<img src = "/uploadfile/aiimages/bạn có thể lấy lại ham muốn tình dục của mình bằng cách bơi thường xuyên không? Làm thế nào để giải quyết vấn đề ham muốn tình dục thấp ở nam giới. Làm thế nào để giải quyết vấn đề ham muốn tình dục thấp ở nam giới? Bơi thực sự rất thích hợp cho nam giới ở mọi lứa tuổi. Ngoài việc thúc đẩy sự phát triển và phát triển của trẻ em, đàn ông trưởng thành cũng có thể sử dụng nó để thoát khỏi bụng lớn, trong khi đàn ông cao tuổi cũng có thể lấy lại ham muốn tình dục bị mất của họ thông qua bơi lội. Vậy có thể thường xuyên bơi lội phục hồi ham muốn tình dục của họ? Làm thế nào để giải quyết vấn đề ham muốn tình dục thấp ở nam giới? Hãy cùng tìm hiểu thêm về nó dưới đây, đừng bỏ lỡ nó.
Bạn có thể phục hồi ham muốn tình dục của mình bằng cách bơi thường xuyên không? Bơi lội là một môn thể thao rất phổ biến, từ người già đến trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Đối với những người phụ nữ yêu thích vẻ đẹp, bơi lội có thể giảm cân, định hình hình dạng cơ thể của họ và mặc bikini gợi cảm để thể hiện hình dáng hoàn hảo của họ. Nhưng đối với nam giới, lợi thế của nó thậm chí còn mạnh mẽ hơn.
Nghiên cứu cho thấy ngay cả khi một số người bơi đến tuổi 60-80, đời sống tình dục của họ vẫn giống như đàn ông khoảng 30 tuổi, với hơn một lần một tuần và bơi lội có thể kéo dài thời gian cương cứng của nam giới.
Điều này là do bơi lội có thể tập thể dục cơ bắp chậu nam, cơ bụng và cơ đùi, khiến chúng thoải mái hơn trong khi quan hệ tình dục, do đó kéo dài thời gian cương cứng. Trong nửa sau của đời sống tình dục, bạn cũng có thể sử dụng phần cơ bắp này để đạt cực khoái.
Gừng khô và Wolfberry Xử lý thiếu thận
gừng là một loại gia vị thường được sử dụng trong cuộc sống, trong khi gừng khô là một loại thuốc truyền thống Trung Quốc để làm ấm giữa và xua tan lạnh. Berry Lycium nuôi dưỡng gan và thận. Kết hợp hai người có thể điều trị bất lực do thiếu hụt yang thận, đau nhức và yếu của thắt lưng và đầu gối. Bạn thường có thể thêm hai loại thuốc Trung Quốc này khi món súp hầm, đây là một món ăn ngon và khiêu dâm.
Massage tai có thể tăng cường tình ái
Thiếu thận nam sẽ gây ra các triệu chứng như ù tai và điếc. Có thể tưởng tượng rằng tai cũng liên quan đến chức năng thận nam. Khi bạn thức dậy vào buổi sáng, bạn có thể sử dụng đầu ngón tay của mình để nhẹ nhàng chà xát dái tai và các tai khác ở cả hai bên, hoặc ấn chúng tại chỗ để điều chỉnh âm dương, mở khóa khí và máu, tăng cường thận và củng cố tinh chất và massage cho đến khi bạn nóng. Nó có thể được thực hiện trong nhiều lần.
Cách giải quyết vấn đề ham muốn tình dục thấp ở nam giới
Những thực phẩm này giúp bạn lấy lại niềm đam mê của nam giới
1. Hàu
Đây là một thực phẩm tăng cường tình dục cổ điển. Hàu có nhiều kẽm, có thể thúc đẩy sản xuất tinh dịch và testosterone. Hàu cũng chứa dopamine, một loại hormone nổi tiếng có thể tăng cường ham muốn tình dục. Cố gắng đưa nó vào màn dạo đầu của bạn – bạn cho cô ấy ăn và để cô ấy cho bạn ăn. Kết cấu trơn trượt này và quá trình bong tróc sẽ cho phép bạn có được hai thứTâm trạng tương tự.
2. Thực phẩm giàu vitamin E:
Vitamin E được coi là vitamin tình dục và các nguồn thực phẩm của nó bao gồm dầu mạch nha, hạt, lúa mì, kê và măng tây. Thiếu vitamin E nghiêm trọng có thể dẫn đến thoái hóa và teo của thân râm, giảm bài tiết hormone giới tính và mất khả năng sinh sản. Ăn thực phẩm giàu vitamin E thường xuyên có thể ngăn ngừa và cải thiện tình trạng này.
3. Hải sản:
Thực phẩm, tôm, động vật có vỏ và rong biển. Ở Rome cổ đại, mọi người phát hiện ra rằng hải sản là một loại thực phẩm lý tưởng để nuôi dưỡng ham muốn tình dục, đặc biệt là thịt cá mập, vẫn có danh tiếng cao như một “chất xúc tác” của tình dục. Nghiên cứu khoa học đã chứng minh rằng hải sản rất giàu phốt pho và kẽm, điều này rất quan trọng đối với chăm sóc sức khỏe chức năng cho nam và nữ, và có một câu nói về “chất hài hòa và chất hài hòa”. Nói chung, đối với những người bị thiếu kẽm trong cơ thể, đàn ông sẽ bị giảm số lượng tinh trùng và giảm chất lượng, kèm theo mất tình dục và sinh sản nghiêm trọng, trong khi phụ nữ sẽ gặp các triệu chứng như giảm cân và giảm tiết âm đạo trong quá trình giao hợp tình dục. Ngoài ra, rong biển chứa nhiều iốt hơn các động vật và thực vật khác. Thiếu iốt hoặc không đủ có thể dẫn đến sảy thai, suy giảm chức năng tình dục của nam giới và giảm ham muốn tình dục. Do đó, ngay cả khi bạn không thể ăn hải sản thường xuyên, bạn thường nên ăn các loại thực phẩm rong biển như tảo bẹ, rong biển, wakame và các loại thực phẩm rong biển khác.
4. Mật ong:
mật ong chứa nội tiết tuyến sinh dục, có hoạt động sinh học rõ ràng của các tuyến sinh dục hoạt động. Những người đã giảm chức năng tình dục do yếu đuối và tuổi tác, có thể nhấn mạnh vào việc dùng các sản phẩm mật ong.
