Những nội dung chăm sóc sức khỏe trong phòng không được thảo luận từ không khí mỏng, nhưng hoàn toàn dựa trên cuộc sống thực của xã hội trước và tại thời điểm đó. Trong lịch sử lâu dài, những người tiền nhiệm đã có nhiều thực hành không chính xác có thể được sử dụng làm tài liệu giảng dạy tiêu cực của chúng tôi. Vậy làm thế nào để làm nghệ thuật cổ xưa của phòng? Hãy cùng xem xét kỹ hơn về kiến thức sức khỏe tình dục của con người cổ đại.
Cách làm nghệ thuật phòng trong thời cổ đại
Vào năm 541 trước Công nguyên, Jin Pinggong của Jin đã tham lam cho phụ nữ và bị bệnh “say mê”. Các bác sĩ và bác sĩ nổi tiếng của Qin khuyên anh ta nên biến ác và trở lại công lý và tránh thảm họa bệnh tật. Nó vẫn là tài liệu tham khảo.
Cổ điển nội bộ của Hoàng đế Vàng có sự hiểu biết sâu sắc về những thay đổi sinh lý trong cơ thể của nam và nữ, và có nhiều lời giải thích về “viêm khớp trong phòng”. “Bảy tổn thất và tám lợi ích” là một trong những đại diện.
“Su wen · Phản hồi của Yang đối với con voi của Yin và Yang” nói: “Nếu bạn có thể biết rằng các lợi ích phá hủy bảy và tám, thì cả hai có thể được điều chỉnh. Nội dung cụ thể của các lợi ích phá hủy bảy và tám người hiếm khi được người bình thường hiểu được vì nó đã được lưu hành trong Cung điện bí mật của các vị vua trong một thời gian dài, và rất ít người biết nó từ các triều đại Tang và Song. Kể từ khi khai quật được những cú tre của Mawangdui Tây Han, mọi người đã học được nội dung cụ thể của bảy tổn thất và tám lợi ích, và họ đã biết rằng những nội dung này đã được lan truyền sang Nhật Bản xa như triều đại Tang và được đưa vào “thuốc kê đơn tim y tế”.
Kiểm kê kiến thức về tự nhiên và chăm sóc sức khỏe ở những người cổ đại
Tao Hongjing “Hồ sơ về tự nhiên và cuộc sống kéo dài” của “những thứ trong phòng có thể tạo ra con người và làm hại con người. Nó giống như nước và lửa. Người xưa thậm chí coi thực phẩm và màu sắc là một phần không thể thiếu trong bản chất của họ.
Rất cần thiết phải áp dụng đời sống tình dục khoa học và lành mạnh để cải thiện chất lượng cuộc sống và duy trì sức khỏe thể chất và tinh thần theo đặc điểm sinh lý của cơ thể con người.
Sức khỏe tình dục y học truyền thống Trung Quốc có một lịch sử lâu dài và ý nghĩa phong phú. Ngày nay, khi ủng hộ việc phổ biến kiến thức sức khỏe tình dục, nghiên cứu và học hỏi từ các lý thuyết khoa học về sức khỏe tình dục ở người cổ đại có ý nghĩa tích cực.
Chăm sóc sức khỏe tình dục là một đặc điểm chính của chăm sóc sức khỏe ở đất nước cổ đại của tôi. Có thông tin nói rằng năng lượng được tiêu thụ bởi quan hệ tình dục tương đương với một mức độ thể thao nhất định, và quan hệ tình dục phù hợp có lợi cho việc bảo quản sức khỏe. Nói chung, chăm sóc sức khỏe trong các phòng y học cổ truyền Trung Quốc có thể được tóm tắt là: mong muốn không thể bị cấm, mong muốn không thể được thưởng thức, và mong muốn không thể sớm. Nhưng bạn nên vào một thời điểm nhất định và bình tĩnh, hãy cẩn thận trong quan hệ tình dục để duy trì sức khỏe.
