Các tiêu chí đo lường cho chất lượng của đời sống tình dục là gì, các yếu tố ảnh hưởng đến đời sống tình dục là gì, các tiêu chí cho tình yêu chất lượng cao, tình dục chất lượng cao không chỉ có thể thỏa mãn ham muốn thể chất, mà còn tăng cường mối quan hệ giữa vợ và vợ. Vậy các tiêu chuẩn cho tình yêu chất lượng cao là gì?
Các tiêu chuẩn cho tình yêu chất lượng cao
1. Thực hiện các biện pháp tránh thai trước
Nghiên cứu cho thấy thực hiện các biện pháp tránh thai trước khi hành vi tình dục có thể khiến cả hai bên lo lắng hơn và đầu tư vào hành vi tình dục. Biện pháp tránh thai và bao cao su là lựa chọn tốt. Tất nhiên, nếu bạn đã quyết định có một đứa con, bạn có thể thư giãn.
2. Ít nhất hai liên hệ lãng mạn
Nhiều người tin rằng tình dục không bắt đầu với quần áo lỏng lẻo, mà từ lúc họ tiếp xúc với đàn ông. Chuyên gia tình dục người Anh, Tiến sĩ Bonny Jacobson chỉ ra trong cuốn sách của mình rằng Sex là Top 1 ~ Sắp xếp ít nhất hai cơ hội liên lạc lãng mạn cứ hai ngày, tặng quà nhỏ, xem phim lãng mạn cùng nhau hoặc gửi tin nhắn văn bản tán tỉnh tại nơi làm việc. Những hành vi này sẽ làm tăng kỳ vọng về tình dục, đặc biệt là cho phép phụ nữ vào nhà nước nhanh hơn.
3. Có sự dịu dàng không? Bỏ qua bộ phim truyền hình trở lại là một vấn đề phổ biến đối với đàn ông trên khắp thế giới, nhưng tình dục không có bộ phim truyền hình là không đầy đủ. Do đó, nên dành cho bên kia một số lời khen ngợi và khuyến khích sau mỗi đời sống tình dục, dọn dẹp những nơi riêng tư với nhau, hoặc không nói gì, và ôm họ lặng lẽ trong 10 phút, điều này có thể mang lại cho cả hai bên hài lòng tâm lý và làm sâu sắc cảm xúc của họ.
4. Mỗi thời gian quan hệ tình dục đáng kể là 7 đến 13 phút
Các nhà nghiên cứu tại Biland College, Pennsylvania nói rằng quan hệ tình dục thực chất (tiếp xúc nội tạng tình dục) là 7 đến 13 phút. Sau hơn 13 phút, sự mệt mỏi của người đàn ông sẽ tăng lên và sẽ rất khó để phục hồi sức mạnh của anh ta; Trong vòng chưa đầy 7 phút, cả hai bên sẽ cảm thấy không hài lòng.
5. Mỗi màn dạo đầu tình dục là 6 phút
Như chúng ta đều biết, màn dạo đầu tình dục là rất quan trọng. Nó có thể khơi dậy mong muốn tình dục của phụ nữ, tạo ra sự tiết ra trong âm đạo của phụ nữ và giúp đàn ông tăng cường độ cứng cương cứng. Màn dạo đầu tốt nhất tình dục nên đáp ứng bốn nhu cầu của mọi người: tầm nhìn, chạm, ngửi và nghe. Nói một số từ thú vị, tiếp xúc thở, hôn và vuốt ve … Thời gian nói chung là 6 đến 10 phút.
6. Tình dục phải là ba độ tinh khiết
Để đạt được tình dục chất lượng cao, môi trường và sức khỏe xung quanh tình dục cũng quan trọng không kém. Do đó, trước khi quan hệ tình dục, bộ đồ giường nên là một môi trường sạch sẽ, yên tĩnh, trái tim sạch sẽ, một bộ đồ giường sạch sẽ và gọn gàng là điều kiện tiên quyết cần thiết cho tình dục, tấm bông và giường lớn là lựa chọn tốt nhất. Một môi trường yên tĩnh có nghĩa là không có tiếng ồn và không có nhiễu nhà. Làm sạch tim có nghĩa là không có sự can thiệp và không gặp rắc rối.
