<img src = "/uploadfile/aiimages/phụ nữ nên chú ý đến điều gì trong thời kỳ kinh nguyệt? Phụ nữ có thể chạm vào nước lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt không? Phụ nữ có thể chạm vào nước lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt không? Rắc rối lớn nhất đối với phụ nữ trong cuộc sống của họ nên là thời kỳ kinh nguyệt của chúng ta. Vậy phụ nữ nên chú ý đến những gì trong kinh nguyệt? Phụ nữ có thể chạm vào nước lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt không? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó bên dưới, đừng bỏ lỡ nó.
Phụ nữ nên chú ý đến điều gì trong thời kỳ kinh nguyệt
(1) chú ý đến việc giữ cho tử cung ấm
phụ nữ ban đầu là âm dương của âm học âm dương, vì vậy họ cần chú ý nhiều hơn đến việc giữ ấm trong thời kỳ kinh nguyệt. Chỉ theo cách này, máu kinh nguyệt mới có thể chảy ra trơn tru và tránh các vấn đề như chứng đau bụng kinh và tắc máu. Nói đến những gì các cô gái nên chú ý đến trong thời kỳ kinh nguyệt, bạn nữ không chỉ không chỉ chạm vào nước lạnh mà còn phải tránh thức ăn thô, lạnh và lạnh, đồ uống lạnh, kem, v.v.
(2) Chơi cầu lông, bởi vì trong quá trình tập thể dục dữ dội, nó có thể gây ra sự co thắt tử cung dữ dội, cuối cùng sẽ gây ra sự bài tiết kém trong cơ thể, sẽ gây hại rất nhiều cho cơ thể chúng ta.
(3) Giới tính bị cấm trong quá trình kinh nguyệt
Tôi tin rằng hầu hết bạn nữ đều biết rằng do sự giãn nở của tử cung trong thời kỳ kinh nguyệt, một chút chú ý có thể dẫn đến xâm lấn vi khuẩn bên ngoài. Do đó, vì lợi ích của sức khỏe, bạn phải tránh quan hệ tình dục. Tại thời điểm này, bạn không được gây ra thiệt hại không thể đảo ngược cho cơ thể vì niềm vui tạm thời.
Phụ nữ có thể chạm vào nước lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt không? Các chuyên gia nói rằng phụ nữ yếu trong thời kỳ kinh nguyệt, vì vậy tốt nhất là không chạm vào nước lạnh vào thời điểm này. Trong thời kỳ kinh nguyệt, năng lượng Yang của cơ thể tương đối yếu và khí công và máu là không đủ. Nếu một người phụ nữ chạm vào nước lạnh trong thời kỳ này, nó có thể khiến phụ nữ bị bệnh. Không khí lạnh xâm chiếm cơ thể của phụ nữ và sẽ có tác động lớn đến sức khỏe của phụ nữ. Do đó, phụ nữ không nên chạm vào nước lạnh trong thời kỳ kinh nguyệt.
Điều gì không thể làm nhất trong kinh nguyệt là gì? 1. Bạn không thể uống rượu. Ban đầu, uống rượu sẽ gây hại lớn cho các cô gái. Nếu bạn uống rượu, liệu nó có tệ hơn không?
2. Tập thể dục nghiêm trọng bị cấm. Tập thể dục nghiêm trọng sẽ ảnh hưởng đến khả năng phát triển bình thường của tử cung.
3. Hát lớn là bị cấm. Một số cô gái có kinh nguyệtKhi bạn đang ở trong một tâm trạng tồi tệ, bạn sẽ hát to. Đây là một hành vi sai lầm và sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của cơ thể bạn.
Tại sao không có quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt
(1) mở rộng chu kỳ kinh nguyệt
Lý do tại sao phụ nữ bị kinh nguyệt thực sự là do bài tiết estrogen kích thích chảy máu nội mạc tử cung. Do đó, đó cũng là thời điểm tử cung là mong manh nhất. Nếu bạn quan hệ tình dục tại thời điểm này, nó có thể làm nặng thêm chảy máu nội mạc tử cung, cuối cùng sẽ dẫn đến việc kéo dài chu kỳ kinh nguyệt. Ngoài ra, quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt cũng có thể làm nặng thêm sự khó chịu. Điều này cho thấy quan hệ tình dục trong thời kỳ kinh nguyệt là một điều cấm kỵ. Là một người phụ nữ, cô ấy không được “gây ra với cơ thể” chỉ vì cô ấy mềm yếu.
(2) Thật dễ dàng để gây nhiễm trùng
Nói về sự nguy hiểm của đời sống tình dục trong kinh nguyệt, tử cung sẽ mất khả năng bảo vệ trong quá trình chảy máu nội mạc tử cung. Nếu bạn có quan hệ tình dục trong giai đoạn này, nếu bộ phận sinh dục nam không sạch, nó có thể đưa vi khuẩn bên ngoài vào âm đạo, từ đó gây ra nhiễm trùng xảy ra. Không bao giờ bị viêm phụ khoa khó khăn vì niềm vui “tham lam” cho “.
