nam và nữ co giật trong và ngoài 18? Tôi nên làm gì nếu một người đàn ông và một người phụ nữ co giật vào và ra? Trong quá trình quan hệ tình dục, đàn ông và phụ nữ co giật vào và ra. Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó. Vậy chúng ta nên làm gì nếu đàn ông và phụ nữ co giật vào và ra? Những người bạn muốn biết không nên bỏ lỡ nó, hãy đến và tải xuống nhanh chóng.
Tôi nên làm gì nếu một người đàn ông và một người phụ nữ co giật vào và ra 18
Tình dục có thể được coi là một bài tập thể chất, và cường độ của nó không kém gì chạy nước rút. Do đó, nguyên nhân của co giật cơ trong tình dục về cơ bản giống như những người trong các môn thể thao thông thường. Nếu nó quá dữ dội trong thời gian quan hệ tình dục, cơ bắp địa phương co lại nhanh chóng và liên tục, và thời gian thư giãn quá ngắn, nó sẽ phá hủy mối quan hệ phối hợp giữa co cơ và xen kẽ tâm trương, sẽ gây co thắt cơ bắp. Tình trạng này có nhiều khả năng xảy ra trong thời gian dài hạn và mệt mỏi về cơ bắp.
Nếu cơ thể bị thiếu canxi, các tế bào cơ có nhiều khả năng tạo ra sự phấn khích và gây co thắt. Sự thiếu hụt vitamin D cũng sẽ ảnh hưởng đến sự hấp thụ canxi và gây co thắt, do đó, nó cũng có thể liên quan đến thiếu canxi và vitamin D. Trong trường hợp này, các vị trí co giật chủ yếu được phản ánh ở bắp chân, đùi và mông.
Ngoài ra, trong đời sống tình dục, do tư thế và chuyển động không nhất quán (một chân đứng trên mũi chân và bàn chân còn lại được nâng lên), các cơ có thể kéo dài và co lại, và co giật cũng có thể xảy ra. Cơ thể được tiếp xúc với một môi trường lạnh, và các cơ được kích thích bởi lạnh và không hoạt động hoàn toàn, điều này thường gây ra co thắt cơ bắp. Ngoài ra, nếu cơ thể đổ mồ hôi rất nhiều, mất quá nhiều muối trong cơ thể và không bổ sung nó kịp thời, và hàm lượng natri trong cơ thể quá thấp, nó cũng sẽ gây ra sự dễ bị kích thích của cơ và dây thần kinh và co thắt.
Sau khi co giật xảy ra, bạn có thể nằm thẳng trên giường và yêu cầu đối tác của bạn giúp bạn đẩy, chà và véo các cơ trong khu vực co giật, để chúng có thể được giảm bớt nhanh chóng. Để tránh tình huống này, hãy cẩn thận để giữ ấm khi tình dục bắt đầu, và các chuyển động sẽ đi từ chậm đến nhanh, từ thư giãn đến dữ dội. Cố gắng không sử dụng các tư thế kỳ lạ hoặc khó khăn, và tránh làm chúng khi thực hiện sự mệt mỏi về thể chất. Nhưng nếu bạn thường trải qua hiện tượng này, tốt nhất là tìm kiếm điều trị y tế để loại trừ các tổn thương thần kinh cơ.
