Siết chặt BB của phụ nữ. Nếu việc thắt chặt âm đạo của phụ nữ, nó sẽ làm tăng sự kích thích dương vật nam trong khi quan hệ tình dục, điều này sẽ làm tăng niềm vui của đàn ông và cuộc sống của cặp vợ chồng sẽ hài hòa hơn. Tuy nhiên, một số phụ nữ có âm đạo rất lỏng lẻo, trong khi một số phụ nữ có âm đạo tương đối chặt chẽ. Vì vậy, những gì gây ra sự căng cứng âm đạo ở phụ nữ? Làm thế nào để làm điều đó trong cuộc sống hàng ngày để thúc đẩy sự căng thẳng âm đạo.
Phụ nữ BB thắt chặt
Nói chung, phụ nữ có ít đời sống tình dục và không có kinh nghiệm khi sinh con sẽ có âm đạo chặt chẽ hơn. Khi quan hệ tình dục, đàn ông sẽ cảm thấy âm đạo nữ thắt chặt; Phụ nữ đạt cực khoái trong đời sống tình dục, âm đạo sẽ bị co thắt và các triệu chứng thắt chặt âm đạo cũng sẽ xảy ra.
1. Lý do thắt chặt âm đạo ở phụ nữ
1. Sex Sex: Nói một cách tương đối, phụ nữ ít quan hệ tình dục sẽ có âm đạo chặt chẽ hơn, đó là lý do tại sao phụ nữ sẽ cảm thấy đau đớn khi họ quan hệ tình dục lần đầu tiên, và đàn ông sẽ cảm thấy rằng âm đạo của phụ nữ rất hẹp và khó vào. Khi số lượng giới tính tăng lên, hoặc nguyên nhân sinh nở, âm đạo sẽ trở nên lỏng lẻo và lỏng lẻo hơn.
2. Cực khoái co thắt: Khi một người phụ nữ đạt cực khoái, âm đạo của cô ấy sẽ co thắt do sự phấn khích tình dục và âm đạo cũng sẽ thắt chặt trong sóng. Ngay cả phụ nữ bị âm đạo lỏng lẻo cũng sẽ khiến đàn ông cảm thấy thắt chặt âm đạo và khó chịu.
2. Cách thúc đẩy thắt chặt âm đạo
1. Bài tập nâng hậu môn: Tăng tồn tại trong việc nâng và hợp đồng hậu môn cũng có thể thúc đẩy thắt chặt âm đạo. Khi bạn lần đầu tiên bắt đầu luyện tập, bạn có thể nằm ngửa trên giường để thư giãn toàn bộ cơ thể và tập trung vào chuyển động nâng hậu môn. Trong tương lai, bạn có thể thực hiện các bài tập nâng cơn co thắt hậu môn mọi lúc và mọi nơi. Nên làm điều đó 1 đến 2 lần một ngày, mỗi lần trong khoảng 10 phút. Nếu bạn kiên trì một lúc, âm đạo của bạn sẽ trở nên chặt chẽ hơn và chặt chẽ hơn.
2. Các bài tập co thắt cơ bắp coccyx của Pubic: Nếu bạn cảm thấy âm đạo của bạn bị lỏng, bạn có thể khăng khăng vào các bài tập co thắt cơ bắp và coccyx, nghĩa là hãy để mình nằm thẳng, uốn cong đầu gối lên trên, sau đó co lại cơ của niệu đạo và âm đạo. Giữ mỗi chuyển động co thắt trong 5 đến 10 giây trước khi thư giãn, lặp lại ít nhất 30 lần một ngày. Sau khi tồn tại trong một khoảng thời gian, lực co thắt âm đạo sẽ tăng lên rất nhiều.
3. Thực hành cho sự gián đoạn đi tiểu: Có ý thức làm gián đoạn việc đi tiểu trong khi đi tiểu, hãy đợi trong vài giây trước khi tiếp tục đi tiểu. Thực hành lặp đi lặp lại cũng có thể cải thiện lực co thắt của các cơ âm đạo.
4. Phẫu thuật thẩm mỹ âm đạo: Nếu bạn cảm thấy rằng âm đạo của bạn bị lỏng lẻo và đã ảnh hưởng đến đời sống tình dục của bạn, bạn có thể đến một bệnh viện thông thườngPhẫu thuật thẩm mỹ âm đạo có thể làm cho âm đạo chặt chẽ hơn.
