tình dục trước khi đi ngủHiện tượng sớm. Trong trường hợp này, nó thích hợp hơn để ngủ trước và sau đó quan hệ tình dục sau khi thức dậy. Đối với người già, việc quan hệ tình dục là thích hợp hơn vào sáng sớm. Nhưng nói chung, tình dục tốt hơn trước khi đi ngủ vào ban đêm, bởi vì vẫn còn cả một đêm ngủ và nghỉ ngơi sau khi quan hệ tình dục, để bạn có thể làm việc tràn đầy năng lượng vào sáng mai.
Các tiêu chuẩn cho tình dục cho nam và nữ
Tiêu chuẩn cho đời sống tình dục bình thường là cả hai bên có thể có được trải nghiệm tình dục dễ chịu trong quá trình tình dục và cảm thấy không mệt mỏi và khó chịu sau đó.
Một khi đó là kích thích tình dục, cả hai bên đều cần có nhu cầu tình dục, người đàn ông không có bệnh vòm miệng, người phụ nữ không có sự xuất viện âm đạo hoặc không có cảm giác dễ chịu trong quá trình tình dục, cần phải xem xét rằng mức độ hormone giới tính thấp ảnh hưởng đến đời sống tình dục và máu có thể được thu thập cho các xét nghiệm hormone.
Môi trường không đủ bí mật, cũng như lo lắng về tinh thần và căng thẳng, đường niệu sinh dục và các bệnh truyền nhiễm của các tuyến kèm theo, có thể ảnh hưởng đến đời sống tình dục bình thường. Điều đầu tiên là thực hiện các điều chỉnh tự tâm lý tốt, không sắp xếp đời sống tình dục sau khi uống và tích cực điều trị các bệnh truyền nhiễm của đường niệu sinh dục, có lợi cho đời sống tình dục bình thường.
