Lửa gan là gì? Những thực phẩm nào có thể giúp giảm lửa gan? Bạn có biết về lửa gan không? Tôi thường nghe về lửa gan, vậy lửa gan là gì? Những thực phẩm nào có thể giúp giảm lửa gan? Hãy cùng nhau tìm hiểu thêm về nó dưới đây. Don lồng nhớ nó. Đến và học tập chăm chỉ.
Lửa gan là gì? Các biểu hiện lâm sàng chủ yếu là đau đầu, chóng mặt, mắt đỏ và sưng, miệng đắng, cổ họng khô, nước tiểu màu vàng, lớp phủ lưỡi màu vàng và xung chuỗi sẽ xuất hiện trên xung.
Lửa gan quá mức thường được gây ra bởi việc ăn quá nhiều thực phẩm cay hoặc trầm cảm tinh thần lâu dài, khó chịu, trầm cảm gan và sự trì trệ của QI, và Qi đình trệ. Về mặt điều trị, bạn có thể uống bằng miệng để làm sạch gan và giảm lửa, và bạn có thể uống thuốc Longdan Xiegan, thuốc Huanglian Yanggan, v.v. Một khi lửa gan mạnh, tăng huyết áp, co thắt mạch máu não, đau đầu, mất ngủ, v.v … dễ bị phát triển nhanh chóng. Do đó, điều trị nên được thực hiện kịp thời.
Những gì thực phẩm có thể giúp làm giảm lửa gan
1. Cà chua
Cà chua là một loại rau rất phổ biến trong cuộc sống. Chúng không chỉ có thể ăn sống, mà còn xào hoặc làm súp. Cà chua có nhiều tác dụng, chúng có thể làm sạch nhiệt và giải độc, và cũng loại bỏ lửa gan. Nếu lửa gan của bạn mạnh, bạn có thể ăn nhiều cà chua hơn và các triệu chứng có thể được giảm hiệu quả. Hơn nữa, cà chua có hàm lượng vitamin cao, cũng có tác dụng điều hòa tốt đối với nội tiết.
2. Mưa đắng
Nhiều người không thích ăn dưa đắng vì hương vị độc đáo của nó. Tuy nhiên, dưa đắng có tác dụng thâm hụt tốt và có thể giúp chúng ta loại bỏ lửa gan trong cơ thể. Sau khi ăn dưa đắng, bài tiết nước bọt sẽ tăng lên và nước ép dạ dày cũng sẽ được tiết ra, điều này sẽ khiến mọi người muốn ăn. Sử dụng dưa đắng để vắt nước ép hoặc các món ăn xào có thể đạt được hiệu quả tốt trong việc loại bỏ lửa gan.
3. Trà hạt Cassia được ủ với hạt Cassia, có tác dụng rất tốt là dập tắt lửa gan. Uống trà Cassia thường xuyên có thể ngăn ngừa cháy gan quá mức và giảm chóng mặt do hỏa hoạn gan quá mức. Trước khi pha trà với Cassia, tốt nhất là đặt nó vào nồi và chiên nó, có thể giúp các chất trong đó được tích hợp tốt hơn vào nước và dễ dàng được hấp thụ bởi cơ thể.
4. Hạt sen
Nói chung, những người có lửa gan mạnh thường cảm thấy cáu kỉnh, và chất lượng giấc ngủ của họ không tốt vào ban đêm. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể sử dụng hạt sen để làm súp và uống. Hạt sen có thể được cho là đầy kho báu, nhưng hạt sen có trái timĐể loại bỏ sự khó chịu, thịt hạt sen có thể bảo vệ lá lách và dạ dày. Hạt sen có vị hơi đắng, có thể loại bỏ lửa gan và cũng có một sự giải thoát nhất định cho chứng mất ngủ và các tình trạng khác.
5. Celery
Celery là một loại thực phẩm mát mẻ có thể loại bỏ lửa gan một cách hiệu quả trong cơ thể. Nếu bạn tức giận thường xuyên, ăn cần tây là rất tốt. Hơn nữa, cần tây có tác dụng giải độc tốt. Nếu lửa gan mạnh, bạn thường có thể sử dụng cần tây để làm cháo hoặc uống trực tiếp bằng cần tây để ép nước ép, có thể đóng vai trò tốt trong việc điều chỉnh và giảm huyết áp tốt.
Có nhiều lý do cho lửa gan quá mức trong cuộc sống, chẳng hạn như cuộc sống bất thường, khó chịu, chế độ ăn uống không đúng cách, v.v … Nếu bạn thấy rằng bạn có lửa gan mạnh, bạn phải chú ý nhiều hơn trong cuộc sống hàng ngày. Bạn có thể điều chỉnh chế độ ăn uống của bạn và ăn nhiều thực phẩm có thể loại bỏ lửa. Nếu bạn cảm thấy không khỏe, tốt nhất là đến bệnh viện để kiểm tra theo thời gian và áp dụng các phương pháp điều trị tốt.
