Chất lượng chức năng tình dục có liên quan đến hạnh phúc suốt đời của một người đàn ông, vì vậy chức năng tình dục của một người đàn ông cần được chăm sóc sức khỏe kể từ tuổi dậy thì. Hãy theo dõi biên tập viên để tìm hiểu thêm về cách chức năng tình dục của đàn ông có thể chăm sóc sức khỏe? Khi nào thì thời kỳ vàng cho chăm sóc sức khỏe chức năng tình dục của nam giới? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó, đến và trải nghiệm và học hỏi! không />
Làm thế nào đàn ông có thể chăm sóc chức năng tình dục của họ? Đối với anh ta, vấn đề lớn nhất trong cuộc sống đại học có thể không phải là học giả, mà là “tình dục”. Sự cương cứng buổi sáng gần như hàng ngày; Khi bạn nhìn thấy các bạn cùng lớp nữ xinh đẹp, bạn sẽ vô tình có những tưởng tượng. Sau một nỗ lực tình cờ, Xiao Zhao đã đạt được niềm vui chưa từng có thông qua thủ dâm, nhưng điều này khiến anh ta rơi vào một mâu thuẫn khác: anh ta muốn thử lần thứ hai, nhưng anh ta sợ nó sẽ gây hại cho cơ thể mình.
Sau khi đàn ông bước vào tuổi dậy thì, những thay đổi sinh lý của họ sẽ xảy ra, và mức độ androgen của họ thậm chí có thể tăng bốn mươi hoặc năm mươi lần, và họ sẽ trải qua ham muốn tình dục, cương cứng, tưởng tượng tình dục, phát thải về đêm, v.v.
Chìa khóa chăm sóc sức khỏe tình dục trong giai đoạn này là hướng dẫn chính xác. Trước hết, bạn phải hiểu rằng thủ dâm là một phương tiện bình thường để giải phóng ham muốn tình dục. Miễn là bạn thành thạo mức độ, nó thường sẽ không gây hại cho cơ thể. Thứ hai, đàn ông tại thời điểm này vẫn là trẻ em, với sự tự kiểm soát yếu và dễ bị thủ dâm quá mức. Chúng có thể gây gánh nặng tâm lý nghiêm trọng do cảm giác tội lỗi và sợ hãi tâm lý, gây chóng mặt, ù tai, mất trí nhớ, lo lắng và thậm chí giảm độ nhạy cảm của phản xạ thần kinh dương vật. Ở giai đoạn này, cha mẹ nên quan tâm nhiều hơn đến cuộc sống của họ và hướng dẫn họ sử dụng các phương pháp chuyển hướng sự chú ý để giải quyết nhu cầu tình dục, chẳng hạn như nuôi dưỡng sở thích cá nhân, tham gia vào các hoạt động nhóm, v.v … Đàn ông cũng nên chú ý đến vệ sinh cá nhân và thường xuyên kiểm tra bộ phận sinh dục của họ để xem liệu có tổn thương bất thường.
Làm chăm sóc sức khỏe tình dục khi bạn mới cưới
Trong đêm tân hôn, có lẽ quá lo lắng khi Xiao Wang không thể cương cứng trong một thời gian dài. Cuối cùng, cuối cùng tôi cũng đã cương cứng, nhưng hiệu ứng không tốt, và cuối cùng tôi đã hoàn thành nó. Xiao Wang tự trách mình rất nhiều và quyết tâm bồi thường cho vợ vào ngày hôm sau. Thật bất ngờ, màn trình diễn vào ngày thứ hai còn tồi tệ hơn ngày đầu tiên.
Trong thực hành lâm sàng, những người đàn ông bị rối loạn cương dương (ED) trong một hoặc nhiều năm liên tiếp do thất bại của tình dục đêm tân hôn của họ. Những lý do chủ yếu là tâm thần. Ví dụ, nếu cả hai bên có quan hệ tình dục lần đầu tiên, họ chắc chắn sẽ bị mất, căng thẳng quá mức và lo lắng, có thể gây ra sự phấn khích quá mức của các dây thần kinh giao cảm, do đóGây ra ed. Nếu một người đàn ông có gánh nặng tâm lý nặng nề đối với anh ta, có khả năng anh ta sẽ lo lắng hơn khi anh ta ở trong đời sống tình dục vào lần tới và rơi vào một vòng luẩn quẩn “anh ta càng sợ, anh ta càng ít có thể làm được”. Để khắc phục những vấn đề này, một mặt, đàn ông cần phải cống hiến cho việc quan hệ tình dục thoải mái hơn; Mặt khác, những người vợ cần phải ân cần của chồng. Đồng thời, trước đêm tân hôn, cả chồng và vợ nên học một số kiến thức về đời sống tình dục, vượt qua sự lo lắng của nhau và cải thiện hiệu quả chất lượng của đời sống tình dục.