Nếu giới tính của bạn đáp ứng năm tiêu chuẩn này, tôi nghĩ đó phải là người hạnh phúc và đáng nhớ nhất. Đây sẽ là khoảnh khắc tuyệt vời nhất trong cuộc đời bạn và nó đáng nhớ mãi mãi. Bạn bè, bạn có làm việc chăm chỉ vào lúc này không? Điều này có thể là do nước tiểu đầy đủ có tác dụng kích thích nhất định đối với bàng quang. Tuy nhiên, đối với những người có chức năng cương dương bình thường, nó không được khuyến khích và không cần phải cố tình giữ nước tiểu. Và sự kiên nhẫn cũng có thể có tác dụng phụ. Có hai vị trí cho bộ phận sinh dục bên ngoài của nam giới, một là đi tiểu và vị trí kia là đi tiểu. Hai chức năng được điều khiển bởi một van, hoặc mở van cho nước tiểu được xả; hoặc đóng van cho tinh dịch được thải ra. Thông thường cửa hàng này chỉ chịu trách nhiệm cho việc đi tiểu, và không có mâu thuẫn. Tuy nhiên, khi bạn bị kích thích tình dục, nếu có nước tiểu trong bàng quang, có một vấn đề về việc đi tiểu trước. Nếu bạn dung nạp nước tiểu, bàng quang nén và các cơ quan tắc nghẽn xung quanh bộ phận sinh dục có thể dễ dàng gây ra bệnh tuyến tiền liệt. Ngoài ra, nếu đời sống tình dục thuận tiện, nó cũng sẽ đánh lạc hướng và ảnh hưởng đến chất lượng đời sống tình dục. Do đó, tốt nhất là làm trống ruột của bạn trước khi quan hệ tình dục.
2. Don Tiết có quan hệ tình dục ngay sau khi tắm nước nóng
Một số người nghĩ rằng thư giãn sau khi tắm nước nóng có lợi hơn cho tình dục. Tuy nhiên, Guo Jun, giám đốc khoa của Bệnh viện Xiyuan thuộc Học viện Y học cổ truyền Trung Quốc, đã chỉ ra rằng phải mất ít nhất nửa giờ để tận hưởng quan hệ tình dục khi tắm nước nóng. Cơ thể con người là một hệ thống sinh lý rất nhạy cảm và rất nhạy cảm với nhiệt độ. Ngay cả khi những thay đổi tinh tế chỉ 0,1 ℃ sẽ dẫn đến thay đổi gấp đôi các hormone khác nhau trong cơ thể, điều này cũng sẽ thúc đẩy sức mạnh của tín hiệu tần số điện phát ra từ các tế bào thần kinh. Nói chung, khi nhiệt độ vượt quá 33, cảm ứng của da bắt đầu giảm. Nhiều người sẽ cảm thấy đỏ ửng và tê. Những gì chúng ta thường gọi là bồn tắm nóng chủ yếu có nghĩa là nhiệt độ nước là 38 và 40. Hãy thử nó bằng bàn tay của bạn và một chút nóng, điều này chắc chắn sẽ làm giảm cảm giác chạm. Nên tránh tắm nước nóng trước khi quan hệ và tắm mát, miễn là nhiệt độ nước khoảng 35. Tắm nước ấm có thể làm dịu các dây thần kinh và giảm gánh nặng cho tim mạch, và có tác dụng điều trị tốt đối với tăng huyết áp, thần kinh, mất ngủ và ngứa da. Nếu bạn thực sự muốn tắm nước nóng, nên quan hệ tình dục trong nửa giờ, do đó, nhiệt độ da về cơ bản có thể trở lại bình thường, da không còn ướt nữa và không có tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục.
3. Khi môi trường xung quanh dễ dàng làm gián đoạn đời sống tình dục
Nhiều cặp vợ chồng sẽ gặp phải sự bối rối khi bị gián đoạn bởi tình dục. Ngoài tiếng ồn của trẻ em, chúng còn bao gồm các chuyến thăm của bạn bè và can thiệp qua điện thoại. Mặc dù điều này không gây ra thiệt hại hữu cơ, nhưng nó tạo ra một cái bóng trên tâm lý học tình dục. Tình dục không chỉ là một hoạt động sinh lý, mà cònĐó là một hoạt động tâm lý. Sau khi đời sống tình dục xinh đẹp và ngọt ngào liên tục bị gián đoạn, mọi người chắc chắn có cảm giác thất vọng và khó chịu. Theo thời gian, nó cũng có thể tạo thành một phản xạ có điều kiện, nghĩa là, mỗi khi bạn đến, bạn sẽ lo lắng rằng những hành vi quấy rối này sẽ xuất hiện bất ngờ, và kết quả là, chúng sẽ để lại một nút thắt trong trái tim bạn và bạn sẽ không thể cống hiến cho cuộc sống tình dục trong tương lai của bạn. Để ngăn chặn sự bối rối này, tốt nhất là các cặp vợ chồng chọn thời điểm thích hợp để quan hệ tình dục, chẳng hạn như khi đứa trẻ thường không khóc hoặc trẻ không ở nhà. Trong thời gian này, bạn cũng nên rút cáp điện thoại hoặc tắt điện thoại và điều chỉnh nó để tắt tiếng, v.v. Tất nhiên, đừng tức giận nếu bạn bị gián đoạn bởi sự quấy rối bất ngờ, nhưng nên an ủi lẫn nhau; Nếu bạn có điều kiện, bạn có thể bắt đầu từ đầu nếu bạn thực sự không có cảm xúc và sau đó đàm phán lại.