Tình dục tình dục nên dựa trên cách tự nhiên để tránh thiệt hại và yêu cầu các kỹ năng, đây cũng là một phần không thể thiếu của bảo tồn sức khỏe và tuổi thọ. Thực hành chứng minh rằng vừa phải và dễ chịuHoạt động tình dục có lợi cho sức khỏe tinh thần và thể chất của mọi người. Tuy nhiên, ngoài chính cơ thể, hành vi tình dục của con người cũng bị ảnh hưởng bởi các yếu tố như môi trường xã hội, tâm lý học, di truyền và bệnh tật. Do đó, một sự hiểu biết chính xác và sống một cuộc sống tình dục tốt có lợi cho sức khỏe thể chất và tinh thần. Chăm sóc sức khỏe tình dục y học cổ truyền Trung Quốc, người Trung Quốc cổ đại cảnh báo:
Đừng “say rượu vào phòng”. Rượu là một chất rất khó chịu, có thể dễ dàng gây ra sự tắc nghẽn và phấn khích của các cơ quan tình dục, khiến mọi người mất đi sự tự kiểm soát của họ, điều này có thể dẫn đến quan hệ tình dục quá mức và sự tiêu tan quá mức của tinh chất thận. Do đó, người xưa liên tục cảnh báo: “Bạn không thể vào phòng khi bạn say rượu, nếu bạn say rượu và đầy đủ, người nhỏ sẽ ho và hen suyễn trên mặt, và người lớn sẽ làm tổn thương nội tạng và làm hỏng cuộc sống.” “Khi bạn vào phòng khi bạn say rượu, QI sẽ kiệt sức, gan sẽ là ruột và những người đàn ông sẽ mất ít tinh dịch hơn và sẽ không nâng cao sự bất lực; nếu bạn có kinh nguyệt, kinh nguyệt sẽ biến mất, và độ trắng xấu sẽ vẫn còn.” Y học hiện đại tin rằng nhiễm độc lâu dài trong phòng sẽ làm suy yếu khả năng thích ứng của chức năng điều hòa của hệ thống miễn dịch của cơ thể. Bất lực, xuất tinh sớm, kinh nguyệt không đều và các bệnh khác được thấy trong thực hành lâm sàng thường liên quan đến quan hệ tình dục sau khi uống.
kiêng ham muốn và bảo vệ bản chất và thúc đẩy tuổi thọ. “Nội tâm của nội khoa” nói: “Sự tinh tế là nền tảng của cuộc sống.” Sự tinh tế là chất cơ bản cấu thành cơ thể con người và cơ sở vật chất để duy trì các hoạt động sống của cơ thể con người. Bảo vệ bản chất là một phần quan trọng của việc củng cố cơ thể. Essence là bậc thầy của thận. Quá nhiều niềm đam mê có thể làm hỏng tinh chất thận, và lần lượt làm hỏng các cơ quan nội tạng khác, ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và thậm chí gây ra sự lão hóa sớm hoặc tuổi thọ ngắn. Y học hiện đại tin rằng quan hệ tình dục lâu dài sẽ khiến hệ thống miễn dịch của người đó giảm chức năng điều tiết. Điều này là do quan hệ tình dục có thể gây ra sự phấn khích cao trên khắp cơ thể, thúc đẩy mức tiêu thụ năng lượng cao và giảm khả năng thích ứng của các chức năng nội tạng.
Theo thống kê, có 209 người có thể tìm thấy những năm sinh tử ở Trung Quốc cổ đại, với tuổi thọ trung bình chỉ 39 tuổi, trong đó có 31 người chết dưới 20 tuổi. Hoàng đế Qianlong của triều đại Thanh đã học được những bài học về các hoàng đế tồn tại trong thời gian ngắn và tóm tắt các kỹ thuật bảo tồn sức khỏe như “Đừng say rượu khi bạn uống, đừng quan hệ tình dục”, và cuối cùng sống đến 88 tuổi. Câu nói nổi tiếng của anh ấy về chăm sóc sức khỏe là: “Đừng tham lam vì lạnh và nóng, và đừng vào phòng nếu bạn say rượu và đầy đủ.
