<p và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài. Một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và thời gian dài và dài thời gian dài và dài thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, dài, một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài, thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài và thời gian dài. Thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài và một thời gian dài nhiều người bạn khao khát cực khoái. Vậy điều gì xảy ra khi một người phụ nữ đạt cực khoái dài và dài khi quan hệ tình dục? Tại sao một người phụ nữ có cao trào trong một thời gian dài? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó và nghiên cứu nó một cách cẩn thận.
Phụ nữ có thể đạt cực khoái trong một thời gian dài
cải thiện nhận thức của chính họ
Là phụ nữ, bạn nên hiểu chính xác về tình dục. Như các nhà tình dục học đã chỉ ra, nhiều phụ nữ sẽ chống cực khoái, vì vậy điều đầu tiên họ cần làm là “tái thiết nhận thức”. Nói tóm lại, khi ham muốn tình dục cao, hãy nghĩ nhiều hơn về “Điều này thật tuyệt vời, hãy làm theo cảm giác”, thay vì suy nghĩ với nhiều mối quan tâm, “Chúa ơi, tôi rất không thực tế.” Kiên trì trong việc thực hành 3 bộ mỗi ngày, lặp lại 25-30 lần cho mỗi bộ.
Ngoài ra, bạn cũng nên chú ý đến hiệu suất cao trào của mình, chẳng hạn như tìm ra loại cảm ứng nào, tần số nhanh như thế nào, biên độ và nhịp điệu lớn như thế nào là phù hợp nhất và dễ dàng nhất để thỏa mãn bản thân.
Làm việc chăm chỉ với đối tác của bạn
Người phụ nữ nằm thẳng trên giường, với đối tác của cô ấy ngồi ở một bên, và sau đó nhẹ nhàng vuốt ve bộ phận sinh dục bên ngoài của cô ấy trong khoảng 5 phút. Trong quá trình này, tốt nhất là không kích thích đậu của phụ nữ hoặc. Tiếp theo, bạn có thể nhẹ nhàng kích thích Doudou nữ và vẽ các vòng tròn nhẹ nhàng và thường xuyên bằng ngón tay của bạn. Đồng thời, phụ nữ nên nói với các đối tác của họ về sức mạnh và nhịp điệu của họ là vừa phải. Khi một người phụ nữ tiến đến cực khoái, đàn ông không nên ngừng kích thích. Các nhà tình dục học người Mỹ tin rằng đây chỉ là khởi đầu của cơn cực khoái đầu tiên của một người phụ nữ. Tại thời điểm này, bạn nên tiếp tục kích thích hạt phụ nữ bằng ngón tay của bạn, và tăng cường độ và tần suất vuốt ve khi cô ấy sẵn sàng, điều này sẽ truyền cảm hứng cho một vòng cực khoái mới cho phụ nữ.
Sau khi hoàn thành hai giai đoạn trên, phụ nữ cũng phải tìm thấy “giai đoạn cao trào” của riêng mình, nghĩa là những ngày có ham muốn tình dục mạnh mẽ nhất mỗi tháng. Phụ nữ có thể vẽ một biểu đồ dựa trên cảm xúc của họ, và sau một vài tháng, họ có thể tìm hiểu xem có một sự đều đặn nhất định trong giai đoạn cực khoái của họ và cố gắng kéo dài cực khoái của họ trong giai đoạn này.
Tại sao phụ nữ đạt cực khoái dài? Trong khi mọi người đang theo đuổi tình dục hoàn hảo, họ luôn theo đuổi các phương pháp hoàn hảo hơn. Hiện tại, Hoa KỳTạp chí Health gần đây đã mời một số chuyên gia tình dục khám phá những bí mật giúp phụ nữ đạt cực khoái trong 15 phút. Các chuyên gia gọi nó là mật khẩu giới tính 32361.
