Làm thế nào để bù cho máy bay nếu bạn lái quá nhiều? Tôi nên làm gì nếu tôi có quá nhiều máy bay? Đối với một số người đàn ông, nó rất bình thường để thủ dâm. Thường xuyên thủ dâm để giảm bớt nhu cầu sinh lý của họ. Vậy làm thế nào tôi có thể bù đắp cho nó nếu tôi lái xe quá nhiều? Tôi nên làm gì nếu tôi có quá nhiều máy bay? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây, đừng bỏ lỡ nó.
Cách bù cho quá nhiều máy bay
Nếu có quá nhiều máy bay, ngừng thủ dâm, đi ra ngoài để tập thể dục nhiều hơn, nghỉ ngơi đúng thời gian, cấm hút thuốc và bạn có thể ăn một số thực phẩm chứa các loại thuốc Tấm tỏi tây, nấm, sói, mè đen, sữa, v.v … Cố gắng ăn ít cay, kích thích, thực phẩm kích thích lạnh, và làm hỏng năng lượng Yang, như đồ uống lạnh, hạt thông biển, quả hồng, ớt, muối, cần tây, rau diếp, v.v.
Phải làm gì nếu bạn lấy quá nhiều máy bay
1. Tránh thủ dâm: Bước đầu tiên và quan trọng nhất là xây dựng sự tự tin trong việc bỏ thủ dâm, bỏ nó kịp thời hoặc cố gắng kiểm soát thủ dâm và bỏ thói quen thủ dâm bằng cách nuôi dưỡng sở thích và sở thích để chuyển hướng sự chú ý.
2. Tăng cường cơ thể: Tăng cường tập thể dục, thực hiện cường độ tập thể dục thích hợp như bơi lội, chạy, v.v., thực hiện đào tạo cơ bắp địa phương như tập thể dục nâng qua hậu môn, v.v., và cải thiện chế độ ăn uống, và chú ý đến việc ăn trái cây giàu vitamin, rau và protein chất lượng cao.
3. Phát triển thói quen tốt: Tránh thức khuya, hút thuốc và uống rượu, và tuân thủ những thói quen sống tốt.
4. Điều trị kịp thời các bệnh kết hợp: Nếu kết hợp với viêm tuyến tiền liệt mãn tính, rối loạn chức năng tình dục, v.v., bạn cần dùng thuốc kịp thời.
5. Lấy các loại thuốc bằng sáng chế Trung Quốc thích hợp: chẳng hạn như máy tính bảng bushenning và thuốc qilin, v.v., các loại thuốc bằng sáng chế Trung Quốc có lợi cho việc phục hồi thể chất.
