Cách kiểm soát xuất tinh, độ dài xuất tinh có liên quan đến độ dài của việc kiêng nam, tình trạng thể chất và tuổi. Tuy nhiên, nếu thời gian xuất tinh của nam giới là ngắn, nó thường được coi là xuất tinh sớm, điều này sẽ ảnh hưởng đến đời sống tình dục giữa các cặp vợ chồng và cũng sẽ làm hỏng lòng tự trọng của nam giới. Do đó, một số phương pháp cần được thực hiện để cho phép đàn ông kiểm soát thời gian xuất tinh như họ muốn trong cực khoái. Vì vậy, làm thế nào để kiểm soát xuất tinh.
Cách kiểm soát xuất tinh
1. Hãy chú ý đến vị trí
Khi một người đàn ông và một người phụ nữ quan hệ tình dục, nếu đó là “nam lên và nữ xuống”, điều này sẽ khiến người đàn ông ấn toàn bộ trọng lượng của cơ thể anh ta trên dương vật của anh ta, và tại thời điểm này anh ta phải tiếp tục đi lên và đi xuống và di chuyển qua lại, và cơ thể anh ta đang ở trong tình trạng căng thẳng, không có lợi cho thời gian kiểm soát. Sau đó, chúng ta cần áp dụng phương pháp “đàn ông xuống và phụ nữ”, có thể kiểm soát hiệu quả thời gian xuất tinh và kiểm soát cao trào của đời sống tình dục.
2. Kiểm soát cảm xúc của bạn
Một số người đàn ông dễ bị căng thẳng trong tình trạng quan hệ tình dục của họ và toàn bộ cơ thể của họ đang bị căng thẳng cao, vì vậy cảm xúc của họ thậm chí còn khó kiểm soát hơn. Nếu họ không đạt cực khoái trong một thời gian dài, họ sẽ nghi ngờ chính họ và trở nên cáu kỉnh và cáu kỉnh. Ở trạng thái này, đàn ông không thể kiểm soát thời gian xuất tinh tốt, vì vậy đàn ông cần kiểm soát cảm xúc của họ trong đời sống tình dục để kiểm soát hơn nữa thời gian xuất tinh.
3. Điều chỉnh hơi thở của bạn
đàn ông có thể kiểm soát thời gian xuất tinh của họ bằng cách điều chỉnh hơi thở của họ, chẳng hạn như thở thanh quản. Đầu tiên, thư giãn toàn bộ cơ thể của bạn, tập trung vào mũi, điều chỉnh hơi thở của bạn cho đến khi nó bình tĩnh và thư giãn; Thứ hai, đặt tâm trí của bạn lên cổ họng của bạn và làm cho một âm thanh nhẹ nhàng; Cuối cùng, kiểm soát quá trình thở của bạn là chậm và dài. Sau khi biết điều này, nó có thể nhắc phụ nữ đạt cực khoái và cũng có thể kiểm soát thời gian xuất tinh của họ thông qua điều chỉnh thở.
4. Làm trống nước tiểu
Trước khi quan hệ tình dục, đàn ông phải đi vệ sinh để làm sạch nước tiểu. Mặt khác, khi cao trào đến, bàng quang đầy nước tiểu và tuyến tiền liệt gây ra xuất tinh nằm cạnh bàng quang, giúp đàn ông dễ dàng kiểm soát thời gian khi xuất tinh. Do đó, đàn ông nên đổ nước tiểu trước khi quan hệ tình dục với phụ nữ.