KISS trong 3 phút. Trong màn dạo đầu, hôn nên mất ít nhất 3 phút. Một số nghiên cứu tại Đại học Lafitte ở Hoa Kỳ đã phát hiện ra rằng việc hôn có thể làm giảm mức độ của hormone cortisol căng thẳng và đẩy nhanh sự hưng phấn tình dục giữa hai bên. Tất nhiên, hôn không chỉ bao gồm đôi môi. Một cuộc khảo sát với 50.000 phụ nữ cho thấy 96% phụ nữ xem hôn cổ của họ như một màn dạo đầu hoàn hảo.
Đừng để tay bạn nhàn rỗi trong nụ hôn. Nghiên cứu từ Đại học Cincinnati phát hiện ra rằng việc hôn và cởi quần áo sẽ khiến cả hai bên đam mê hơn.
Phông chữ vuốt ve trong 2 phút. Nhà tình dục học người Mỹ Paula Hall nói rằng việc chạm vào đồ lót của anh ta lãng mạn hơn là chạm vào hoàn toàn trần trụi. Kỳ vọng nâng cao là thú vị hơn là đi thẳng vào một phát bắn. Thời gian vuốt ve càng ngắn, một người phụ nữ càng đến cực khoái. Chất bôi trơn có thể được sử dụng một cách thích hợp trong quá trình vuốt ve. Tổ chức Khoa học Hóa chất Hoa Kỳ cho thấy chất bôi trơn có hương vị dâu có thể làm cho các giác quan nhạy cảm hơn. Sau khi vuốt ve toàn bộ cơ thể, bạn có thể kích thích điểm G, âm vật và các điểm PS (đối diện điểm G) nếu cần thiết.
kích thích trung tâm trong 3 phút. Các chuyên gia từ tình dục tại Viện Thạc sĩ và Johnson ở Hoa Kỳ cho biết, đối với 80% phụ nữ, việc kích thích bộ phận sinh dục bên ngoài của phụ nữ bằng miệng hoặc lưỡi là cách đáng tin cậy nhất để đạt cực khoái. Lou Pagot, tác giả của cuốn sách “cực khoái”, cho rằng Kivin Kissing có thể giúp đối tác nữ đạt cực khoái càng nhanh càng tốt. Phương pháp cụ thể là kéo âm vật lên bằng một tay, sau đó liếm đỉnh của âm vật và chạm vào đáy chậu bằng một ngón tay của tay kia. Nếu người phụ nữ cảm thấy co thắt cơ bắp, thì chuyển động là chính xác.
Tình dục trong 6 phút. Một nghiên cứu gần đây được công bố trên Tạp chí Y học tình dục cho thấy cường độ cực khoái và thời gian quan hệ tình dục có liên quan nhiều hơn đến thời gian của màn dạo đầu. Một nghiên cứu khác cho thấy cực khoái nữ xảy ra trung bình 7 phút sau khi nhập cảnh. Các chuyên gia khuyên dùng Kỹ năng giao hợp đoàn hệ (CAT). Kỹ thuật này về cơ bản là một biến thể của nam giới cao cấp (phong cách truyền giáo), nhấn mạnh việc sử dụng gốc của dương vật hoặc xương mu để liên tục chạm và xoa bóp âm vật, và kết hợp với các chuyển động đồng bộ, hai người lắc lư thân dưới của họ. Mèo từ bỏ chuyển động nhanh. Kỹ thuật này cho phép hầu hết phụ nữ có đủ kích thích. Khi nói đến bình thường, họ sẽ tham gia kích thích và giúp đạt được cực khoái dễ dàng hơn.
Ở lại 1 phút. Chuyên gia tình dục người Mỹ Tiến sĩ Unini Flat nói rằng khi một người phụ nữ sắp đạt cực khoái, người đàn ông không nên thay đổi tư thế hoặc kỹ năng của mình, điều này sẽ gây mất tập trung cho người phụ nữ và phải khởi động lại hưng phấn tình dục. Nó cũng có thể dễ dàng làm cho phụ nữ cảm thấy nản lòng. Duy trì vị trí, tốc độ và áp lực có lợi hơn cho phụ nữ đạt cực khoái. Nếu bạn muốn thay đổi phong cách của mình, tốt nhất là chờ đợi niềm đam mê tiếp theo