Khi vợ anh ta mang thai và đứa bé được sinh ra
kể từ khi vợ anh ta mang thai, ông Li đã không quan hệ tình dục với vợ, điều đó khiến anh ta hơi lo lắng. Điều khiến anh ta lo lắng hơn nữa là sau khi đứa trẻ được sinh ra, cặp vợ chồng sẽ phải chăm sóc em bé hết lòng, vì vậy họ sẽ không có cơ hội thân mật?
Với việc mang thai của người vợ đến hai hoặc ba năm sau khi đứa trẻ được sinh ra, cha mẹ dành nhiều thời gian và năng lượng hơn cho đứa trẻ, nhưng không cần thiết phải giảm và kìm nén nhu cầu tình dục của nam giới. Phụ nữ tương đối an toàn trong ba tháng giữa thai kỳ. Miễn là họ là vệ sinh và không sử dụng bạo lực, họ có thể sống tình dục. Đồng thời, phụ nữ có thể tiếp tục đời sống tình dục bình thường 42 ngày sau khi sinh.
Nếu một người đàn ông không quan hệ tình dục trong một thời gian dài, anh ta có thể cảm thấy từ chối về thể chất và tâm lý, dẫn đến một “sự sụt giảm”, điều này sẽ có tác động tiêu cực đến chất lượng cuộc sống và cảm xúc của cặp đôi. Do đó, trong giai đoạn này, đàn ông nên nói với vợ của họ một cách thực tế về “nhu cầu” của họ và không kiên nhẫn, và không phải là “một cuộc tình chết tiệt”. Wifes cũng nên hiểu nhu cầu về thể chất và tâm lý của chồng. Không bao giờ dành tất cả năng lượng của họ cho em bé của họ. Họ có thể giải phóng những người chồng của họ nhu cầu tình dục thông qua việc vuốt ve hoặc các phương pháp khác.
Chăm sóc sức khỏe tình dục giữa đời
Mr. Liu, người vừa bước vào tuổi bốn mươi, đã sợ về nhà gần đây. Chi phí gia đình là một gánh nặng đáng kể; Bệnh cột sống cổ tử cung và tăng huyết áp đã khiến anh ta bị tra tấn; “Sự mệt mỏi về thẩm mỹ” của anh ấy của vợ anh ấy khiến anh ấy khó khăn trong việc khơi dậy niềm đam mê của mình, và chất lượng đời sống tình dục của anh ấy còn tồi tệ hơn anh ấy.
Sau khi đàn ông bước vào tuổi trung niên, các chức năng thể chất của họ đang theo xu hướng giảm và ảnh hưởng của các yếu tố bên ngoài và các yếu tố tâm lý khác nhau đã đánh rất nhiều đời sống tình dục của họ. Điều quan trọng nhất tại thời điểm này là không dễ dàng từ bỏ.
Các chức năng tình dục được đặc trưng bởi “sử dụng và từ bỏ”. Nếu bạn cố gắng tránh xa nó, nó sẽ thực sự suy giảm. Ngay cả khi bạn muốn thân mật với vợ trong tương lai, bạn sẽ thấy rằng “động cơ” của bạn đã bị đóng cửa; Ngược lại, nếu bạn có thể tiếp tục nuôi dưỡng sự tươi mới của vợ và thử “sự kích thích” mới trong lối sống tình dục của bạn, bạn sẽ thấy rằng đời sống tình dục của bạn đã không từ bỏ bạn và cũng có thể mang lại cho bạn trải nghiệm dễ chịu khác với trước đây.
Đầu tiên liên quan đến sức khỏe tình dục già
“Đời sống tình dục? Tất cả chúng ta đều ở độ tuổi này, và chúng ta vẫn đến đây. Tôi không nghiêm túc!” Ông Tang mỉm cười, trong khi nói.
Tỷ lệ đàn ông cao tuổi ở nước tôi ở tuổi 60 sẽ đột nhiên tăng lên. Trên thực tế, những người đàn ông cao tuổi vẫn có quyền và khả năng có được niềm vui từ đời sống tình dục của họ, và nên chú ý nhiều hơn đến sức khỏe tình dục của chính họ. Đầu tiên, bệnh nhân ED nên đến bệnh viện để được giúp đỡ càng sớm càng tốt; Thứ hai, người già có thể dành nhiều thời gian hơn cho màn dạo đầu, vuốt ve và hôn, đó là một phần quan trọng trong đời sống tình dục của họ; Thứ ba, nếu khô âm đạo của người vợ gây khó khăn trong đời sống tình dục, chất bôi trơn cũng có thể được sử dụng.
