nó được thực hiện trong một lần? Tôi nên làm gì nếu nó được thực hiện ngay lập tức? Một người chị phàn nàn rằng chồng cô sẽ được thực hiện mỗi khi anh ta quan hệ tình dục, và nó sẽ kết thúc trước khi anh ta có thể trải nghiệm niềm vui. Sau đó, nó đã kết thúc trong một khoảnh khắc tại sao? Tôi nên làm gì nếu nó được thực hiện ngay lập tức? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó bên dưới, đừng bỏ lỡ nó.
Nó được thực hiện trong một lần. Tại sao? Nhưng mỗi khi tôi quan hệ tình dục, nó được thực hiện trong một lần. Tình huống này có xuất tinh sớm. Xuất tinh sớm là một trong những rối loạn chức năng tình dục phổ biến nhất ở đàn ông trưởng thành. Dữ liệu cho thấy khoảng 21% -33% nam giới bị xuất tinh sớm. Trong số những người đàn ông được chẩn đoán xuất tinh nhanh trong các phòng khám ngoại trú và tư vấn trực tuyến, chỉ có khoảng 10% -20% được chẩn đoán xuất tinh sớm.
– xuất tinh nhanh chóng một lần hoặc trong một thời gian
– thời gian là bình thường, nhưng bạn hoặc bạn tình của bạn cảm thấy nó nhanh
– bạn có thể kiểm soát xuất tinh của mình, nhưng hãy để sự xuất tinh nhanh chóng. Mặc dù vậy, số lượng đàn ông bị xuất tinh sớm vẫn rất lớn. Và tỷ lệ này rơi vào mọi bệnh nhân bị xuất tinh sớm, là 100%.
Quan trọng hơn, xuất tinh sớm không phải là vấn đề của nam giới theo nghĩa đầy đủ, nó cũng ảnh hưởng nghiêm trọng đến “trải nghiệm người dùng” của người dùng (đối tác tình dục).
Vì vậy, tôi hy vọng mọi người có một sự hiểu biết rõ ràng và chính xác về xuất tinh sớm. Don lồng hoảng loạn hoặc phức tạp kém cỏi và tạo ra một bầu không khí căng thẳng cho chính mình, nhưng không quan tâm đến nó, vì thật tự nhiên khi nghĩ rằng thời gian đó là ngắn.
Chính xác thì xuất tinh sớm là gì?
Theo các định nghĩa được đưa ra bởi Hiệp hội Y học Tình dục Quốc tế (ISSM) để xuất tinh sớm và xuất tinh sớm thứ cấp, chúng ta có thể tóm tắt chúng như sau:
1. Từ quan điểm thời gian: “Em trai” luôn không đi vào âm đạo hoặc chỉ đi vào âm đạo trong chưa đầy 1 phút chuyển động piston (chính); hoặc thời gian ngắn hơn đáng kể so với trước đây và thường mất ít hơn 3 phút để biu ~ biu (thứ cấp);
2. Từ quan điểm kiểm soát: “Em trai” khó có thể kiểm soát hoặc trì hoãn xuất tinh;
3. Từ quan điểm tâm lý: Có những cảm xúc tiêu cực, tiêu cực, đau khổ và thậm chí lo lắng về đời sống tình dục, thường cảm thấy thất vọng hoặc tránh các hoạt động tình dục.
Nếu nó xảy ra thường xuyênTrong các tình huống trên, các biện pháp kịp thời được yêu cầu phải được thực hiện để can thiệp.
Phải làm gì nếu bạn hoàn thành tất cả trong một lần?
Trong trường hợp xuất tinh sớm, chúng ta nên kéo dài thời gian như thế nào?
1. Tập thể dục
Nghiên cứu đã so sánh những người thường tập thể dục trong cuộc sống hàng ngày với những người đang ngồi trong một thời gian dài. Nó đã được tìm thấy rằng IELT trước đây (thời kỳ xuất tinh nội tạng thời gian tiềm ẩn) dài hơn (316 giây so với 189 giây) và tỷ lệ xuất tinh sớm là nhỏ hơn. Bài tập aerobic cường độ vừa phải ít nhất 5 lần một tuần trong 30 phút có thể giúp kéo dài thời gian.
Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy 54% bệnh nhân hoàn thành đào tạo cơ sàn chậu đã đạt được sự cải thiện đáng kể và thời gian tăng từ 2 phút lên 10 phút. Hơn nữa, tốt hơn cho bệnh nhân dưới 35 tuổi, với tỷ lệ chữa khỏi là 65%. Tuy nhiên, điều này mất 2-6 tháng đào tạo dài.
2. Đào tạo hành vi
Các phương pháp điều trị hành vi được sử dụng phổ biến nhất là siết chặt (siết) và dừng bắt đầu.
– Phương pháp vắt: siết đầu Tindin và làm gián đoạn sự thôi thúc xuất tinh, lặp lại hai hoặc ba lần trước khi xuất tinh;
– Phương pháp dừng chuyển động: Nói một cách đơn giản, hãy dừng lại ngay lập tức khi một người đàn ông cảm thấy sự kích thích tình dục là mạnh mẽ và anh ta sắp xuất tinh, và lặp lại đào tạo.
Hai phương pháp này có thể giúp đàn ông nhận được cường độ phấn khích vừa phải và trải qua đào tạo và điều trị dần dần, do đó tăng thời gian và tăng cường sự tự tin. Đào tạo hành vi được khuyến nghị theo hướng dẫn của một bác sĩ có kinh nghiệm có liên quan.
3. Điều trị tâm lý
Bạn phải có các khái niệm tình dục chính xác, giảm kỳ vọng quá mức đối với kết quả điều trị không thực tế, cải thiện những rắc rối của rối loạn giao tiếp giữa các cá nhân, thích nghi với các trải nghiệm và ý tưởng can thiệp vào cuộc sống của các cặp vợ chồng, và tăng cường giao tiếp và giao tiếp với đối tác của bạn, từ đó tăng cường sự tự tin và giảm bớt tâm lý.
Một số người quá lo lắng, quá lo lắng, quá lo lắng về hiệu suất kém của họ hoặc có sự kích thích tình dục quá mạnh, khiến họ dễ bị xuất tinh sớm. Mọi người đều có thể thư giãn suy nghĩ của họ và cố tình giảm sự kích thích thần kinh khi họ sống trong các cặp vợ chồng, hoặc thậm chí chuyển hướng sự chú ý của họ khi họ ở Xingjiao. Điều này cũng có thể giúp giảm cường độ kích thích tình dục nhận được và do đó kéo dài thời gian.
4. Thiết bị phụ trợ
Bạn có thể mặc một “chiếc ô nhỏ” hoặc phun một bình xịt trễ để giảm độ nhạy của đầu nấm.
Bao cao su có thể được chọn làm loại độ trễ vật lý, nghĩa là tăng độ dày và giảm ma sát mà Glans nhận được. Bạn cũng có thể chọn thuốc xịt trì hoãn loại thuốc Trung Quốc. Nguyên tắc là giảm độ nhạy của Glans và đạt được mục đích kéo dài thời gian.
5. Thỉnh thoảng điều trị bằng thuốc
, xuất tinh sớm hoặc các triệu chứng nhẹ, bạn có thể thử các phương pháp trên để từ từ cải thiện nó. Tuy nhiên, đối với một số bệnh nhân mắc bệnh phức tạp và nghiêm trọng, thuốc vẫn cần thiết.
Về độ trễ của thuốc, một loại rất quan trọng là các chất ức chế tái hấp thu serotonin, bao gồm hai loại: dùng khi cần thiết và sử dụng thường xuyên. Cái trước là như dapoxetine, và sau này là sertraline, đóng vai trò chậm trễ bằng cách nâng serotonin trong khe hở khớp.
Tuy nhiên, cần lưu ý rằng bất kể loại thuốc nào, bạn không nên tự mình uống một cách mù quáng, và bạn phải sử dụng nó dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc dược sĩ!
