Nhiệt độ tiếp tục tăng vào mùa hè và tỷ lệ mắc các bệnh phụ khoa cũng đang tăng lên đáng kể. Vậy làm thế nào phụ nữ có thể tránh xa các bệnh phụ khoa? Hãy cùng xem xét kỹ hơn về cách phụ nữ ngăn ngừa các bệnh phụ khoa. nó />
1. Sử dụng giải pháp ít chăm sóc hơn: Hầu hết phụ nữ thích làm sạch rất nhiều và sử dụng giải pháp chăm sóc để làm sạch các bộ phận riêng tư của họ mỗi ngày. Đúng là giải pháp chăm sóc da có tác dụng khử trùng và khử trùng, nhưng nếu được sử dụng mỗi ngày, nó sẽ phá vỡ hệ thống cân bằng vi khuẩn của chính các bộ phận riêng tư, và nó sẽ thêm vào da. Tôi muốn nhắc nhở những người bạn nữ rằng việc sử dụng giải pháp chăm sóc da thường xuyên có lợi, chỉ cần rửa nó bằng nước sạch vào các ngày trong tuần.
2. Mặc ít quần hơn: Nhiều phụ nữ chọn mặc quần jean bó sát để làm nổi bật đường cong chân và hình hoàn hảo của họ. Những chiếc quần jean chặt chẽ này sẽ bọc chặt cơ thể, gây ra nhiệt độ và độ ẩm tăng ở các bộ phận riêng tư, nhiều khả năng sẽ gây ra vi khuẩn và gây ra các bệnh phụ khoa. Do đó, tốt nhất là phụ nữ mặc quần lỏng hơn, đặc biệt là trong thời tiết nóng.
3. Sử dụng ít miếng đệm hơn: Khí hậu nóng vào mùa hè và sử dụng khăn ăn vệ sinh trong thời kỳ kinh nguyệt khiến hầu hết phụ nữ cảm thấy không thoải mái. Do đó, họ sẽ thay đổi miếng đệm khi có một lượng nhỏ hay không. Tuy nhiên, độ thở của miếng đệm là rất kém. Việc sử dụng thường xuyên sẽ sinh ra một lượng lớn vi khuẩn và rất dễ bị viêm mốc. Do đó, phụ nữ được khuyên nên sử dụng miếng đệm càng ít càng tốt.
4. Việc ngâm chân nhiều hơn: Hầu hết những người trung niên và người già thích ngâm chân, điều này không chỉ làm giảm mệt mỏi, mà còn xua tan cái lạnh trong cơ thể. Đối với phụ nữ, việc ngâm chân có thể loại bỏ cảm lạnh tử cung. Tử cung lạnh có thể dẫn đến ứ tử cung, tăng bạch cầu, và do đó làm tăng cơ hội mắc các bệnh phụ khoa. Hơn nữa, nếu bạn ngâm chân thường xuyên, nó có thể thúc đẩy lưu thông máu, làm rõ sự trì trệ trong cơ thể và giảm sự xuất hiện của các bệnh phụ khoa.
5. Rửa đồ lót nhiều hơn; Cho dù nó sạch hay không ảnh hưởng trực tiếp đến sự sạch sẽ của đồ lót. Làm sạch đồ lót có thể tránh được sự phát triển của vi khuẩn, và đồ lót phải thoáng khí và hấp thụ tốt hơn, và thay đổi nó mỗi ngày một lần. Khi giặt, bạn cũng nên cẩn thận để làm sạch nó riêng biệt với quần áo khác, đặc biệt là vớ. Sau khi rửa, nó nên được đặt dưới ánh mặt trời để làm khô nó, điều này sẽ giúp khử trùng.
