Các phương pháp tập thể dục lớn hơn, dài hơn và dày hơn? Nhiều dương vật nam quan tâm nhiều hơn. Đối với một số người bạn nam ngắn, họ thích trở nên dài hơn và dày hơn. Vì vậy, các phương pháp tập thể dục để trở nên lớn hơn, dài hơn và dày hơn? Hãy cùng xem phần giới thiệu chi tiết về các phương pháp tập thể dục để phát triển lớn hơn, dài hơn và dày hơn.
Các phương pháp tập thể dục để ngày càng lớn hơn, dài hơn và dày hơn? Nhưng bạn cũng có thể thực hiện các biện pháp sau đây để tăng dương vật từ góc độ thị giác và tâm lý: 1. Trước hết, bạn cần giảm cân. Thông thường, trong số những bệnh nhân béo phì, dương vật được ẩn sâu trong lớp chất béo và có vẻ tương đối ngắn. Sau khi giảm cân hiệu quả, dương vật có thể được phơi bày hoàn toàn, do đó mở rộng và làm dày dương vật;
2. Thứ hai, cần phải giảm các hạn chế đối với sự phát triển dương vật và cuộc sống. Ví dụ, một số người thích mặc đồ lót bó sát, thường gây ra vấn đề với sự phát triển của dương tinh và tinh hoàn. Bằng cách cải thiện lối sống, chẳng hạn như đồ lót lỏng lẻo, cải thiện môi trường phát triển của dương vật và tinh hoàn, bao gồm cả việc ngủ khỏa thân vào ban đêm, nó có thể có tác dụng quảng bá nhất định đối với sự phát triển của dương vật;
3. Tập thể dục tương ứng cũng có thể được thực hiện, và tập thể dục toàn thân có lợi cho sự phát triển của dương vật. Cách trực tiếp nhất là tập thể dục các cơ của sự phát triển dương vật. Cách dễ nhất là nâng bài tập hậu môn;
4. Làm giảm các bệnh hạn chế sự phát triển dương vật, chẳng hạn như phimosis và thực hiện phẫu thuật cắt bao quy đầu kịp thời để cải thiện môi trường để phát triển dương vật. Đối với dương vật ngắn gây ra bởi các vấn đề bệnh lý, chẳng hạn như bệnh lan nhiều bẩm sinh, hội chứng Kerry và các chất bổ sung androgen khác có thể được đưa ra trong thời niên thiếu để thúc đẩy sự phát triển của dương vật và duy trì các đặc điểm tình dục thứ cấp. Tuy nhiên, đối với người trưởng thành bình thường, việc sử dụng androgen không trực tiếp tăng hoặc làm dày dương vật.
